主题:过客提问来此问，入帮请开修炼贴——铁帮新手欢迎栈回复小姑娘王蓬絮:我错了，换个问题晚上醒来超困的时候有什么方法清醒入梦呢？
回复不死的神哥:快速切太玄或者直接异步。其实这状态只要不秒睡练什么都容易成功
回复小姑娘王蓬絮:翻个身精神下会不会影响效果，昨晚感觉挺清醒还是扛不住30秒。
回复不死的神哥:精神了就离状态远了，不精神容易秒睡，自己决定把
回复小姑娘王蓬絮:醒的时候不小心动了下，影响不太大吧
太相信自己的不会秒睡，不愿起来wbtb,总是悲剧怎么办？
回复lili6507a:作为小吧主，快快拿起你的权限，把这个灌水的封一天！
偶尔在熟睡中有很大声的耳鸣时段，在此期间还拌杂特大耳鸣，感觉自己快受不了了，神志还有点清晰，睡得挺沉但还是让自己摇头醒来，这是不是要出体的节奏？但我都没做准备工作啊
回复小姑娘王蓬絮:原来这就是出体的状态啊？本来我有些担心，怕耳朵出事就醒了，你们出体前也会这么大声吗
回复横行霸道神:不是。问题在于你在这种状态下进行出体尝试有益无害，比直接醒来更好
回复小姑娘王蓬絮:怎么能这么不负责任，你可是大吧吧啊
回复不死的神哥:对不了解的事情胡说八道才叫不负责任
回复小姑娘王蓬絮:好像想到答案了，应该是饱腹的问题
梦中事物不多讲的原因有：1.梦中理应自由。2.梦中事物的意义对于不同的人有很大不同，你用着很棒的方法别人可能完全不适用。
我想说，铁吧太冷清了为什么没有一种百家争鸣的气氛呢？
其实也挺好的，精品区的帖子已经不少了，只不过你我都错过了五六年前的黄金时代
如果前者指的是知梦的话，那么区别是前者大多发生在快速眼动期，后者几乎可能开始于睡眠周期的任何时期，都是大脑在做梦而已
请问做清明梦发生危险的可能性很大吗？会出现怎样的危险呢?
回复小姑娘王蓬絮:额，那为什么楼主说要有人辅导?不然走火入魔住之类的
回复蓝染缪:那个开玩笑的。练的不好可能失眠，但是梦中无论如何也没有危险。
_@tyr007007，传送这里
请教练习太玄功应参照哪个版本？
一个是本贴吧2012-03-09发布的版本，一个是宇宙之铁新浪博客2013-01-31发布的版本，新人应该按照哪个版本练习效果好？
个人推荐最新的版本，在太玄功吧置顶，各种版本有不同的体验，建议多尝试尝试
午睡的时候可以练太玄功吗?铁哥说睡前最好不要练但午睡做梦的概率也比较高。所以有些不明了今天练的时候完全睡不着又想到太玄功有催眠作用更不明了了???请指教啊
午睡可以练太玄，直接躺下就练。练太玄不要太专注，练着练着睡着了最好
回复小姑娘王蓬絮:嗯多谢解惑。还有一问是晚上刚睡一直躺着的时候，躺久了会全身都***，这样一直一动不动地持续下去可能会出体吗?
回复673957267:可以，这叫异步法，就是比较累
昨晚好像出体了，但是感觉不怎么真实，像是梦，我在梦里不能控制自己
并非所有清明梦都能达到思维清醒敏捷的状态。可控不可知，可知不可控都是常见的中间态，没什么奇怪的。坚持练习，获得质量更好的清明梦
压床状态后我不懂怎么出体？每次压到最后总是突然碎觉了，
压床大约就是异步之后的状态，用意念移动自己，去摸一下远处的东西，动了就是出体状态。
梦屏不是用眼睛看到的，本质上是完全由思维构造的。因此不要去关注眼睛。如果觉得难以做到，可以试试用耳朵去看梦屏，有助于改掉动眼睛的坏习惯
关于太玄失眠的问题：先说一下我的情况，我一般不定闹钟，什么时候自然醒什么时后开始练习太玄，其他的基本按照要求做（大多数醒来就已经五六点了）。我中间因学业中断一年但最近练习太玄总是失眠。刚刚接触时倒没有这种情况（注：关于新版太玄基本信息我了解的差不多了）
回复林岑硕:正常一次20秒，这个数值是可以改的，感觉快要入睡了，就可以加速切换。