主题:【莫丢丢的修梦笔记】开贴鞭策自己好好练习，也请大家多多指教回复楠木景天：看了以后一半，会不会被带到沟里去……
回复莫丢丢1509:里面不是有说了吗，你不愿意留在那里它们也拿你没办法。
回复楠木景天：高智能npc吧，能帮我回答问题，不是潜意识的傀儡。
回复楠木景天：恩恩，没见过，最近试试找找，最近争取努力练练夜夜清明
回复莫丢丢1509:可爱的萝莉，美丽的御姐，萌萌的小宠物，等等呀
回复@莫丢丢1509:好桑心π_π那就找一个小精灵怎么样
回复纯真№法音：找一个精灵族的美女么？goodidea
祝你夜夜清明，最近毫无成果，，，唉，准备梦中背讼，明月几时有，把酒问天
2014年9月5日星期五
摘要：被小潜玩弄于鼓掌之间的普通梦一枚；
记录：最近发现就我个人体质而言，太玄起效的主要因素在于慢速完成4组以上，如果不能慢速切换，快速十几组也是不会有效果的......昨晚的情况大概就是：无论睡前或半夜的两三次醒来，都是慢速切换1-2组之间就昏睡过去，因此果不其然没有效果；但毕竟还是收获一个记忆深刻的无比坑人的普通梦；
梦记：梦境开始于我和几个同学去食堂吃早饭，各自分开后，我在柜台前看了看，想好要打一份粥加一种小菜，告诉服务员后，他给我打了一半被别人叫走，我在这里继续等待，过一会儿他回来后，和我说“不好意思，刚才给你打的饭被人踢翻了，我们这里已经没有粥和菜了，要不你去看看别人家有没有吧。”我回头看看，一起来的大家都很快打好了早餐，围坐在一起开吃了，心里满不高兴，就继续去另一家看看，看了一圈这家还真不错，早饭做的这么丰盛，还有各种炒菜，看好一份辣子鸡丁，回头叫服务员，服务员说“你自己去选好了过来结账就行。“待我再回头想去打那份辣子鸡丁的时候，我发现很多菜没有了，我问服务员怎么回事儿，她告诉我说她们就要打烊啦，我赶紧再回头准备随便拿个菜，心想早饭也没必要那么丰盛嘛，可是当我再回过头时，我傻眼了，竟然什么都没有了，这时服务员递给我一份稀饭，上面零星散着几个菜叶，说只剩这些了，我看着就好没食欲啊，于是拿了转身欲走，服务员却叫住我要我刷卡“一共5元。”我听了后就火了“这东西你要我5元？我最多给你2元！”说完这些话后我再抬头看服务员时，我发现原来瘦弱的小姑娘不知道哪里去了，剩下三个五大三粗的大汉，肤色黝黑发黄，看着有点像电影里的印第安战士，身上肌肉扎实，我看了看他们仨，心里就虚了，“算了，给你们3元吧。”刷卡后，我就拿着餐盘去吃饭了，之后掉线了；小潜好能捉弄人啊！
突然想起来，昨晚虽然没有完成四组太玄，但在几次醒来再入睡的过程中，有过一次观想出眼前的场景一直在缩小，仿佛自己在一直飞高，不过当时没有验梦，直接睡下去了，现在想来很可惜啊…
2014年9月7日星期日
摘要：普通梦；
记录：昨晚睡得晚，3点半醒来一次，起来上厕所，之后喝水，揉脸回床wbtb太玄，竟然出奇的精神，就慢速切换6组左右才睡着，比较失败的是心不静，听不见耳鸣，所以效果不好；
梦记：在一个城堡住，城堡现在想来地图还挺大的，后从卧室出来，迎面看见好友展和涛哥，就听涛哥厚颜无耻的说“咱俩都这么厉害，我们双剑合璧将天下无敌”听到这里，我“噗”的笑出声来…涛哥表示对于我嘲笑他非常气愤，正在这时有什么东西向我发生了一枚火球，我立刻拉住涛哥躲避，使出时空穿梭魔法，我俩一起钻入蓝色的隧道中，立刻回到了卧室门前，我叫涛哥自己回去通知大家敌袭，我又走出去，脑海中有个声音告诉我，那个敌人吃了一种金属（金字旁加个条字），之后他拥有类似变色龙的隐身于环境中的能力，很难找到他，之后情节不清我就醒了；
2014年9月8日
祝铁吧大家中秋快乐！
记录：昨晚两次练习，分别在睡前和wbtb，制造一次类似假醒的知梦；
梦记：不知是假醒我在床上，还是我梦见我在床上，总之记不清啦，当时我身子下压着笔记本电脑变压器，它热热的，突然知梦，几乎在知梦瞬间梦境快速崩塌，陷入黑暗后，尝试捏鼻和后仰续梦，但均无本尊，等待较长一段时间后回床，不动立刻太玄亦无效；
