主题:【大昂】修梦修心帖回复梦中木屋：嗯，其实心倒是不怎么切的，所说的期望不过是这几天一直有在思考这个问题，在意确实是太在意了，看来心态也很重要啊
先按照一般的太玄路子练习，不要太着重希望与切换几组就清醒入梦，注意验梦，放松心态。
我一直尝试清明梦后去找路人询问是否愿意跟我走（梦灵的事）。不过一直没成功（其实也就两次）。可能是我这人喜欢商量吧。
挺愁人的，梦里不怎么清晰我能感觉到自己一但做令人兴奋的动作马上秒踢。在梦里只能闲逛无所事事。
看了你的贴我自己也反思可能是因为“我不受欢迎”这个意识一直存在我的内心。
或者梦中找是不行的只能用意识创作。gamemode1
话说为什么会觉得“自己不受欢迎”呢？你觉得自己做错什么了么？
【2015.1.25】昨晚太玄成功清明，用粗括号标记下…昨晚10:40左右睡下，凌晨自然醒，看手机3:35，上个厕所，躺下把太玄经3.0回顾了一遍，差不多清醒了10分钟，换了个姿势开始练习，快速切换了六组，慢速大概5组，没什么特别的情况发生，然后准备睡去，发现似乎又遇到了昨天的状况，难以入睡，在床上翻了挺长一段时间，后终于不知不觉睡着…本来以为这次又失败了的，结果睡下以后突然就知梦了，而且是个清晰大梦！知梦时梦到自己在学校寝室，我走到阳台，用手触摸边上一根本不存在的白色石柱，瞬间感觉周边场景清晰了很多，我看阳台外面的天空，呈宇宙般深邃的蓝色，前方还有像国徽一样形状的云朵，很美！后来小潜安排把梦境分成了两天时间，我在寝室度过一夜，早上到校门口去见老妈，坐电梯下楼的时候还怀疑自己是不是做梦，看到边上有个小女孩儿（寝室原本无电梯，男寝--）大胆上去摸了她一把，没反应，手感和摸自己是一样的，遂不再怀疑，出门试着飞行，第一次跳起来又落下没成功，第二次成功飞起，开始在学校上空闲逛，期间多次回寝室，再看外面天空已经不是那个景象了，之后有些细节忘却，好像有有意识地寻找什么东西（忘了找梦灵），后来忘了什么时候醒的，醒来忘了验梦，直接倒头再睡，早上7点多被老妈叫醒，无其他梦忆…
总结：果然早睡才是硬道理啊，另外心态也确实很重要，特别是练完睡下的时候，无论情况如何，淡定下来，安心去睡，这点还需改进，也算是修心的一部分了吧…略遗憾的是忘了找梦灵，还有清明梦醒时忘了验梦，不排除假醒可能…再就是关于“断定”在现实中是否也有效的思考…以上
@银色大料嗯，其实我还一直没“找”过梦灵，即使清明了也总是忘记找…我猜想或许梦灵根本就不需要找，你只要在梦中能记起要他出现并且“断定”他必然出现，那他就自然出现了，自然的邂逅感觉我也不知道实不实际…ps你说的意识一直存在在脑中让我想起昨晚太玄后睡不着的经历：因为前天也是睡不着，感觉就像小潜“断定”说我睡不着，结果就真的越来越睡不着，我想到铁哥在控梦心法里讲的“断定”在现实中是否也有效果，从昨晚经历看似乎确实如此，生活中以及一些心理学的案例也证实，有些人内心断定他做不了什么事，他就真的做不了…
是的，所以我觉得自我认识挺重要的，不受欢迎那个可能是我自己的否定心态吧，在我问出口的时候小潜已有答案。md……还有一次询问后记得很清楚妹子（小潜）一脸“你是sb吗”的表情看着我。
[2015.1.27]昨晚11点多一点睡下，早上自然醒，看手机3:37，记了个梦，上了个厕所，差不多清醒了10分钟，躺下开始练习，四组小切四组大切，这次并没有睡意全无的状况，但也不是杂念纷飞，睡下，一小会儿醒，捏鼻，真醒，再睡下，早上被老妈叫醒，无梦忆
