主题:从新手到清明梦高手完全攻略，情丝带你飙到10级梦侠！请教一下，注意听觉时听见的那种杂音是什么，而且仔细听也不能把它放大。
这些东西要是都打印出来，估计够一个学期所有教材的量了。。。
情丝你好，经常听说太玄经很好用，可我自己用的时候没什么效果，能否推荐一个人的练习贴给我，让我看看他的练习过程？额，对了数字哥的葵花宝典我已经看了，我现在想看看别人怎么练习太玄，有劳你了
★★★ 第二章 练习方法 ★★★
一、认清体质选方法
9楼＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
★★二、【梦中知梦】具体练习步骤 ★★★★★★★
概述和【练习目标】
10楼＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【练习方法】
【第一步：有梦】记梦练习方法
11楼＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【第二步：疑梦】疑梦练习方法
12楼＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【第三步：验梦】 知梦扳机与验梦
扳指、咬指、看手、捏鼻、特殊情节、特殊人物
13楼＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【第四步：知梦】
14楼＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
★★三、【出体】具体练习步骤 ★★★★★★★★
【第一步：创造条件】
15楼＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【第二步：放松】
16楼＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【第三步：寻找出体信号】
灵手法、星体绳、意念眉心、灵魂之声、回忆梦境、呼吸法、梦屏法
17楼＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【第四步：加强出体信号】
信号分级；压床、震动、电流感、灵魂之声、梦体出现、梦屏中出现图象、被推拉的感觉、被隧道或洞什么的吸引的感觉、身体变轻要飘起来的感觉、身体下沉、坠落的感觉
18楼＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【第五步：出体】
直接起床、就地打滚、飘浮法、下沉法、瞬移法、换景法、找帮手
19楼＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【出体的练习时机】
20楼＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
这贴真心好。。我像朋友介绍清醒梦或者他们问我都是直接把这个帖子给他们看的
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顶一下！这是对铁吧的巨大贡献啊！我们这些懒人终于有福了！
支持了~如果新手们真能按照这个步骤练下来，绝对会有很大很大的提升！直达梦侠不是梦~
回复@梦回澜魂:不过妹纸们的幸福生活终于来了。。。。。。。不容易啊
回复@真假梦:情丝被暴雨虫没了，现在是他姐用的他的遗物
情丝他姐，我是情丝的好基友，以后你要多多关照我啊。。。