主题:【以身试梦】情丝几许的修梦贴。场景转换，发现我们几个铁吧的亲们在大街上，好像很饥寒交迫。我好像知道这是梦，就对大家说，我们隧道离开，去找点吃的吧。于是闭眼进入隧道，隧道里，我们几个都变成了扑克牌，手拉着手在旋转，转呀，转呀，场景就转变了。
这次更惨，还是在街角，天还下着雨。我拉着叶叶的手，拉着她走。她对我说：“**，我实在走不动了，你先走吧。”后来，我好像又意识到是梦，隧道离开，这次掉线、醒来。
总之，后面的梦一直是意识半梦半醒中。
记梦：昨晚睡得又比较晚，3点才睡。四组太玄，睡去。假醒，扳指，坐起。开门，走廊比较昏暗，进入隧道。
隧道中，看着梦屏，想象画面。忽然下沉到一黑色走廊。我便沿着走廊奔跑，不知跑了多久，到一大厅，绕了大厅一圈，看到出口。出口处有一保安。我念着“前进”，闭眼冲出旁边玻璃墙。
眼前有一处明亮，看起来不错，入口也有保安。我原地起飞，飞过障碍。遇到另一个保安，面色不善，我向他伸出中指，鄙视状，另一手中暗暗蓄势雷切。
他好像知道我的厉害，没有冲过来，和我对峙。我飞起，作势要扑上去。这时，后面受到攻击，是之前的那个保安。我不打算和他们缠斗，飞走。背后不断受到类似喷射沙子的攻击，我取名为“含沙射影”。感觉梦境不稳，降落，隧道离开。
隧道中，想象景物，效果不明显，想象扑克牌，扑克不断旋转，我身子也跟着下降。睡去。
醒来，发现在一个屋子里。原来是旁边秋秋叫起我，说快点起来去练太玄经。梦里的屋子就是铁吧，屋里还有几个人，感觉是大数、木屋他们。这是，我突然想到，我不是隧道过来的吗？肯定是梦。扳指成功。我笑着对秋秋说，“这不就是在梦里嘛。”后面情节忘了。
场景转换，发现我们几个铁吧的亲们在大街上，好像很饥寒交迫。我好像知道这是梦，就对大家说，我们隧道离开，去找点吃的吧。于是闭眼进入隧道，隧道里，我们几个都变成了扑克牌，手拉着手在旋转，转呀，转呀，场景就转变了。
这次更惨，还是在街角，天还下着雨。我拉着叶叶的手，拉着她走。她对我说：“**，我实在走不动了，你先走吧。”后来，我好像又意识到是梦，隧道离开，这次掉线、醒来。
总之，后面的梦一直是意识半梦半醒中。
之后回笼觉，我也没有清明梦，可能是之前把清明梦的意愿都耗光了吧。
普通梦倒是不少，印象最深的就是，蚂蚁召集20多个清明梦玩家到一个地方讲课。梦中的蚂蚁是个女的，像个道姑，讲了两个多小时才停。还有一些情节我忘了。
对了，这次我要潜水了。期末考试要到了，这次期末考很重要，决定我能否保研，所以必须全力以赴才行。我大概一周会来回复一两次，其他时间最多是看看罢了。修炼贴也会暂时停止，记梦我会简要记在本子上，回来后一起补上。
大概潜水到6月23号左右，回来后开启修炼模式。我会把数字的楼爬完，将铁吧的精华再全面吸收一次，蚂蚁的理论也会系统看看，也会找一些专业书籍看看。总之，进行第三次清明梦的提升。
就不@亲们了，看到了，留个爪印就成。
本想今晚开始就潜水的，谁想刚躺下就做了个清明梦，也罢，把它记上呗。这次梦是醒来后倒着回忆的，但完全记不得开始是怎么样的了。最初的记忆就是我控制电梯下来，完全搞不懂到底是知梦还是假醒。就当是在电梯前的大厅假醒好了。
@宇宙之铁，铁哥，我有几个问题。
1、假醒可以不在本地吗？因为这个不太像知梦，全没有之前普通梦的情节，就是在一个地方发现是做梦。
2、几次长时间清明梦后，我都是醒来意识特别清楚，不管睡了多久，睡得多晚，我想知道这是什么原因。
3、能解释下，为什么在晚上做一次长时间清明梦后，第二天回笼觉就不一定会清明梦了呢？甚至可能都提不起做清明梦的意愿，难道是有种做清明梦的“能量”被消耗了？
记梦：不到1点即上床，二组太玄，睡下。假醒，假醒的方式比较纠结，就当是在大厅里假醒的好了。