之前记梦如下：梦到邓给我们上考前复习课，结果她好像是没备课还是随意准备了个ppt，草草讲完后在那边表情很古怪的笑，接下来直接考试，一个男老师监考，我一扭头发现惠凤紧挨着坐在我边上，应该是刚赶到考场，老师卷子发下来了，我突然想上厕所，拿着一叠卷子就去了，厕所在一楼，到了才想起来这样不太好，然后发现老师居然也在厕所，就把卷子交给他，厕所人挺多，等了一会儿，出来老师拍拍我的肩，说“没事的，走，去考场”…后回到考场，路上见毕业的学长学姐有喊还想再学什么的，回到考场发现老师把所有卷子都收回去了，貌似专门为等我，有点好笑，差不多梦醒
[2015.1.28]昨晚老弟11点回来弄电脑，我11点一刻躺下睡，灯还大亮，遂捂被子里听歌入睡，打算放弃练习，后了灯关了感觉好很多，不知不觉睡着，两点之前醒来一次，记了个梦，上厕所，清醒了有超过十分钟，上床太玄，有点随意，有杂念纷飞的感觉，后不知不觉睡着，早上被老妈叫醒，赖了下床，后又睡着，假醒，没识破，和老弟在床上玩，并延伸为普通梦…记梦如下
梦境1:梦到在学校看电影，女主叫Ada，是一种类似食尸鬼的变异人类，有一条很长的铁尾，对付男性对手毫不手软…当时很晚了,在一间自习室通宵，和阿帆王婧打了个照面，又遇到第三个人，不认识，但梦里是我同学，后来老妈来看我，这里细节记不清了，走之后我又接着看电影续集，并且后来置身于电影场景中，在一条路上，先是远处飞来刀片，然后警察群众演员各种领便当，后来来了个厉害点的，这时女主出现，使出一招，把那个厉害点的人用脚勾住，空中一扭摔在地上，k.o，这招还有个名字，忘了是什么，我一开始没看懂，后来发现原来是很邪恶的一招，受害者下体裸露，JJ被连根拔起，但没血，死的真惨…后面女主有说：我可是xxx（第一部的名字）里的Ada之类的话，之后梦醒
梦境2:梦到我和平在玩象棋，但少了很多子，我们照样开局，不过走的步子都很诡异，平是小兵直接冲到了我小兵前面，我的是马往后跳，跳出了棋盘，后来一笑了之，平因为什么说不玩了，遂作罢，后来梦到坐公交，外面天气非常好，在一个车站听歌，后跟爷爷奶奶去一个地方找什么东西，在一片竹林发现被人跟踪了，只是对方比较慢，我殿后，嘴里在吃什么东西，似乎是昨晚饭的大排，吐到地上想做一个误导记号，故意做的很明显，让对方以为我们使诈，看到了萌汪，发现爷爷奶奶走远了，赶紧追上去，我们来到一个村子，和那里的人交谈，对方让我们不要再前进了，我们进了几间屋子，其中一间是一个小陵墓…后来来到另一个村子，和之前那个一模一样，但我听从了警告，然后发现里面人全变成了僵尸，后不知不觉自己变成了空境里的式，不过没有魔眼，拿一把短刀一路做保镖，随后我们又进到陵墓建筑里，出现了boss（白纯里绪？）和他拼刀，结果我刀被打掉了，惨败，他把我提起来，准备像《追逐繁星的孩子》里一样一口吃掉，不知道为什么突然停手，把我扔到一边说算了…我从陵墓里出来，看到两个卡通版的老年人僵尸，在滴溜溜地走，以为爷爷奶奶已遇害，眼泪一下子涌了上来，蓦然回头发现他们从后面的屋子里走出来，终释然，醒来
哈哈，你是不是总看电影啊，梦里都这么刺激，我的梦总是在自己家周围的地方，特平淡。
回复银色大料：也就放假了看得比较多吧，刚放那阵一口气补了食尸鬼和空境的番，后来又看了漫改电影浪客剑心三部曲，昨天又把黑客帝国后两部一口气看了
[2015.1.29]昨晚11:30睡下，早上3:00不到一点醒来，记了个梦，没上厕所直接躺下太玄，小切做了几组，意识有些模糊，后来居然忘了做大切，走了不知道多长时间的神，后回过神，大切忘了做了几组（目测没过3组）就睡着了，又得一梦，早上被老妈叫醒一次，赖床，8点多醒来忆梦，发现还记得…
