主题:假作真时，真亦假。一念三界的修梦贴。各位请多多指教！回复bubudy2004:我也不知道为啥不兰，你那边可以收的到艾特吗？下一页有我随手从小说中摘录下的一些片段，感觉看看这个小说，还挺寓教于乐的。
回复一念三界:我收不到艾特，闲逛的时候看到被艾特了。
回复353877848:“三姐”。。。。还在想是谁，原来是在说俺。。。。
摘抄一些《红辣椒》小说中的片段，很寓教于乐的：
“海德格尔说过，焦虑乃是人类本当呈现的理想状态，焦虑中的人才更完美。如果您能驯服焦虑，与焦虑共生，或者说学会一些利用焦虑的方法，也就不再需要治疗了。到了那时候，您产生焦虑的根本原因也会同时揭晓的。”
---------------------------
“多做梦好。多做梦的人头脑会很聪明。有趣的人做的都是有趣的梦，无聊的人只会做些无聊的梦。不知道能势先生会做些什么样的梦，很期待呀。”
---------------------------
“在REM睡眠中醒来的时候，基本上都会记得自己的梦。那么今晚就来分析刚才的梦吧，”帕布莉卡取出能势的衣物放在床头，“虽说清晨的梦可能更有趣一点。”
“刚才的是个很短的梦吧，那么短的东西能分析出什么结果？”能势一边穿衣服一边问。
“当然会有结果。目前这个时间段里做的梦通常都很短，但是其中都凝聚着信息。相当于艺术短片一样。清晨的梦则像是长一小时的娱乐大片。”
--------------------------
“好像有很多白昼的残余（dayresidue，梦中任何一种源于白昼所发生事件的成分）啊。”帕布莉卡将咖啡杯放到茶几上。
“残余？”
“白天的残留印象。这是弗洛伊德的说法。”
“也就是公司的资延、难波他们吧。”
----------------------------
“我不知道为什么会梦见难波死了。还有难波的妻子，明明从来没有见过，为什么会出现在梦里。”
“出现在男性梦中的陌生女性，荣格称之为‘阿尼玛’。”（荣格认为人类的人格中都具有四种主要的原型：阿尼玛(Anima)、阿尼姆斯(Animus)、阴影(Shadow)、面具(Mask)。阿尼玛是男性潜意识中女性面向的具体化。阿尼姆斯是女性潜意识中男性面向的具体化。阴影是我们人格中未知、黑暗、和被压抑的部分。面具是我们人格习以为常，为了求生存适应环境的部分。）
“那是什么？”
“存在于男性之中的女性遗传基质。出现在女性梦里的男性叫做‘阿尼姆斯’。”
如果你看过黑客帝国，就推荐你看看异次元骇客，都是类似的电影。盗梦和红辣椒都是用设备进入梦境，而黑客和骇客却是直接用电脑构建一个母体空间。
我觉得这就是未来虚拟世界的两种基本构建方式，不同的是一个用人脑自主构建，另一个用电脑构建
黑客帝国看过，也是反复品味了好久。异次元骇客还没看过，这就滚去看看哦！
继续《红辣椒》的小说摘录，昨天买了纸书，哇哈哈~~~
“也就是一位‘老智者’了？”（老智者，oldwiseman，荣格理论中的原型之一，救主、宗师、精神律的化身，代表了智识、反思、洞察力、智慧、聪明和直觉，另一方面也代表道德品质，比如慈悲和乐善好施。）
“老智者？”
“荣格所说的原型（archetype）的一种。这位出现在你梦里的老人，是教过你一些东西的人吧。他应该是你潜意识中的智慧拟人化之后的形象。”
“是告诫我说不要搞公司政治？”
“不是。是别的事情。刚才说到‘受害人’几个字的吗？”
---------------------------------
“那这个人到底是谁呢。你再想想看，初中时候还有谁数学又好，长的又像熊？”
“有个叫高尾的人，数学非常好，长得又矮又胖。不过我和他基本上没打过什么交道。”
高尾如果真是无关紧要的普通同学，直接出现在梦里应该也没关系才对。现在既然特意用濑川代替他，就表示他终究是能势不愿回忆起来的一个人物。
---------------------------------
不，我不打架。”能势的头上冒出了豆大的汗珠。
“看来很难受啊。”帕布莉卡说。逼得太紧有可能引发心理防御机制，会有延误治疗的可能。
烟酒店后面的空地是激发能势焦虑的一处场景。如果没有帕布莉卡参与他的梦境，可能一睁眼睛能势就会压抑自己，让自己忘记这一段了。
----------------------------------
“对了，之前小毬出现过一会儿，那也是你吧？”
“是的。记得很清楚。鲜艳的红色。”
“看来还是有必要把反射仪做成彩色的。虽然看到过画面，但没看出自行车是红色的。”
------------------------------------
同班同学。那人叫……唔，对了，叫秋重。”