看到旁边是电梯，就想着还没梦中做电梯呢，试试也不错。用意念控制中间的电梯下来，门开了，进去按了十二层。在电梯里，感受着电梯的上升，抚摸着电梯的金属表面，一切是那么真实。
我闲着无聊，用拳砸向一面，砸出一个凹面，没有破。我想上跳跃，头碰到顶上，被弹了回来，落到底面，意外进入隧道。（现在回想起来，我真是太胆大了，梦里敢去坐电梯，这么狭小、封闭的空间，出现点什么，我跑不跑不掉。）
隧道里，眼看着梦屏想象画面，想象各种风景，画面很快的切换，突然出现很多非常漂亮的画面，耳边响起声音，“长城、天坛、杭州、美国、哥伦比亚、悉尼…”，画面好像也是跟着声音变换着不同的风景。最后，声音和画面停在了加拿大。（后来，我想到，如过在隧道里不看梦屏，想象画面，会发生什么。我想可能会转为本地出体，毕竟让我开始就醒来不大可能。）
这是我并没有进入梦境，而是以一个旁观者的角度看画面流转，画面一点点推进，就像是看着3D电影一样，有种在影院看《阿凡达》那种赏心悦目。看了一时，想到我是不是进入梦境了。这样一想，发现自己坐在一个观光巴士里，周围都是老外。我在巴士里继续看着美景，是一副西方田园景观。我想着出去，这时巴士变成了敞篷的了，我轻轻一跳，想着飞起来，谁知没飞去，直接落地了，还引得巴士上的老外一阵惊呼。
走在西方的田间小路，看到周围鸟语花香，人们快乐劳作，迎面春风阵阵，心情十分舒畅。
走了一会，“我欲乘风归去”，起飞，到一个小湖，波光粼粼，湖心有个小岛，我打算飞过去。低空掠过，时而踩水，还差点撞到一个游走的鸭子，发现前面也有个人在踩水，我十分得意的超了过去。（不会是联机了吧。。）
感觉湖心小岛还有一段距离，我却有些体力不支了。想到不能久飞，就用瞬移过去，纠结了一会，好歹瞬移了过去。
谁知瞬移后的地方反倒有些阴森，我觉得梦境比较模糊，就打算隧道离开。失败，回体。我觉得还在梦中，扳指验梦，出体下床。谁知，被秒踢了回来，醒来。回忆完梦后，时间快到2点。
@梦回澜魂@虫霸气没啥，刚记得梦，你们看看，以后一段时间记梦就少了。
回复745楼:嗯！这个，必须得先恭祝情丝能顺利保研！好好学习！呵呵
回复749楼:电梯里一旦出事故，是不是可以随时隧道离开呢？
通常意义上的假醒应该是在本地，至少是在床上。但是太玄往往会为我们营造出梦中梦，梦中出体，梦中假醒这样的套了两层的情况。这种情况发生之后，我们往往会记不住这一切是如何开始的。“梦中四问”在这时候就比较重要，如果想要恢复很高的清醒度的话。当然，一般情况下也无所谓，带着一丝清明去玩儿就是，也是享受。
你的第二个问题，我想是因为你醒来的时候是正好处于快速动眼期。人在快速动眼期醒来，会觉得很舒服，休息的很充分。这就是为什么午睡不可以睡太久的原因，睡得太久，过了快速动眼期了，最后在NREM中醒来，会昏昏沉沉头疼的。
第三个问题我不清楚，没有这样的体验。我觉得还是你个人的心理因素，或者睡眠周期的影响。我建议不要再纠结什么能量不能量的了。其实这个东西本来很简单，别把它搞复杂化了。就像我们说的突然莫名其妙掉线，其实就是人在一个睡眠周期后自然醒来罢了，每个人都得如此，和能量没任何关系。不做清明梦也会如此，只不过很多时候我们醒了又瞬间睡着了。而做清明梦的时候因为有个意识在那里，所以醒了就真醒了。
回摸一下毛茸茸的水比~要不要封你一天满足一下你的愿望~~
嗯，其实假醒、知梦什么的，也没必要去区分，我就当没有之前梦情节的全是假醒了，毕竟效果和床上假醒差不多，不过是位置不同罢了。
原来在REM时期醒来意识会比较清醒，以前也知道，不过没怎么注意，看来不是睡得越多休息的越好啊。
第三个问题，其实是我比较纠结的。因为现在我清明梦的频率比较高。因为我回笼觉太玄基本上都能假醒出体1到2次。这样的话，如果半夜也清明梦一次的话，一天就能2到3次了。铁哥，你觉得这样可行吗？这样看起来不错。。
