主题:过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈哦～今晚再试试··3：00醒来～铁哥你不睡觉呀··都这点了～
都41了还这么注重体型····你说要是wbtb连续一周真的一定会有一两个清明梦吗～找我这个进度··可能还得花1年来研究透我自己的快速动眼期，和适合的方法呀····
铁哥,我做太玄经时老是有杂念,有时还会跟着杂念走,这个怎么办....
就是因为41了才更要注意体型啊。
能否一定会有清明梦？这个我可不能保证。如果你WBTB正确，配合上太玄，再基于良好的作息，身体状况不错，那么你做清明梦的可能性就会非常大。别想那么多，去实践吧。不实践，永远也不会成功。
我是第一天压床，第二天没感觉。然后场哥让我停止一周的。
我说下我今天的失败纪历，晚上1点睡觉，想起昨天刚看的太玄经，就隐隐想着早上能不能自然睡醒就睡着了，早上果然睡醒，看了看天色，应该是5点多，天快亮的样子。就清醒了一会，平躺睡下，用太玄经的方法做了四组，想着接下来的步骤就是换个舒服的资式睡觉，但是没有睡意，躺了一会没有睡着，想会不会工效过了，就又做了一次太玄经，总是感觉不够平时明显，但还是做完了，心想睡了算了，换了个资式睡了，突然，身体一轻震，有种特殊的感觉和以前压床有点像，但意识比压床清醒，身体动不了，我知道这是好机会啊，就听有没有耳鸣，果断耳鸣，我放大深化了耳鸣声，感觉梦体好像也快脱离身体，就在耳鸣和这种感觉到了顶峰的时候，压床的感觉突然没了，梦体耳鸣什么的也没了，不知道怎么回事，思想却很清晰，后来也没再做了，还做了个普通梦。高手来指点下，就是什么原因啊？之前也好像老是出不了体的样子。
想象身体的漂浮，翻滚，旋转等等。。。。发挥你的想象力。。。
一定一定一定是要中途醒吗？睡前心态应该是什么样子的阿？
同样高三党，每天回忆梦，不记。上次发帖问过，但是这样下来清明梦毫无苗头，现在我该干什么呢？
ps：一般睡6小时，周末最好能到8小时、
谢谢！
感觉对我来说梦体飘浮之类的不好用，下次我试下梦手之类局部动的好了。
为什么，有时候练着太玄会忘记练了，然后就睡了下去，藏经阁中说的应该是这种状态吗？
昨晚醒了三次，都记得练了太玄。可是…都睡着了。啊…
问：
RT，我看了这么久，似乎以玩出体的为最多（即第一视角的特别的多），但是，梦中知梦的就少了很多（方法也聊聊无几），求问各位大神，玩出体（主动入梦）的有没有试过第三视角的及全能视角的那种梦境？
在我印象中，正常做梦的时候，可以有第三人称视角（自己完全虚无不存在），第一人称视角（似乎大家现在玩的就是这个），至于那个全能视角，我听说过（自己也没有做过，就是，一会儿，你是自己，一会儿，你又不是自己了，整个梦中的一切，作为一个意识体，你全知道）还有一种梦，就是，在梦里，自己成了别的人，可以看到自己的活动（似乎这一点，以看不到的居多），但是，现在玩出体的人，这些都达到过么？而且，更关键的一个问题是，为什么都是以主动入梦为主要的修行方法，难道正常的被动入梦（梦中知梦）就无法可循了么？（按照调查显示，人每天都会做梦，只是能不能记得的问题，所以，就算不想出体，也可以被动入梦的，只是能不能知梦罢了）新人求解
@beautifulzyb
问题已经替你迁移过来，请静候……
@wab123ww问：
为什么我一到身体转圈时就容易呼吸不了啊！
问题已经替你迁移过来，请静候……
求教，压床后该做什么？
@风ヅ黑羽
可以试着动动手指摸摸床沿然后翻滚下床。顺便提醒，楼主，提问请到这贴，新人是不允许以询问单开主贴的。
是不是休息好了才做的了清明梦。。。
@马鹿の器宇
1楼RT，最近快考试了（在国外），身心疲惫，睡眠失调。再加上极度郁闷，所以打算试着做清明梦来调整心情。但是今天有一些微弱的出体信号(耳鸣），后来试图放大，却感觉不到它的加强，就是到某一程度上不去了。
还有就是我试着顶着梦屏看，却看不到任何东西，索性就让自己放松入梦。然后就是做了2次普通梦，在要换场景的时候有知梦的意识的时候被秒T了。。。本人最近刚开始练，但是这种程度是不是说明我本身梦体很弱。。。求解
2楼还有，所谓做清明梦就是说带着显意识入梦吧？如果显意识因过于疲倦很弱，反而不会太成功？
这才是新人绿色通道啊亲。问题都转移过来了，以后有问题请到这贴问吧~
出体和梦中知梦的区别大致如下：
1.主动和被动的区别。（出体的练习也会大幅度增加梦中知梦的概率）
2.清晰度高与低的区别。
至于视角问题，普通梦里的各种可能，在清醒梦里亦能实现。
不想练习主动入梦的话，就在睡前多多暗示吧，也会梦中知梦的。
如果真是这样的话，你已身在太玄境中
要淡定啊不要紧张，其实这个时候已经忘记呼吸这回事了。。
我昨晚都已经快睡觉，后来小腿向跳的那样抽筋后我就醒了！就感觉身体转圈！喘不过气来！
我最初看这个有年头了，看完之后的感受和几年后现在的感受是很不一样的。这几年里，我几乎平均每隔四天要想到它，现在看自己就像一台超超级电脑、录境机、录宇机、造境机什么的，很多东西不是我可以想出来的，我只是输入初始指令，它就会给出答案。比如昨晚那个帖子，事先我完全没有打草稿，源源不断的字句就在头脑里冒现出来，我都来不及记录，只能挑关键的情节说。有些话事后再看都不敢相信是我自己打出来的：这是我写的吗？这真的是我写的吗？
总要亲身实验体验一下才能知道是什么滋味，好比品尝一个梨，你尝过之后才能知道它甜到什么程度酸到什么程度涩到什么程度......最后才能给出一个最终的评价。仅供参考。
你是你这台造境机的主人，我只是给你一个建议，你我的存在是自由平等的......
木屋兄，感谢你给我转帖，麻烦你告诉一下小弟，是不是休息不好很难去知梦
还有，放大信号有困难和看梦屏看不清楚能说明什么问题？（我是注意力不是很好的那种）
休息不好对清醒梦是有影响。最好睡到9个小时……
个人感觉看梦屏看不清楚很正常，我还从来没有睡前看到过清楚的梦屏呢噗……放大信号有困难应该是说明没有进入“状态”吧？
不是我给你转的，是你冉秋姐姐给你转来的。
另外她也已经回答你的问题啦。
不过知梦跟休息好不好没有太大关系，但想要拥有高清唯美爽歪歪的清醒梦，必须要休息够后才能实现。