“你们关系很好吗？”
“怎么可能。他是班上的老大，孩子王，经常欺负人。”
“这么说来，资延是在这点上和他的形象重叠在一起了，是吧？所以上一回的梦里，你说到那个语文老师资延的时候，也用了
‘欺负’这个词，而不是一般通常的‘批评’。”
能势目不转睛地盯着帕布莉卡。“原来如此。所谓梦境分析，就是这么做的吗？”
“是啊。”
“刚才你说濑川是高尾的替身？”
“嗯。”
“那难波……难波也不是他本人了？”
“当然。”
能势陷入了沉思。“那会是谁呢？”
------------------------------------
“分析之前那场梦的时候，你曾经说过，与其说你是在被资延欺负，还是说你和他‘在战斗’更合适。说不定，你和那个叫秋
重的真的战斗过吧。”
“不，不记得……等下，好像是战斗过。”能势的声音开始嘶哑起来。
“你不要逼自己去想。你的潜意识为了掩盖不愿想起来的事情，说不定会构造出一些虚假的记忆。总之我们应该已经接近问题
的核心了。还要面包吗？福尚（フォーションFAUCHON法国面包品牌）的这种果酱很好吃哦。”
-------------------------------------
“是吗，那你今晚就过来吧。”帕布莉卡热情地说，“你现在正视图回想起你的心理创伤，也就是精神层面上的伤口，心灵上
的创伤。但同时你对它的压抑也很强烈。两股力量在你心中相持不下，所以焦虑也就越来越紧张，弄不好还有发病的危险。现
在这个阶段距离你想起所有事情只有一步之遥了，只要想起来，你的焦虑就会消失。而且有过两次熟悉过程，现在的你差不多
也习惯我的梦侦探了。今天晚上就算我出现在你的梦里，你也应该不会太惊讶了。”
-------------------------------------
“是吗？”能势的眼中闪烁着光芒，“真让人高兴啊。”
“还有更让你高兴的事吧。我会在半睡半醒的状态下登入你的梦境，你也能像我一样知道自己是在梦里，能在梦境里行动自如。”
“和你一起？”
“和我一起。”
“真是让人期待啊。”能势开心地扭了扭身子，又重复了一句，“真让人期待啊。习惯了之后随便谁都能这样吗？”
“只要意志力坚强、症状也比较轻的人，一般都能做到。话说回来，我受理的基本上也都是意志力坚强的轻度患者。”
“我以为神经症的治疗会非常痛苦，”能势凝视着帕布莉卡，“岛该羡慕死了吧。那你的患者是不是都对你难以忘怀呢？”
“这个谁知道呢。我的原则是治愈之后就不再和他们见面了。”
--------------------------------------
这回是柿本了吗？”就连情绪一向不受外界影响的时田也皱起眉头，“津村的心理创伤是以一种相当复杂的方式巧妙投射到他
的意识阈下的。即时条件下每三分钟一次，时长二十分之一秒。应该是一种独裁者妄想。”
------------------------------------
我觉得没有点心理学解梦学的底子，会觉得小说很枯燥无味吧。
回复353877848:嗯。。。有可能的说。。。。不过集御姐和萝莉于一身的美女主角也是很吸引人的设定啊~~~话说现在网上买书真快，昨天晚上下单，今早就送来了，哈哈有的看了~~
回复一念三界:快递有时候快的诡异所思，有时候慢的。。。你打电话去询问，谁也不知道货物在哪里美女主角？看来我真的得看一下了
2013/4/12周四回笼的节奏乱了
22：20睡觉+黑息热身
2：30被尿憋醒，觉得还是很困，不想回笼呢，但实在是要爆了，纠结一阵还是去上厕所了。回来躺下还是困，太玄做的了不到一组就晕菜了。想要不那就算了，再睡吧。可再睡下时又是浅睡了。5：00多再醒，觉得还是困，但又想开练，就太玄。但还是一两组就晕菜了。浅睡直到天亮。
经验总结：
1、只能说睡前少喝点水吧。。
去www.ld4all.com摘点关于稳梦的东东回来：
Prolonginglucidity
Onceyourealizeyouaredreaming,itissometimesdifficulttoremainlucid,oreventoremaindreaming.Herearesometipstokeepyoulucid:
---Remaincalm
Oneofthemostcommonthingsthatcausesyoutowakeupissheerexitement.Assoonasyourealizeyouaredreamingyoucangetveryexited.Trytostaycalmbytakingdeepbreathsandrepeatingsomethinglike:I'mlucidandistayinmydream.
