回复一念三界:呵呵，程序员嘛，都比较单纯。来贴吧的，大多数都是为了满足其他需求，所以也不能算降格，无可厚非。但是我们自己这个小贴吧，定位不同。

大数，大树，
新年快乐啊，过年没网，来拜个晚年哈，哈哈  

神马眼神，最近他天天在

这是第二部，铁吧开吧不久就建立了。还有第三部，数字梦中旅行记神马，标题名很好找。第三部涉及的技巧稍微深点，体验也更深入，建议先体会第二部的基础知识。

大树！哎我是好久都没逛贴吧了，偶然回来一看发觉大树仍然在清明梦探索道路上坚定不移的前进！！！  

终于爬完楼了，对我这个新人太有帮助了，实践实践下一步就去实践  

回复@richardri4关于失眠的问题。
我要是在帖子里说的话，应该也会列出方法的，就是不知道那个帖子而已，也有可能是被删掉了。
解决失眠的方法有几个，临时回忆也回忆不出几个来：
1.首先得保持规律作息，生物钟的力量会让你更容易睡着。
2.找出你觉得最好的起床时间，对于新手来说很重要。起的太早，没睡够，练习无益身体，你也很容易睡着；
起来太晚，身体恢复的太充分了，太过精神对新手来讲不是好事。
我一般是第一次醒来后练习，而且大多数老手，清醒一个小时也可以睡着的。
3.寻找一段时间内符合你的练习模式，公式化的练习对新手有帮助，毕竟你无法像老手一样灵活变化方法。
先试着寻找符合你的练习次数，每次练习时间长短（然后通过直觉判断时间流逝，而不是数秒）。
寻找你适合什么样的练习方式，是全神关注练习几组翻身睡觉适合你，还是神识模糊昏昏的练习适合你，或者在两者间寻找平衡。相信你的感觉。

在公式化的练习中，有时会出现潜意识的提示，会叫你梦屏耳鸣学毛毛虫蠕动等等，遵循这些冲动，这时你往往进入状态。
4.如果还是觉得睡不着，首先得排除是进入假醒的可能性，这时候最好不要翻动你的身体。你需要换种练习方式，来确认是否进入这个状态。

例如观想，挑选脑海里冒出的任意念头，如跟明星跳舞，然后试着把这个念头完善，让舞蹈更加缠绵，让音乐更加热烈。当你觉得这场景真实不虚时验梦。如果观想失败，就换下一个念头。

例如想象你的手在舞动，让你的梦手去验梦；想象你的身体翻滚掉到地板上等等。此类练习，不要在脑海里模拟动作的景象，而是动作的感觉，就像你在现实中动作那样。

5.如果确认你自己进入失眠状态，并且无法放松去睡，你的意识总是忍不住去想象清醒梦，去想象成功，被这种意识苦恼而无法睡着。
首先你需要起来动动，上个厕所，放松一下你无意中紧张起来的身体。
接着，你可以试着胡思乱想，自问自答，就像你平时睡觉那样，你在那时的精神状态差不多也是这样。
啊，我中了五百万！我要怎么办呢？我要买个大房子，娶个漂亮妹妹，跟她做没羞没躁的事情。沉醉在这些幻想中吧，在美妙YY中睡着，也会获得不亚于清醒梦的美梦。

专业点的处理方法，你可以试着练习网上那些简单自我催眠法。或者继续练习，我有在帖子里记载过通过练习来睡着的诀窍（印象里似乎不适合新手），不过不知道丢哪了，太长了不好找，你把我在藏经阁里的帖子都找找吧。  

感谢数哥的无私指点，受益匪浅。

数字哥说的可真详细，收了，谢谢哈

Mark

顶顶更健康  

终于爬完主楼了!果然我还是有些浮躁，四个月真是难以置信，里面提到的有些情况也是难以想象，但是没经历过就没有发言权，我还是修炼一段时间再来重新翻翻吧……  

暖贴。。  

数数，你觉得这玩意靠谱不，国产的，也不贵。。。http://www.zhongchou.cn/deal-show/id-71683  

回复jhunt:这是需要手机参与的，如果有苹果手机或者三星手机，可以自己用硬纸盒裁出部件，按照谷歌纸盒眼镜的构造来组装尝鲜以下。

回复353877848:原来如此

其实吧，什么谷歌纸盒眼镜都不用，直接裸眼都可以，只要把左右的虚像重合到中间就成3D了

回复第一次注册韩度:这是用来看虚拟现实电影跟游戏的呀，裸眼瞪一两小时会瞎的哦

回复jhunt:兔子在铁匠群里送书，茼酱可以去要。

回复jhunt:茼哥，我没有买啊，我是黑铁粉，我有铁匠铺之歌足矣

回复353877848:虚拟现实电影和游戏？不就是3D电影游戏？这两者有区别？

回复jhunt:我呀，我就是发QQ让我姐去帮我买

回复353877848:你在国外没法买嘛

回复jhunt:我这才叫真爱，买了看不了也买

回复353877848:当然知道了，度娘还是很强大的。那种眼镜还得要专门的游戏支持，要求很高的样子。不过看起来挺吸引人的，转头就能看到对应的视角画面。茼茼想买的那个应该不支持视角画面跟头一起转动的功能吧？