一天内多次做清明梦，身体会不会起抑制作用，使后来的清明梦几率变小。多次长时间清明梦会不会对精神照成不好的影响。希望只是我的心里作用。
看，我梦里都会叫你去练太玄经，这是怎样的一种执着和深沉的爱~
全吧都笼罩在木屋之下……到处充满着木屋的身影神马的
不把你叫醒来练太玄经，难道你还想在极度清醒状态下过马路练太玄？
其实清明梦和普通梦差异不大的，不会觉得累。觉得累是因为传统方法清醒入梦时耗费精力，但是太玄如果运用得当就不会累的。
1.清醒入梦都可以不在本地，如果入梦时心里肯定坚信的话，你可以直接去到你想去的地方。
2.速眼动期睡眠，闹钟跟清醒时的大脑波动相似，也就是说，此时醒来跟平时走神被人喊回来差异不大。
3.不太清楚情丝的情况，我感觉我没有遇到过你的情况。我的建议是，如果要练习清醒梦，最好保持规律作息，最好保持九小时睡眠，最好在体力和精神都恢复不错时开始练习。还有可以多吃香蕉和苹果，这两种我天天吃。
确实耶铁哥，现在用太玄去尝试清醒入梦，比以前用你的全意识出体轻松多了，以前练你那个，肚子都会觉得饿。。。
大数，刚刚我看了下《星体投射》，我只想说“oh，mygold”，作者绝对是神级人物。我现在都怀疑你和铁哥有没有什么关于清明梦的真相没告诉我的。。。
情丝你的楼咋盖的这马快……爬起来有点难度了，待我细细看来……
是那个萝卜头布鲁斯写的吧？那家伙我一直认为水分很大。其实按他那套玩意儿练到最后，还是得靠睡觉。
写给小鱼，也写给将梦境和现实混淆的亲们。
这是刚刚在梦吧发的贴，在铁吧发，我觉得含金量不足，就发到修炼贴里吧。
小鱼在帖子里说，他昨晚将现实当成梦境，验梦后才发现是现实。其实将现实和梦境混淆时有发生，一种将现实当成梦境，一种是将梦境当成现实。
我也有过类似的经历：
昨晚，看完《阴儿房》后，我经过走廊去洗手间。我在走廊里，四周静悄悄的，灯光微黄，本来看完电影就有些精神恍惚，又发现这走廊和我出体开门后的走廊真的很像，虽然知道应该是现实，但还是下意识的怀疑是不是梦，并扳指验梦。在上网时，有时，我也会怀疑是不是梦，因为我也有过梦中上网的经历。
至于把梦境当成现实，在我刚学会出体的那会，一次本地出体后，我发现周围是那么真实，当时没有想到验梦，而是发疯地般翻着屋里的抽屉，想找到这是梦境的证据。可找不到，一切都是那么真实，知道惊醒后，我才彻底分辨那是梦。
偶尔的几次把怀疑现实是否梦境或梦境是否现实并没有什么问题，一般人都可能出现，不用紧张。但如果真的把现实和梦境完全混淆而不仅仅是怀疑，或者频繁怀疑现实的真实性，就要引起我们的注意了。（注：我这里说的把梦境当现实，指的是出体后清明梦情况。另外这篇帖子，主要分析将现实当做梦境的情况。）
下面我就这两种情况发生的原因和解决方法做具体分析：
一、把现实当做梦境：
1、可能由于上网太久、看小说太久、睡觉太多造成的精神恍惚。可能会出现看到周围比较恍惚，怀疑周围事物的真实性、看到熟人觉得很陌生等情况。这些情况是因为精神压力太大，出现轻微的幻觉，意识分辨能力下降导致的。洗个冷水脸，深呼吸，清醒一会儿就会没事的。
2、可能由于疾病、遗传等原因造成在现实出现幻觉，分不清现实、幻境的情况。建议看医生，不建议有这方面疾病的人练习清明梦。
3、可能由于白天为了训练知梦能力、降低知梦点、获取知梦扳机，频繁在白天怀疑这是不是做梦，导致思维惯性，把现实真的当做梦境。对于这种情况，建议停止这种白天的疑梦练习，放松身心，多做户外运动。
4、经常清明梦，清明梦里很真实，和现实非常相似，以至于在现实中也怀疑是不是做梦。这种情况出现的比较少，也不用太担心，能做到的都是大神级别人物，就不用我多说了。
5、受改境等思想影响，认为现实本就是虚幻、是另一种梦境。这是思考模式的问题，复原体本身是能分辨真的梦境和现实梦境的区别，分不清是功底不够，建议先稳定心境，再去改境。