---Spinning
Ifyoufeelthedreamfadingusethistechnique.Twirlaroundyourownaxis(youwon'tgetdizzy)andrepeattoyourself:WhenIstandstillI'mstilldreaming.orWhenIstopI'm[insertplaceyouwanttoendup]
---Lookatyourhands.
Anotherstabilizingtechniqueistofocusatastablereferencepointinthedream,likeyourhandsortheground.
Accordingtoresearchthespinningtechniqueisthemostefficient,followedbytherubbing-handstechnique.
---Rubyourhandstogether
Therubbingwillgiveyouavividsenseofmovementandfriction.Whilerubbingyourhandsrepeattoyourself:Iamstillinsidemydreamorsomethingelsethatforyouwillhelpyoutostaylucid.
---Grabholdofsomething
Whenyoufeelyourdreamfade,grabholdofsomethinginthedream.Grabsomethinglikethegrass,ortakeanobjectwithinreach,orholdontoadreamcharacter.Whileholdingontoit,sayyouwanttostayinsidethedream.
---Makeatodolist
Notknowingwhattodowhilelucidcanmakeyoueasilydriftbackintothenormaldream.Makealistofthingsyouwanttodoinaluciddream.Thenbeforegoingtosleeppickoneortwothingsyouwanttodothatnight.Keepthatinmindwhengoingtosleep.
Inthisway,whenyoubecomelucid,youdirectlyknowwhatyourgoalisandcanpursueit.
---Shoutitout
Whenyoufeellucidityfadingshout:Increaseluciditynow!or:Lucidityx1000!.
我理解这个建议应该是按照“有效性”来排序的。所以喊出来被排到了最后。。。话说俺喊话成功的几率确实低。
大部分我们都已经知道了，不过还是有一些可以再试试的。比如：深呼吸、旋转、手里抓个东西，看稳定的参考点。期待下次梦中尝试一下这些方法。
继续www.ld4all.com这些是作为“梦侦探”的技能，哈哈，要找它，它自己就出现了！
Analyseyourdreams
Ifyouwanttodiscoverforyourselfwhatyourdreamstellyou,trythetechniquesdescribedbelow.Theyaremeanttobepractisedafteryouhavewrittendownyourdreamsoyoucananalyzeit.
Youdon'thavetowaituntilyouhavewakenuptoanalyzeyourdream-whenyouarelucid,youcanaskforanswersrightinsideyourdream.
ThesetechniquesaredevelopedbyPamelaRyan.
---Recognizerepetition
Lookforpatternsandrecurringthemes.Ifyoudon'tgetitthefirsttime,yourbrainoftensendsyouthesamedream-messageagain.Manypeopleexperiencerecurringdreams,orevenrecurringnightmares.That'sjustyourbrain,tryingtogetyourattentionandconveyanimportantmessagetoyou!
ps：话说俺的梦境确实有几类梦经常重复出现，目前觉得有这么几种：“买房”“逃跑”“同事”“你懂得”。另外，我清明后，跳楼后，场景经常是小时候的家附近的景象。
---Beeveryone
Vieweachcharacterasanaspectofyourself.Forexample,ifthereisadevilinthedream,seewhathappensifyouviewthatcharacterasthedevilish/destructivepartofyourself.