记梦如下：
梦境1:在学校，因为什么得罪了老师，老师把所有人的成绩报出来，让我们自己上黑板排序，我发现不知何时自己已成了中下游一分子…带着被报复了的心情逃走，从一个偏僻角落来到大门口，被保安发现，好在他没拦我…后一直在学校里躲着，老师变坏，要称霸学校，学校还有一个皇帝乱入，是少年包青天里那个，一次遇到他，只记得说参见陛下算是打招呼，走时却忘了告辞…一列火车or公车…碰到一个少数民族大妈，一开始她要举报我，后看到我手上一样东西假装行好拐弯抹角问我要，最后没被她骗走，倒是把东西忘在那地了，不过也拐了他一些东西，后多次从大门逃出，也多次被保安发现，不过那保安人不错，非但没抓我，最后一次还伸手拉了我一把，其他一些细节忘却…
梦境2:半游戏梦，又有点像电影梦…一开始两个侦探去一栋老房子调查一个几年前的事情，后倒叙，我是主角（貌似又变性了--），是一个侦探，一开始和老姐他们去一个地方玩，看到两个女生，穿绿色衣服，是我同僚，先是延右侧一排房子走，只有右侧有断断续续的房子，左侧一片空旷的沙漠，房子很矮，方形排成一条线，后走到底，是一片海，跳下去还可以呼吸，底下像starbound的海洋星球一般，很漂亮，不过我突然觉得没力气不舒服，平把我安置在海底的一个手推车上，游戏中这个可以当床睡，后来平鉴于海底有鲨鱼之类的东西，就把手推车改装了一下，加高了两侧，确保我安全…这里可以像MC一样造东西，浮上水面看到眼前有一座城堡（MogekoCastle？）有一斜着的台阶一直通到上面台阶上还有缆车，平老姐和同僚他们都上去了，海面上有很多其他人造的MC风格的帆船…走到顶上老爸老妈闻讯我不舒服，急急忙忙来看我，发现没大问题又回去了…突然有个像我大哥哥的人把我拦住，问我：不认识他了？然后说要带我回家，我一开始有点不确定，后来发现整个一猥琐男加杀人犯啊，开始逃，一路喊老姐他们，没回应，坐缆车上到台阶顶，又往左拐，在那里捡到三种很长的荧光棒，但没什么用，后发现两个同僚已遇害，原来她们是受雇于猥琐男而且落入了圈套…终究没逃出魔爪，在海底被抓住，badend，然后镜头一跳，是猥琐男与同僚签的协议，一斤多少什么的，那“一斤”其实指的是她们的肉，换算一下正好…又回到开始那两个侦探，了解事情真相后女的一个直接哭了，说好可怜之类的…之后梦醒
感觉梦境很多源自昨天接触的MogekoCastle这款游戏，不得不说真的是很猎奇很绅士的游戏啊
[2015.1.30]昨晚11点听歌睡下，实际入睡时间应该比较晚，因为我4点多才自然醒（看来已经养成3个睡眠周期自然醒的习惯了），记梦码字又有十来分钟吧，感觉特别快，睡下，断断续续做小大切，不知何时睡去，又得一梦，但不是什么好梦。记梦如下：
梦境1:村长拉比，貌似是个道貌岸然的家伙…万舅，一个正面人物…古旧的街道，一个女生，梦里和我半路相识，本来准备一起坐404公交回各自的家，她心血来潮找一个黄牛谈价钱让他帮忙找辆黄包车，车费要30（明显被宰了），那黄牛一看就不是好人，付钱的时候她想少付一点结果被黄牛夺过手上的钱…我在边上只是看着…觉得自己很窝囊…她很失落的朝街道一端走去，似乎既不想再等公交也不指望黄牛能给我们叫来车子…镜头一转一个完全不认识的女生推一辆自行车，一个村长的狗腿子拦住她让她找村长去，说他就在镇中心开会…一个大叔，一边在房梁上晒床单一边在讲一些有关万舅的事情…
