睡不着是方法不对，我以前也这样。
练太玄不能用显意识练，心里想着第几步第几步，或者想着十秒什么的，你试着练时让自己尽量处于入睡的状态，让朦胧的感觉一波一波的在眼前滑来滑去，滑着滑着自动切换到下一步，放手让潜意识做，留一丝显意识别让自己完全睡着就行，当然四组以后就别管了，练时睡着更好呢。  

那你要是看了《午夜凶铃》岂不是要吓去半条命？！说实话《禁闭岛》根本不是恐怖片。  

就是很像你的风格嘛  

嘿嘿，有功夫晚上抱飘飘吧！你总归要直面这个问题，等你不怕了，飘也不会来找你了。