Evenifthecharacterissomeoneyouknowinreallifetryusingthistechnique.Insteadofyourmother,maybethecharacterrepresentsthemotherlypartofyou,orapartofyouthatislikeyouractualmother.
---Explainyourdreamsimply
Explainyourdreaminthesimplest,mostbasictermspossible.Pretendthatyouareexplainingittoanalien,whoneedsyoutodefinealmosteveryword.
Forexample,ifyourdreaminvolvedacar,imaginethatanaliendoesn'tunderstandwhatacaris.Youmustexplainthatacarisadeviceyouusefortransportation--togetfromoneplacetoanother,tomoveforward.Youmaybesurprisedbythemeaningsthatarerevealed!
---Interviewdreamcharacters
Somepeoplefindithelpfultoimaginethattheyhavereturnedtothedream,andthentheyengagedreamcharactersinimaginaryconversations.(Ofcoursewhenyouarelucid,youcanhavethisconversationdirectlyinsideyourdream!)
Soifyoudreamaboutamysteriousshadowedfigure,youmightquestionthefigure,asking,Whoareyou?...Whydoyouhideyourselffromme?...Whyhaveyoucometome?
PS：感觉这个是清明梦的最大优势啊！
---Consultadreamdictionary
(Butbeverysceptical).
Therearemanysuchdictionaries.Sometimes,thelistingscanprovideyouwithinsights.Othertimes,thesuggestionsareprettysilly.Onlyacceptaninterpretationifitclicksandfeelsrighttoyou.
忽然想到《红辣椒》中的一个切换场景的方法：进入到墙上的画中，比如：广告、宣传画、风景画等。
这个应该也是可行的，可以试试。
Lucidnutrition
Thereislucidfoodaround.Eatordrinkitabouthalfanhourbeforegoingtosleep.Thebelowlistiscompiledfrominformationinalt.dreams.lucid,theLD4allforumande-mailsIhavereceived.Rememberthatthisdreamdietdoesn'thavetoworkforeverybody.Anddon'ttryeverythingatonce...
milkanddiaryproducts
picklesandmustard
freshfruitjuice
bananas
lettuce
popcorn
fish
pistachionuts
