主题:练习贴，记梦以及一点感悟。秋。流程：
晚22:00睡下，冥想十分钟，看了铁哥的太玄失眠原因贴，一边想着数字说的经验，随意两组太玄，睡。中途醒，摁手机不亮，知道还未到设定时间，两组太玄直接睡。3:12再醒，大约五六组太玄的样子，尽量丢开显性思维，不再去记住太玄顺序。随意视听感觉，随意翻身调换最舒服的姿势，专注感觉，无视各种异样，马虎做完入睡。清醒梦一个，知梦一分钟左右，掉线。尝试续梦未果，看时间为5:30，于是不打算睡了，记录关键词后太玄之，飘飘忽忽半梦半醒到闹钟响，精神很好地起床做饭。
零技术含量总结：
1、之前在别人帖子里说过“我太玄倒着来错着来反而效果好”，现在想起来，这是重点。
2、木屋哥关于注意力“调焦”“聚焦”的那句要点，很有用。
3、不要担心掉线，越担心越掉线。最好想都不要去想。
4、太玄的原理揣测。
这次知梦知得和以往的“骤然知梦”不太一样，没有明显的点，自自然然地就知梦了，是一段过程。先是一段记忆清晰的普通梦，然后从景物联想到了沧月，再由沧月联想到天空之城，然后顺理成章地掏手机，是完整知梦过程慢动作呈现。
于是醒后利用刚醒的时候半梦半醒的状态，尝试还原知梦点附近的感觉，让我对太玄原理产生以下联想。“以退为进，以守为攻”。主动示弱，将显意识压缩至仅供“维持切换”的弱势状态，放任潜意识进入，蓄积些微力量，谋定后动。（主动让位给潜意识，这也是太玄催眠的原因）潜意识主场后，由于帆姐说的“弹球”惯性，会反复用微弱力量冲击潜意识的边界。这也是每次太玄后，虽然不知梦，但是记梦能力和梦境清晰度、显意识思维（并且特别是某几个点附近）都会有提高的缘故。在潜意识力量减弱的时候，这一股刻意保留的微弱的显意识力量，多少总能给它撞个裂缝出来。如果力量拿捏得恰好，那就是慢慢渗透，模糊边界，达到稳定相对稳定的潜意识显意识平衡。如果控制不好，力度猛了，那就是秒踢了。
无聊揣测，或许是错的，不过猜猜更健康嘛。
5、上次总结的所谓意念比方法重要，就是句屁话。直接自己推翻之。
楼下记梦。
“有一些同学就不太会聚焦。比如太玄切换的时候，该聚焦视觉的时候，却不小心又关心起了听觉，完全失去了焦点之所在。”
嗷嗷~~好长好清晰的清醒梦啊！！羡慕嫉妒恨~~~~
只有一分钟……比之前十秒被踢好一点点也没好多远，其实没多长，我只是习惯写长写详细
理论都是胡扯，实践是万年摸石头过河……两个月了还没有能把清明频率稳定下来……
别急，这样已经很不错了。如果吹牛的那些不算，传统方法的练习中两个月能给你三四个清明梦都谢天谢地了。刚刚还在和百叉度用户在私信里面讲。以梦中知梦为主要手段的大师RobertWaggoner，在他三十年的时间里，也就是一千多个清明梦的纪录。梦吧的一些号称天天知梦是小菜一碟，几年间就攒了上千个清明梦的，我都不好意思说他们了。当然，大家如果按照太玄去练，以大数为榜样，那么在今后人生的日子里，几千个清明梦甚至更多，都是可以实现的。时代不同了，一切都在进步。但是如果死守着僵化的观念，那就唯有被淘汰。
嗯，不急，稳扎稳打地走~
既然路过了，就弱弱的抓住铁哥问个，1210楼对太玄的那个推测，有木有可能咧……要是错的，别让我一直错着纠结~
我当时掏出手机第一反应就是拍照发上来让木屋哥看看多漂亮，第二反应是哟我总算掏出手机来了~梦里的画面拍不下来真是让人内伤啊……
树叶是麻的，石头真是石头味，杂草不但有青草味还带着石灰粉的味道。。。秋秋和我彻头彻尾的杂食动物，石头石灰都有吃过。
绝不可能是一分钟，你在梦里做的事情，一分钟搞不掂。
不过才女确实是才女，梦也是如此美丽，我好像也漫步在桃花丛里，看见三个如花般娇艳的女子，穿着汉服翩翩起舞。
所以我才说技术比理论好，我喜欢技术嘛。技术人人可以学习，但是理论不见得谁都能明白。
记梦：
一觉睡到早，中途朦胧状态下一组太玄秒睡了……
醒来时早上七点，太困，闭眼再睡。再次出现了介于清醒梦和半明梦之间的纠结状态，知道不是醒着，但是也没想到去控梦。知道自己在看梦境，知道第二次的闹钟快要响了，也知道同事在倒水。7:40醒。捶床翻滚诅咒老板，和被子缠绵20分钟后不甘不愿地起床。
梦见枕头说要我爆照，我说不行，要爆照去木屋哥的楼。（事实上是昨天那个子木08发百度站内信给我，说了各种猥琐的话，让我心生不爽……但是这个对象怎么会被替换成枕头啊==枕头你爱勾搭妹子的形象已经深入我脑海了吗？！……）之后画面切换，我和同事在看路上军训，喊的口号不是“一二一，一二一”，而是“兄弟好！兄弟们好！”一边喊一边小跑步==。。。然后一阵冷风吹来，吾哆嗦了一下，伸手去掐同事妹纸腰间的一圈肥肉，果真好手感，好暖手……
晚上的梦都忘掉啦，就记得早上的了。
秋姐…要上党课所以不能回株洲参加上巳……我好可怜……
上巳我也不知道能不能参加……我已经预备了随时请假，下广西赶今年的桃花。
嗯，小花花和我住挺近的。我们都喜欢汉服，上巳就是传统节日之一，看能不能一起参与那天的汉服活动啦。
是啊，我也觉得八万块要不是梦就好咧~嘿嘿
看来子木那家伙的无赖形象已经深入人心了，我发现他老爱说风凉话，和YY。。。
数字哥一定很能讨女生喜欢。（虽然我回答枕头的不是那个意思……）
门罗吧的，上来到吧里来叫老铁说要叙旧，帖子让大家给拆了
真心不觉得秋秋丑啊，当初不是还给你美女评价了。我大概知道什么意思。
这是性格问题而已。实际上我对女生大都很有耐心且温柔，当然泼妇除外。要说起把妹的话，从以前你的自曝来看，你才是高手。