回复梦中木屋:昨天我就是太玄后，按照这个找睡点的。还不太熟悉。没调整的放松。有些失眠，可能是做的时间长。一练起来有瘾啊。不乐意放手，估计好久才睡去。时间拖的太长。也没守住。后面有些精力不济，直接睡了。