icecream
2013/4/13周五5点半回笼，孩子六点就醒了
睡前吃了根香蕉，不过后来略微有点肚子疼，以后还是换一种营养食品吧。
今天要再早点睡吧。这样4点左右回笼还有机会。
只记睡前的感受吧。就是能唤起对某个人的一种纯感受，那种感受背后，就是我和不同人之间的典型关系吧。很有意思。
2013/4/14周六知梦
22:20入睡+黑息热身+侧身入睡
1:50醒了一次，太早，决定睡去。
再醒居然6:00了，是被醒来孩子的动静吵醒的。但孩子貌似还能睡，决定再怎样也要练习一下太玄，不然放下回感觉生疏。于是5分钟+4组比较认真的太玄，同时兼顾催眠效果。太玄完成后，已有入睡征兆，正面耗了一会，侧身观耳鸣、幻象入睡。（孩儿他妈很给力的把孩子又哄着了！）
梦中似乎是一所贵族学校，二层小楼下是一篇游泳池。一个球从楼上落到游泳池边。大家似乎有点惊慌，然后一群海狮跑去顶那个球。。。然后泳池边开始上课，一个老师在前边讲课。我拿着课本在看，看封皮，一本蓝紫色的书。书名非常的没有逻辑，似乎是一些随机的字。然后此时知梦。我举得凝视书皮，然后知梦，还是有太玄的痕迹在其中的，这种知梦还是有迹可循的，以后再总结总结。
知梦后，先尝试移动了一下。然后开始尝试深呼吸平稳情绪。似乎有用。然后搓手开始探索梦中世界。场景清晰度和颜色感都还可以。走着走着，觉得似乎要掉线，开始使用凝视地面法，似乎地面放大了，死要进入其中，但感觉还是有点晕。于是又祭出看手大法，好些了。梦中的校园正在下着小雨。我对天说，雨停！然后雨真的停了一小下，然后又接着下。我觉得有点效果，还挺高兴，于是哼起了歌来（睡前看《我是歌手》有点high。。。）然后继续要求雨停，然后闪断。。
尝试续梦，梦手有反应，几个手指乱晃，尝试抬手，发现手回现实界。僵持一阵，孩子醒了，放弃。
经验总结：
1、有时一次快醒时的成功，似乎这种完全睡足后的回笼效果不错，但就是要考虑孩子醒的早的问题。
2、太玄保留意愿下做完同时催眠的感觉，又找到些了。
3、发现掉线有两种：一种是有预感的，视线变晕或者身体感觉渐要回床，这种掉线可以通过马上增加触觉或对焦视觉了稳梦解决。还有一种掉线是毫无征兆，瞬间打回原形，这种似乎只能耐性的装睡求再入梦了。
4、这次最后的掉线可能还是因为兴奋了，哼起歌来，看来对我来说最重要的还是平复心情。
5、另外，下次试试旋转和闭眼隧道。
以梦修心：今天的普通梦环节中出现的“老师形象”，然后再续梦过程的杂念中又闪出了一个类似的形象，是一个单位的同事，他的体育非常好，似乎再“指教”着我什么。这似乎是俺的一种典型的子人格。俺想要把俺的这些子人格都捋一捋了。恩，决定开始看《你有几个灵魂》，把自己拆一拆。拆干净了，再挖一下每个人格的成长历程。然后应该就好办些了。
2013/4/15周日继续练习
22：30入睡+侧身黑息热身
普通梦：丈母娘、咖啡机、清洗、刀片快速旋转。
3：20自然醒，回笼5分钟。调整呼吸到均匀，同时放松身体，主要是放松面部肌肉。发现这个过程对后面太玄催眠很有帮助。太玄四组，第二组就被杂念带走了一阵，拉回来继续做完。侧身观耳鸣中入睡。
普通梦：战斗风筝、LZH、老婆、回床睡觉。
二醒，补太玄中，孩子醒来。拍床，受到严重干扰。后来勉强睡去。
普通梦：地图、墨西哥、point、YJ。
经验总结：
1、太玄前的调节呼吸、放松身体、特别是放松面部肌肉真的对之后的太玄催眠很有帮助，往往放松后就有些身体的入睡征兆了。
回复第一次注册韩度:哈哈，太好啦！又能和度兄一起练习啦！度兄来一个~~~
回复353877848:数数，你加班是有加班工资的，我这是尼玛苦逼的义务加班
回复第一次注册韩度:上星期包括加班工资已经快一千二了。。。时薪制法律规定要有加班费的。其实，我们这里签合同上班的，跟国内也差不多的。
