• 主题:我想我发现了太玄失眠的一个主要原因
  • 你失眠大概多久,怎么跨过去?
    我个人觉得失眠有一个重要原因,就是你执念太强,太想看到信号这个果,如果你抱着出不出信号无所谓的态度,转移一下自己所想的,想一些喜欢的东西,带着这些想法去睡觉,结果很容易就出梦境