梦境2:又是一个比较虐心的梦吧，记得从老妈翻我以前的日记开始，被我一把夺过来，说这是我的隐私，怎么能随便看…结果自己手贱翻了下还是因为别的什么，一大串不好的记忆涌来上来，感觉自己一下子黑化了，时光倒流的感觉，开始还能勉强控制自己，后来在一栋教学楼，老爸要我到他那边去，我不从，他似乎用了些强硬的手段，一下子把我逼疯了，我带着不知道从哪里来的怨念去找他，一路追他，中间有打开一间教室发现是一间办公室，里面有一位不认识的老师（记得有好几次打开教室门看到她），后来见老爸就打，打完了却坐在马路中间哭，想自己怎么会是这种人，自己已经变成什么什么之类的了，家里让一个快递员一样的人给我修裤子，被我一把推开…似乎还看到姑父和表哥表姐吵架的场景，是因为一种叫95裤（95年新出的裤子？），看到姑父在教训表哥表姐，看见我和我打招呼，我又一次黑化重复难听的土话直接把他骂愣了，等他回过神来我已走远，听到他说我怎么这个样子…梦里完全是黑暗属性爆发，似乎是一直纠结于我的过去，然后就变成了另一个人，一直在不断地黑化，自责，黑化，自责…一直有那种很伤心的感觉…
继续赖床，又得一小段梦，梦见和一个日本小孩（看起来还像个婴儿）说了几句日语，后来他说的我就开始听不懂了，想用英文代替，然后发现其实他会中文…梦里居然还知道说：简単な日本语できます--…不过细想貌似不应该用できます而应该用分かります的…看来要再复习一遍了...
[2015.1.31]昨晚12点之前一点入睡，听了下银色大料同学推荐的双脑同步音乐之一，不知不觉睡去，1点多醒了一次，继续睡，4点半又醒了一次，记了个梦，没上厕所躺下开始太玄，有关太玄记忆有点模糊了，记得有几次走神，不知何时睡着，又得一梦，早上被老爸叫醒，赖床，没及时记梦，所以第二个梦的印象比较模糊，只记了一点，记梦如下：
梦境1:梦到了郭，我家在一座starbound画风的山上，本来晚上想玩的，结果被郭逮住要我做考研习题，只因为我过去比较认真所以就成了特殊的一个，他说只要把特殊的一个盯牢就好了…一个老婆婆，初看挺可怜，家里好心给了她一间空房子住，后来搬到楼上一间空房，我正巧在那边写作业，她走进来，立马说她可以换个房间，不打搅我…后来她房间需要一些箱子，正好山顶有那种野生的宝箱，我看她年纪大了就和她一同收集，捡到两个大木箱和一个脑子形状的小箱子，里面似乎有东西，然后她就变的有点刻薄了，一路上都在提醒我要把东西留给她…不巧回来路上我把箱子弄掉了，似乎摔开了，里面也不晓得有什么，于是她就很不高兴…梦里有一个认识的女生看我们回来和我们打招呼，她居然莫名奇妙上去就是一个耳光，我打算把这些拍下来让大家都看看这老婆婆其实是什么样的人，又有顾于女生的面子什么的，醒来...
梦境2:梦到在一个陌生的公交站台，有很多人在等车，结果车来了发现没带硬币，其他人都走了就剩我一个…突然有一种很奇怪的感觉，觉得自己又要做噩梦了，希望自己赶快醒过来，然后就真醒了…有很多细节忘了…
[2015.2.1]昨晚又是将近12点睡下，夜里不知几点醒来，发现手机没电了，遂放弃练习，记梦也没法记，倒头又睡，早上不知道有没有被爸妈叫醒，因为被一个挺长的假醒骗了...之前梦忘了，假醒梦境如下：
一开始老爸老妈叫我起床，我死赖着，打算等他们出门去店里后再起来，结果发现老妈并没有出门，而是在家做家务，故意等我，后不知何时场景换到了以前被拆掉的店里，看到平也来店里了，和表哥一起三个人在店后面玩一条白狗，我还奇怪为什么一直想不起来这狗叫什么（家里根本没白狗），后我突然一个机灵眼睛一睁，发现自己还是躺在床上...有一些细节忘却