回复353877848:哎呀，时薪制法律真好，羡慕
哈哈，关于提升触觉，摘抄两段《梦侦探》的段落给不懈追求的度兄：@第一次注册韩度
---------------------------------------------------
“怎么了？”敦子问。
“我做助手那会儿，就是还在开发期里，你登入我的梦里的时候，我曾经想过：反正只是个梦，把你那个了也没关系什么的吧。”
敦子笑了。“是有过啊。可你也只是想想而已嘛。”
“其实……后来我常常会做同样的梦。”
“哦？那每次你都会那个我？”
“虽然知道是梦，可还是做不到。那个……怎么说呢，那种抗拒感，是叫作‘梦中的理智’吗。”
“不是。知道是梦，所以做了也没关系，这才是‘梦中的理智’。压抑自己的欲望，不让自己那么做，这种现象我给它随便起了个名字叫‘梦律’，或者叫‘德里森’。”
“是因为我喜欢你吗？”
敦子把时田抱得更紧。两条手臂陷进了他腹部柔软的肉里。“是的。所以，清楚地说出来吧，说你喜欢我。”
-------------------------------------------------------
满身垃圾、脸部开始腐烂的冰室从地下冒了出来。整个人都出现了。桥本终于惨叫起来。那个冰室恐怕是想用恐惧唤醒桥本的小山内装扮的。但是桥本却并没有苏醒。在和帕布莉卡紧紧纠缠在一起的时候，他的性欲似乎被激发了出来，不知不觉间，他已经全裸着身子置身在一间犹如旅馆房间的泛白大床上，从帕布莉卡的身下翻起，压在她身上。以前他也常常在这里享受性爱。桥本嘴里呼出腥臊的气息，换了个适于侵暴的姿势。他的下体隔着裤子顶住了帕布莉卡的胯下。眼神空洞的桥本做出了交合的动作。帕布莉卡对着他大吼：“喂！你在于什么！”
从梦里带回这种家伙的精子？这种事情就连想想都让人恶心。不过桥本沉湎在情欲中毫无防备，倒是让帕布莉卡轻易抢到了他头上的迷你DC。
“这是在哪儿？”帕布莉卡继续追问，“哪儿的垃圾处理场？”
“□□的□的……”桥本的思维朦胧得无法读取。
桥本的脸变成了小山内，不过全裸的身体和姿势却没有变化。
“桥本呢？”
“刚刚醒了，”小山内淫笑着说，他把帕布莉卡按倒在床上，压着她点头说，“你该知道的吧，性欲的高涨促使他醒过来了，那家伙梦遗了。”
帕布莉卡觉得这还应该是由于德里森或日梦律的作用。是强奸这一梦中行为所引发的罪恶感让他醒过来了吧。她倾向于认为，**发生在梦醒之后。
-----------------------------------------
小说中提到的“梦律”，大概就是：“超我”完全不能接受的行为吧。这个“梦律”在《梦侦探》中被用来当作一种强迫醒来的机制，和《盗梦》中的“坠醒”要完成的机制是一样的。
虽然只是小说，不能拿着小说当武功秘籍练，但其中还是提供了一个战胜把妹难关的思路的。大概是要破掉超我中的罪恶感吧。。。所以，度兄也可以试试破超我的思路哦~~~~
超我是神马？盗梦侦探的动画电影我看过，后来里面梦与现实交混了。把妹难关的破除应该不是难事，木屋大数早已破而后立了。所以铁哥的破而后立这篇文章我一直很喜欢，也以此为我修梦帖的标题。
回复第一次注册韩度:“超我”大概就是我们人格中理想化的那部分，代表了道德、完美。是我们理想的人格状态。比如在儒家中，“圣人”就是典型的“超我”。“超我”是佛洛依德人格模型的一部分，与之对应的还有“自我”和“本我”的概念。分别代表人格中“现实”和“追求快乐”的部分。
呃。。。不知道提到什么关键词，居然直接被百度删了。。。总之跟度兄推荐一下梦侦探的原著小说啦，看完感觉很给力哦~~
回复一念三界:三界兄有没有电子板的啊，最好是TXT的，我放收机里让软件读给我听
回复@第一次注册韩度:为什么要破超我呢?超我也不一定就是一定正确的吧,应该破破超我吗?
