主题:过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈不管练什么，一到达临睡点就惊醒，心脏快速跳怎么办？
回复张暗鹰:怎么去掉这个暗示？是不是得多多练习临睡点入梦呢？
今天早晨太玄成功了，突然感觉耳朵震动，听到歌声，听到说话声，可是没有视觉，最后没有信号了，还是验梦醒了，然后继续睡觉结果睡不着了，也不焦虑，躺了一个多小时，也不知道睡没睡着，好几次这样了。。。
回复张暗鹰:也没有太专注吧，我平时本来就入睡慢，问一下太玄是不是组数太多就越不容易入睡呢，最近回笼觉太玄做完，然后就睡觉，结果睡不着
梦里眼睛老是从周围慢慢黑屏，梦里看灯才清晰一些，一不注意就黑屏掉线，怎么保持视觉？