[2015.2.2]昨晚12点听歌入睡不过因鼻塞严重而失眠，爪机列表里20几首歌硬是被我听完了还是没睡着--，后来还有听门罗和催眠录音，终于放了一半睡着，早上被老妈叫醒，无梦忆…感觉失眠和我心情也有关系，昨晚异常烦躁…
昨晚11点半入睡，早上5:50醒了一次（不晓得之前有没有醒过），记了一个较模糊的梦，上了个厕所开始太玄，这回没有刻意的小切大切，全凭感觉，不过第三步触觉的切换忘掉，这一步我总是想象自己后脑往下沉模拟坠落感…后来翻了个身，感觉又有点鼻塞了（悲剧＿；）练习因此停顿了一下，后来勉强又做了两组后安心睡去，早上被老妈叫醒，回忆梦境还是有点模糊
记梦如下：
梦境1：去参观一个展览，关于中山先生不平凡的一生…举办方是一个洗车专业的一班学生…去和回的路上都看到一个女生，但不认识…
梦境2：和平一起攻打一个地方，不过平一直在磨洋工，躺在终点附近睡大觉…我把得到的矿装备之类的都封在一个地方…有点接上一个梦，梦到慧凤变成一个女强人，不好招惹，她稍一不高兴就会把人咔嚓掉…我让平把终点那只大蜘蛛清一下，叫不动，让我给他一套物质套，我又得回基地拿…大量细节忘却…可能顺序也有点乱
[2015.1.3]昨晚12点一刻多睡下，早上4点少一点醒了一次，记梦，躺在太玄，似乎是因为没上厕所不够清醒秒睡了，对那一段时间的记忆很模糊，早上9点多起床，之前也醒过，梦境还是稍微不回忆就迅速淡忘…记梦如下：
梦境1：考研班，一开始轻松，然后郭准备开始“整”我们了，让我默写一些很长的句子，结果不太理想…遇见老妈…去买哈利波特，问服务生是不是英文原著的，答：不是…只给我另一种，但像杂志一样感觉质量不好会没买…郭在班里听写，和之前听的一样，但还是有些写不出来…
梦境2：和同学一起开会，会上很多老师上台接力唱一首歌，最后还有一个老师上去独唱那首歌，不过他根本不会唱，基本就把歌词念了一遍，唱毕他坐到我边上…去食堂吃饭…去食堂路上感觉裤子一直往下掉，后来发现是没塞好…
这几天还是睡得太晚了，主要是贪玩啊，最近练习的效果都不怎么样，看来必须要努力克服这一点了…捏鼻验梦的习惯还是有待加强
串门来一发最近又拖下来门罗研究所冥想系列的音乐，我作死的直接开级别5的结果差点魂震出来
才发现这日期错的有点离谱，这几天似乎老是在犯这类逻辑错误…
[2015.2.6]昨晚11点多上床，不过一直睡不着，听了会儿歌，后来又把门罗拿出来听，这才睡去，做了个挺有趣的梦，3点半醒了一次，记梦，逛了下铁吧，上厕所，躺在太玄，想到白天在大数哥帖子里看到的要是睡不着就试试观想之类的方法，不过这次似乎做到后面秒睡了--…又得一梦，5点多在梦里突然想起太玄还没做完，醒，记梦躺在继续太玄，貌似又中途睡着了，后续梦境早上赖床的时候忘掉了，其实也没多少…记梦如下
梦境1：梦到和一个叫宋婷的女生去咖啡厅约会，后来她不知哪根筋抽了建议我买杆枪，咖啡厅靠近门口的地方正好有枪械展示柜，她不晓得是生气了还是什么就把我撂那儿自己去看了…后来在咖啡厅打一个boss，有点像生化的暴君，但也不是完全敌对，就像打着玩一样…后来在门口碰到叔带着小帅（叔养的狗），小帅在吃门口的雪，而且越挖越深，雪是2D的，starbound画风，小帅像是被谁引诱一样一直往下刨一直吃，我和叔就一直看着，一边还在讨论这怎么得了不是谁都可以把它拐跑之类的…回家找宋婷，不在…睡觉，半夜起来想上厕所，结果发现卫生间挤满了人，老妈，叔还有老姐都在，我以为老姐拉肚子了，发现不对，走进去一看是小帅坐在马桶上拉稀，当时就有一种我深深了个去的感觉，然后就醒了…