6、在普通梦中醒来，脑中还残存着梦境中的画面，以至于怀疑现在仍处于梦中，出现短暂的大脑短路、精神恍惚状态。以前，我在学校宿舍梦到回到老家，结果醒来，过了好几秒才弄明白是在学校不是老家。
这种情况更没必要担心，过会真正清醒就好了。
7、其他情况。
二、将梦境当成现实。
就像我刚刚举得例子一样，在清明梦里，发现梦境过于真实，以至于怀疑是否来到了物质世界，甚至担心能不能回体。可能出现的情况有，本地出体房间特别真实、明显感受到身体的存在、感受到呼吸、心跳、甚至正常的重力等。
这时验梦就很有必要了。也有可能大家想不到验梦方法，或者验梦方法失效（可见掌握多种验梦方法是非常必要的）。这里我可以负责的告诉大家啊，出体即使再真实，也不过是梦境罢了，不会受到任何实质伤害，也不存在不能回体的可能。
如果大家真的在清明梦里认为来到物质界，害怕了，可以大喊：“我要回体！”或者，静静地等待掉线。
终于打完了，有不足的地方，欢迎亲们指正或补充。
记梦：昨晚看了《阴儿房》，没有睡好，刚刚午睡了一会，知梦了。
开始是我在学校放自行车的路边走，经过一个认识的女生。突然出现了个男生，问我和这女生什么关系。有没有关系关你屁事？他就过来想打我，我只好说，没啥关系。他说，那好，你可以走了。我说，你叫我走我就走，我岂不是很没有面子？他说，那你想怎么样？我说，向我道歉。他说，道歉，门都没有。看起来就要打起来了。
这是，突然旁边出现许多神情木讷的人，就像鬼魂一样。我这时知梦了，扳指后，对他们笑道，哈哈，我知道是梦啦，要来玩玩吗？
突然回体，在床上，我淡定的扳指，然后出体发现这次比较虚，走路轻飘飘地。我赶紧瞬移，在隧道里，不知怎么的，自然打坐起来。后来就掉线了。
情丝说的挺好的，这些情况都是可能存在的。
不过同样的问题，出现一两次还好，一天到晚出现，回答起来还真的有点发憷。。。你干脆把这个帖子往梦吧照发一遍吧？
咦，好像不行。。。那里很多人把知梦扳机跟疑梦训练奉为神典的，虽然练来练去大多数的知梦率，甚至还没有我这个一丁点知梦练习都没做过的高。
情丝写的真好啊，我也有的时候因为看多了小说感觉精神恍惚，甚至有的时候不知道自己在梦中还是在现实里，因为我甚至一时间不知道我之前的记忆。。
你觉得这种贴在梦吧会引起辩论吗？除非我在开头加个猛料，白天疑梦练习会导致梦和现实不分。。
到时候又是经验轰炸机一辆，漫长的争吵，没有输赢的结果。
只把梦当过现实，现实中比较谨慎，会当成梦的机会很低～不过你说的是，精神晃忽会，我看完一个电影都会深陷，但只是会感叹，到不会真的分不清～
昨晚经历了人生中时间最长，效果最好的一个清明梦，因为还要赶论文，就不细细描述了，简要说说做了什么。
1、在隧道里快速旋转，如陀螺般下坠。
2、眼看梦屏，想象外太空，成功进入。
3、太空游历，口吞地球，身穿太阳。
4、降临异界，包揽异界风光。
5、寻找NPC，和NPC深度交谈。
6、寻找MM，和美眉深度交流后没掉线。
7、掏出手机，看了短信、登了QQ。
8、掏出巧克力，摇空瓶变出可乐，味道正宗，感觉好极了。
时间上大概多久我也不清楚，也许1个小时左右吧。因为这两天看了《星体投射》、听了天哥的描述、到门罗吧、践道吧看了看，对出体后能否到物质界产生了怀疑，甚至有点担心出体，导致昨晚迟迟不能入睡。后来我想通了，无论是门罗、罗伯斯、还是大神们都说出体绝对没危险，我亲身经历也告诉我没危险，那我还怕什么？
本着科学的态度让我对出体能否到物质界抱有极大了怀疑，但我不完全否认这种可能性。未达到这个层次，就先别纠结于这个层次的问题，我还是先把梦境世界探索、入梦方法好好掌握才是，到时候再去探索这些，不然就有些眼高手低了。
一个梦里做这么多事，好猛的说~把地球吃了什么的牛叉
我觉得吃了地球大补，才能做这么多事的。。。其实，梦里可乐滋味确实不错，这样天天梦里喝可乐，还能省钱，嘿嘿