回复打翻王座:我不知道超我是什么，没研究那么深入哦。不过清梦中破除日常观念是对控梦有帮助的。
回复第一次注册韩度:吼吼，目前还木有找到TXT的，这里有个网页版的，度兄也可以粘贴下来。
回复打翻王座:如果只谈修心的话，超我太强有时会造成抑郁症，焦虑症等。所以某些情况下也要适当的破一下。
回复第一次注册韩度:把妹难关绝对跟神马超我无关。。。
回复353877848:哈哈。大树哥来给出专家的意见啦~~~
盗梦侦探动画确实很好很强大，而且很多喜闻乐见的情节。。。
导演肯定有清醒梦经验，诸如梦境无常变化，跳电视机等情节，有种清醒梦老练玩家之感。
是啊，是啊，是啊，影片中很多场景营造的气氛都非常像清明梦中的感觉。红辣椒的场景切换、飞行、变身技巧更是老道，唯一就是感觉破而后立的训练不过，比较容易被梦界中的飘飘吓到，要是能想起熊抱什么的就更好了。不过话说回来，其中有又有其他人的梦境，不知道熊抱会不会管用。。。
另外也强烈跟大树哥推荐《梦侦探》的原著小说哦，俺已经看完了，感觉很过瘾！联机、假醒导致的多层梦境、梦界物质界的融合、梦中取物、变身成各路神仙妖怪的大做战、梦中穿越时空回、到过去。。。能扯上的都扯上了，最后还融入了佛家的思想令人回味啊~~~~
回复一念三界:加入太多玄幻因素啦~说不定会看的头晕脑胀，最后梦里反被影响了如果小说也有喜闻乐见的插图的话。。。我觉得，年轻人该多学点新东西
回复353877848:哈哈。。。大树哥。。。最还是YY的境界更高嘛~~~~话说昨天还有梦到大树哥哦~~~
2013/4/16周一知梦后迅速掉线
22：45入睡+黑息中睡去
2点多醒了一次，觉得太早继续睡。
中间普通梦若干。
再醒5：10，5分钟回笼，放松调息进入睡眠轨道，太玄四组到晕晕乎乎，侧身睡去。
普通梦：
场景1：城市场景，一群独裁者的军队正在占领城市。军队的领头是独裁者驾驶的一台巨型机器人，有点类似星际2中雷神，周围跟随有坦克和步兵。军队的目的是要占领这座城市，所以也不断的受到一些埋伏的反抗者的攻击。“雷神”的队伍来到城市中心的巨大建筑旁。建筑类似“回”字，中间是空的。这时雷神飞起，变形成一个方形，正好填入那个建筑的中心，然后经过一番连接整合（连接的动画还挺炫的，小灯一通狂闪），终于雷神和整个建筑成为一体。这时，独裁者的独白是，哈哈哈，终于安全啦！在想怎么攻击都难了吧！
场景2：一个房间内，情节与上一个梦相连，这里是反抗军的秘密基地。这里正在开一个会。大树哥出现了，他的气质非常类似《银英》中的杨威利，懒散、不逊的风格。他从梦中窃取了地方的机密，写在一张纸条上。但反抗组织的领导似乎并不相信他。在场的有我，还有另一名女性，她是个博士，她支持大树哥。我和女博士交谈中，忽然发现，那个反抗军的领导似乎是叛徒，这里其实已经被独裁者占领了。
中间醒了一次，暗示睡着后要知梦，继续睡。
场景3：接上情节，我和女博士在一个房间中商议对策。后来一个单位的领导出现了，说了两句什么。然后我开始和女博士嘿咻，那位单位的领导笑了笑出去了。正嘿咻时。知梦。
知梦后，感觉谁的不深，看手，然手开始搓手。想要移动，却发觉下半身似乎还处在嘿咻状态，然后直接掉线。
尝试续线，不一会传来孩子的声音，也该起床上班了。
经验总结：
1、有时一次5点回笼后的知梦。似乎5点回笼，身体休息比较充足。而六点以后做梦的比例就很高了，此时确实容易知梦。但问题就是要孩子能配合。
2、闪掉的原因，怀疑两点。一是睡得浅，二是当时正在把妹，有心理上的问题。
3、和昨天贴的大树哥的知梦贴，其中有一段对半睡半醒态的描述，之后的知梦应该跟回笼时复习了这段话有关系。
附上大树哥的记录：
“后来几次都有练习自我的出体法，没有成绩，但心态很平和，也不想太多
只要有点意识了我就开始练，意念掌握的很好，没让自我惊醒
后来我发现我早就陷入一种奇妙的状态
我似乎没有真正醒来过
往往前一秒在肉体里，后一秒就出现在梦里
脑海里的杂念，可以在短时间里发展出一个梦境
我觉得很奇妙，正好意识也没陷入昏睡，我就关注呼吸，把杂念一下子全都熄灭
咦，很成功，从来没有如此成功过
捏捏鼻子，能呼吸
翻身下床后，又果断迅速的扳手指两下，软绵绵的很有趣”