梦境2：梦到豆豆（叔的女儿）完全会说话了，我和平带着她去店里，路上停顿了几次，一次是她看到有很大的蚯蚓，非常大，有她手臂粗，但梦里这还不是最大的；另一次我忘了怎的拖鞋掉了…梦里豆豆各种乖各种甜…从老家直接去了拆掉的店里，看了会儿电视，又去拆掉的仓库，这回顾用电瓶三轮送我们，我回去拿了下忘拿的伞，车上豆豆问我可不可以把伞撑开（没下雨），我说可以，然后她非常开心…我突然在梦里记起太玄似乎才练了一半，然后就醒了
【2015.2.7】昨晚11点多听大料同学传给我的超冥想音乐入睡，不过感觉听了很长时间才睡着（虽然第一首还没听完），感觉有睡不着的趋势...早上4点40醒，记了个模糊的梦，上厕所太玄，不知为何感觉又要睡不着了，做了四组，放弃入睡，不料之后连续假醒，且均被我识破...记梦如下：
梦境1：住在一个大家庭里，起火了，灭火（感觉之前在拿喷火器一样的东西烧自己的东西…），很特别的床具…厨房在烧菜，各种灭火，让大家先逃…一个老外，请他评定菜怎么样…
梦境2：连续假醒，多次识破，假醒途中还记了个梦（内容有可能已经忘了），后续假醒中还懊悔白记了…很多片段忘记…很早起床，但老爸老妈更早，在下暴雨，打伞到店里，途中遇几个NPC，期间不知怎的就发现是梦境，没怎么控梦…到拆掉的店里，在店里睡了，晚上六点起来，心想这次应该是真醒，出去溜达了下回来，发现不对，还在梦里，看到窗外天空有很黑的中间带红芯的云，遂摸地感受梦境，老妈从外面进来，我看她脑袋一下子变成了卡通形象，去找小帅和萌汪，发现怎么也不能靠近…后来又一层假醒，还是被识破了，在小学母校，已经被改的面目全非，很壮观的大楼，在里面绕，找厕所，看到一个小女孩，后发现还是假醒，来到楼顶，想跳但没跳…后又是在店里，叔用热水壶煮了只活鸭，回来发现鸭子没烫死蹦出来了，顾生日（与现实吻合），让我们过去吃饭，但姑妈很不高兴…
总结：感觉这次的奏效可能和我果断入睡有关，以前似乎都忽略了这一点，练完不能马上睡去。。。另外虽然这次成功识破了数个假醒，但我在梦里一直处于无作为的状态，最多就是摸了下场景稳定梦境，所以感觉更像半明梦
听音乐最好用大耳麦，耳机晚上压着容易漏电。我用的是赛德斯附魔钻耳机，属于振动振动耳机（不是重低音）。
大耳麦感觉带长时间容易头疼耳朵疼，血管一直被压着太长时间感觉不太好吧
回复银色大料：嗯，也可能和耳机质量有关吧，表示经济还未独立好耳机买不起啊[FACEWITHTEARSOFJOY]
听音乐最好用大耳麦，耳机晚上压着容易漏电。我用的是赛德斯附魔钻耳机，属于振动振动耳机（不是重低音）。
这几天忙的，昨天空下来做了个清明梦，其实我一直都没有太可以太玄，有时wbtb起来后就象征性太玄加暗示直接睡了，这次不知道怎么，我感觉中途貌似有醒过，不知道是不是假醒，然后清醒入梦
冥想音乐吧，有点像门罗双脑同步，具体你可以问下银色大料同学，不过我昨晚听它入睡结果失眠了，如果你睡眠不太好的话我还是不建议听
[2015.2.8]昨晚11点入睡，听大料同学给的超冥想，不过因为老弟迟迟未睡，所以我也受影响一直没睡着，这次把第一首放完了，想象被牵着进入梦境，的确挺有这种感觉…莫名想到了食尸鬼第二季里的安久黑奈和安久奈白，感觉仿佛是她们中的一个在牵着我往前慢动作地跑，在一条路上，奔向一个村庄，除了小路和村庄，周围是无尽的夜色…又像是在一个意境朦胧的树林里坐着，阳光，小溪…心里莫名情感翻涌，想变成她们中的一员，心想如果清明的话你们就作我的梦灵吧，这也是我第一次带着强烈的梦灵意愿入睡…第二首没听完睡着了，不过后来突然醒来，音乐还在放，不过这回完全变了种感觉，全身