并没有立即醒来，而是陷入较长时间的黑暗中，没有本尊。这类情况可以试着观想出行动感，获得身体存在的感觉，再次进入梦中；也可以直接凝视黑暗，观想出画面进入其中，再获得本尊感。
回复353877848：大数，我看你的帖子中也有一段时间，在梦境结尾才知梦掉线的阶段，后来是自然改善了吗？
我的那个状况跟你这个不一样，睡眠周期结尾知梦本就容易崩溃，醒来大势难以抑制，续梦难度也高，勉强为之也是狗尾续貂，学会清醒入梦后也不需要托付运气了。
回复353877848：噢，这样啊，最近感觉到休息对于练习清醒入梦很重要，几次都是白天不累才会成功，而如果累了连梦都不记得。
饭一顿两顿不吃没关系，久了就会死人。跟身体抢夺NREM睡眠到不至于闹到这地步，但是后遗症也是不愉快的。
回复353877848：那长时间的清醒梦到45分钟必定自然醒来了？无法越过NREM，直接划入下一个快速动眼期吧
回复@莫丢丢1509:丢丢π_π抱抱……我……我愧对大家π_π
回复莫丢丢1509:我无法针对必定这个词做出回复，这取决于个人生理因素跟控梦技巧，续梦以及梦中换景等技巧，有助于延长清醒梦时间；我没有可追溯源头的知识储备：据说午睡有别夜间睡眠，会先出现REM睡眠，再转为夜间模式（铁哥）。NREM也会出现梦境（有相关知识报道）。清醒入梦可使你NREM期入梦。
回复353877848：我何时才能那样…一直没有进步
回复莫丢丢1509:你这不是挺好了吗，总需要一个积蓄的过程，别着急。
回复353877848：天天都觉得不够睡啊，所以进度比较慢，不过坚持总会好的。
2014年9月10日
摘要：一晚上记住五个普通梦；
梦记：我从家里出来，进入一个走廊，走到尽头是个楼梯，楼梯上去后有个铁门，我把门用钥匙锁上后，准备去找楼的出口，在一个岔路口，一边贴着距离地铁9号线1km，我没坐过9号线，于是选择走另一条路，一路下坡，来到了泥土地的隧道，远处隧道尽头有光亮，但知道自己走错路，于是原路返回，之前的一路下坡，现在变成好长的一段上坡，走起来很吃力，看了眼表，怎么才4点20分，记起自己忘记了吃早饭，于是醒来；
接着之前的梦，我拿着三只大碗准备去找个电磁炉热牛奶当早饭，但好像所有的电磁炉都有人在用，终于找到一个烧明火的锅空着，正准备热奶，却找不到我的三只大碗了，于是找碗任务开始了，问了问路过的熟人都没看见我的碗，后来在好友手中看到一只，正上去质问，醒来；
第三人称看见的剧情，在一个宅院里，有三兄弟在舞刀弄枪，我想看仔细他们的长相，却只依稀记得老二挺帅的，但他们仨互相长得一点儿不像，他们在门口放下手中的长枪，进入红漆砖瓦的屋子，里面是他们的母亲，那中年妇人口中却一直嘟囔：我没有你们这几个儿子，你们还回来干嘛，三兄弟拿出布袋，里面都是细碎的银子，说是回来孝敬爹妈，那银子哗啦啦作响，也有纸币散落在桌上，这时小妹来了，拿起一串硬币，上下颠倒，叮叮当当的声音中，我醒了；
我梦见我在一条石板路上跑步回家，不愿意跑步，于是只是站着依然可以向前滑行，路上遇到几个过去的同学，清醒梦中一直想见的却在普通梦中见到了，回到奶奶家楼下，进入走廊却觉得墙壁应该是新刷过白漆，进门后把门关上，却被门所吸引，门边露着参差不齐的水泥，甚至可以沿着门缝看见门锁潜入水泥墙面的凹槽中，正在思索这样的门安全么？醒来；
我提着两把铁锹，LP手里也拿着什么，我们来到一个大厅坐下，发现大家都围坐在一块台面四周，对面我看见儿时的伙伴南，旁边有个年轻的少女，我给LP指着说：那是南的妹妹，想不到这么大了，后来有人宣布这里是比武大赛，大家自己都带了参赛的武器，我看看手里的两把铁锹，感到很尴尬，这时主持人看向我，竟然是邻居家的阿姨，她说：第一场就你上场吧，可我不想用铁锹做武器啊，又笨重又傻，这时旁边的LP递过来两只画笔，我依然迷惘：这能做武器么？LP却说：一粒石子尚能做武器，两只笔怎么不能？我瞬间体会到了那种境界，准备上场一展伸手，却又从旁边人群中传来一张纸，粗大的字体，大意是让大家写上钟意的赢家，苦苦思索在场的自己也不认识几个，这时醒来；