版面-宇宙之铁
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  • 主题:新人刚接触一星期
    • 16楼|忆纱宇悠|18.08.15 08:03|展开
    闹钟最好定在睡下之后4-5小时，像你这样太早醒来，眼睛都睁不开，哪有心思练习。先让自己睡饱，再认真练习。推荐你再仔细看一下太玄的步骤。
    36楼|忆纱宇悠|18.09.02 07:20|展开
    可以尝试观想画面，然后抓住画面里的东西入梦
    70楼|忆纱宇悠|18.09.29 08:35|展开
    制定几个任务啥的，有助于提升意识程度，也能收获不同的场景
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