发热，很难形容，总之不好受，把耳机摘掉，那种感觉还是没有立马褪去，我终于明白为什么大料同学说他直接听5差点魂震出来…躺了一会儿，看手机，才2:29，逛了下贴吧，又看了下酷狗列表，发现才放到4，唏嘘了一下，感觉这个不再适合我睡前催眠了…上了个厕所，躺在试着太玄，不知是清醒过度还是冥想音乐的作用还在，完全无睡意，又作死带上耳机听1，毕竟相对来说1还是很缓和的，但发现仍旧睡不着，又想象黑和白牵着我走，然而这回并没有融入她们感觉，反而不由自主的把自己想成了铃屋什造，手上仿佛还转着那把大镰刀，另外还把这些幻想引申到了现实中的的一些想法上，着实把自己也吓了一跳…拔掉耳机，放弃了催眠的想法，然而睡不着，一直处于略清醒的状态，可能偶尔有滑入梦境，但总体上还是很清醒，忘了验梦，不知道有多少假醒，但感觉不太好受，感觉过了很久，不停在床上翻，感觉睡不着，然后拿起手机一看，已经五点半了，躺在继续睡，这次感觉好点，但依然是半梦半醒的状态，梦境断断续续，感觉和之前偶有的梦境是连续的，但很清楚中间有很多次断开醒来…比较诧异的是早上忆梦居然还能想起完整的大概和很多细节…记梦如下：
国定路的大楼，一个骗子拿房间机关算命，有点像矛盾螺旋里的小川公寓…我在边上看着他忽悠了一个客户…明知道是骗人的把戏却找不出破绽，后来一个男的去破，似乎看穿了把戏，实则心里也没底，骗子心虚对电梯做了手脚，门打不开…那电梯可容一辆车开进去…男的把骗子约到一个泳池边，拿了几个亿的钞票在那边撒，最后暗示骗子他其实不知道怎么破，但为了不让骗子继续行骗不惜和他同归于尽…双方似乎打了起来，伤亡很多，最后男的命人把钞票连同尸体都点了，但提醒说要救下老渔翁…后男的一个部下在和渔翁的对话中得到暗示，终于发现原来是因为有两部电梯，他们一直都是以一部的视角在观察问题…事后我在大楼里转悠，想着来了不妨去环球看看老师们都在不在，梦里却忘了楼层数，在一个木质楼梯的地方爬的时候楼梯居然散架了…后在很高的地方看到底下的老妈，比谁快到底层，和一群西装笔挺的人坐一部奇怪的电梯下去，电梯有个开口，可以连接楼梯，还是老妈快，出来又遇到老爸，说老妈已经要走远了，在门口追上，发现老妈在和朋友对话，老爸上去搭讪…以上
补充：第二次听1的时候有尝试一边听一边太玄，但发现进行不下去，又想起铁哥说的失之毫厘差之千里，遂放弃
[2015.2.9]昨晚又睡晚了，早上5点左右自然醒，推测睡着时候快12点半了，突然有种以前三个睡眠周期是3.5h的错觉，细想了下发现没错…记了个梦，梦境感觉挺长的，不过记起来很短，因为梦里一直在上课…起床厕所，感觉有肚子疼的预兆（睡前口渴作死喝了点冰糖雪梨的饮料），立马回床，太玄，加入了一点主动的观想，有时候一念之间可以看到一点想象的画面，然而一闪即逝，触觉想象牵手的触感，似乎挺容易做到，但心里清楚这不是梦境，想象奔跑的感觉，略有难度，忘了做了多少组，心想再做两组睡吧，真的又做了两组，睡去，忘了有没有立马入睡，感觉似乎没有，早上醒来，无梦忆…之前记梦如下：
梦到和平在一所不认识的学校上课，听一个不认识的老师讲习题，不知道是老师跳着讲的还是梦里书页有自己变，经常前后翻…讲课内容不赘述了…老师有叫人上台表演题目内容，听到有叫俞亚萍（一个学妹），还有一个声音很像王聪…
床上听我觉得还是sleeptherain和indigo这两首，我更喜欢indigo，湛蓝的晶体呀，天空的结晶，绝对纯净。
门罗大法好
我感觉现在要尽量少听歌入睡了，主要是很多歌都听烂了慢慢就有点“抗性”了，现在貌似听歌反而睡不着了