主题:闭上眼睛，听梦的声音，Lili的练习贴九点半睡三点醒，二十分钟六组，第三步纯想象动作，六组后还是翻身秒睡了，猝不及防啊，今天切换四组半分钟的试试，怀疑是切换时间短刺激量不够
@梦中木屋木屋哥最近总是六组后秒睡不醒，怎么破啊
我昨晚，11点40睡，出了下体，12点起来记，然后玩了下手游，十二点半睡，三点闹钟，后无果，六点半自然醒，玩手机到7点20,打电话叫女朋友起床，然后继续睡，后收获三四次出体
你没时间的话就只能4个小时的回笼，我以前你也看了，都是4个小时回笼，基本没什么结果，倒是最近才发现6个小时后的回笼，一清明，就特别稳定，能玩很长时间
哈哈睡着了好啊如果总是这样的话可以稍微多清醒一段时间
回复梦中木屋:我也是这么想的，下次多睡半小时，切换慢一点
回复冰糖9493:六点半就差不多得起来了，十点睡三点半起试试留凑够两个周期
回复lili6507a:那可以了。你睡眠有八小时呢，六个小时的睡眠周期应该可行。
回复冰糖9493:一起加油飞。只要想飞还是有办法的。
记录一下，一般五个小时闹钟起来，二十分钟贴吧，此时已经平躺下耳鸣嗡嗡了，慢切四组,大概两秒一个动作，慢切大概十秒，关注视觉我容易走神，就在屏幕上想字，有点心得能出来，听觉耳鸣大概78秒，清醒时间长就更明显，动作是三次捏鼻三次下床，再加两次动作，每组都不一样，比如旋转漂浮，木桩，平移，挤脑子，跳崖，后倒，飘落，没两组后后手捏鼻子，四组或六组后翻身，关注眼前，此时一下就秒睡了
回复冰糖9493:动作太多深入体会就少了，可能就不如新版太玄那么简单感受那么纯粹
昨天到了一个新玩具，又被做成了闹钟，十点睡，三点半起来，鼓捣了一会，打开闹钟，新版切换4组，每个环节估计1分钟，恍惚间一摸，似乎是老婆家门前的小桥，有手感没几秒就掉了，有恍惚的看到一间长方形的房子，长方形的门，关注一会消失，后听见外面放炮了，想着应该是6点了，但似乎完全不受声音影响，听完炮声，耳鸣响起，想象着翻身爬起，摸了几下地，又悲催的掉线了
我居然翻页了
回复lili6507a:梦里黑屏时就不相信是掉线，静静的等一会，感觉最多不到10秒，就能又有视觉啦，当时这会还没感觉到躺在床上，不知自己是否也能这么用
十点睡，三点半起，清醒20分钟，六组后翻身，拉回2次走神睡着，梦见在往家里走，路过一家，头上被滴了水，意识到是梦，想着那还辛苦走什么，到家，翻身下地，果然是老家，跑出开门，清晰度有点像100度眼镜，跑过院子想起了第一次水珠都清晰可见，大门关着，撞过去开了，外面是我小时候的样子，一棵大大柳树，感叹了一声潜居然记得丝毫不差（只是看了某个范围的场景感觉），接着走，发现大坝上有一盒茶叶，打开后发现是白菜，不管了吃掉，走到村子西头，想试试飞，跳起悬空，想象阿童木的火箭，飞起，场景切换到一户人家，家里门口有个饼铛在做煎饺，无惧高温，拿起一个尝了口好味道，想着赚了啊，又想起好久不吃肉了，扔下接着走到一个狭小的格子里，眼前一黑，不相信掉线，等了一会有视觉，飞到了一片大大的饱和度很高的绿油油的菜地上空，飞着又眼前一黑，不相信掉线，静静的等着，几秒后又出现视觉，飞过发现下面还有一片绿油油的菜地，继续飞，下面是一条水渠，水渠边上堆满了红色的西红柿，又一黑，继续静静等待，视觉出现抓起一个西红柿咬了一口，心有所感，想着木屋哥的继线大法终于理解了，梦里放声大笑，不惧掉线，醒来马上回忆了下记录下来，看时间真的约85分钟，
继续睡，第二个闹钟响了几声，切换4组，继续睡，半明梦，老师带几个学生在马路上走，问谁能证明下牛顿的三定律，当时觉得自己在清醒梦，我无畏的跑去推住一个汽车，又任摩托车撞在身上，司机找茬，潇洒的拿出一把钞票，老师说不错，继续走，潜告诉我大伙都在做清醒梦，走到同学的后面，来了一拳，想着他是否被我打醒了，走到一个饭馆，香喷喷的大虾在米饭上，想着深化下触觉，又想吃饭真是人类天性啊，摸了下烫手，醒来
哈哈，又是飞又是吃的，真是惬意开心啊。我觉得你这黑线续传大法比我的还要厉害一些呢。我的主要是当场景回到床上的时候用。
回复梦中木屋:回床继传这个难度好大，感觉我经验还是少，可能今天是rem末期的原因比较多，但是也体验了坚定相信没掉线的感觉，感觉今天是收获最大的一天，加油！
回复lili6507a:坚定这样信念的好处有许多，一是根本不会再怕掉线，从而心态很好，让梦境更稳定更持久。二是假醒回床时可以快速重新起床开始探索。三就是即便是回床真醒，也能很快地在等待中找回状态，从而再次进入清醒梦状态中。
今天再调整下，第一次老版六组，第二次轻松的完整新版四组，今天记了下时，六组居然要20分钟以上，还觉得自己切换的够快了
听耳鸣这步，一直感受着是否能不走神，虽然只有短短十秒左右且耳鸣不断，仍然杂念不断…
闹钟没有响，5点40自然醒，清醒10分钟，切换4组，动作步骤是自己从床上下来，跳窗飞出，切换完，眼前偶尔有深沉的颜色来，学冰糖兄自己编故事，编到自己上班到楼下，上电梯，遇到xx,走出电梯，拉公司门，顺势把自己从床上拉了下来，摸地绕过茶几到阳台，搅积木，按琴没声音，掉，切换2组继续编故事，忘了什么原因，从床上翻身而下，到阳台，继续翻动积木，眼前还是黑，爬回去，摸着地板的纹路，感觉要自己不受控制的滑出去，摸到书架，从最底层抽出一本，拿到阳台一看，绿皮的西游记，发现屋子已经亮了，外面是小区的场景，爬上窗子，有纱窗，想撕开，掉线，躺了一会，看时间6点50，起来
不知道你想象力好不好，能不能清晰想出图像，我是想不出清晰图像的，通常就一点轮廓，入睡胡思乱想，如果你发现你能想出清晰的图像就要留心了，已经到临睡点边缘，在这个时候经常一不留神就睡过去了。
回复冰糖9493:我也想象不出，感觉是可以练习的，平时走在路上经常看天空想象东西，比如旋转的伞，几何物体什么的，不过感觉和梦关系不大
回复lili6507a:萌仙数字哥和木屋哥他们想象力都很好，还有秋哥和意姐
回复lili6507a:进入梦中想象力会大增的。所以我才说发现出现清晰图像，就要留心了，因为已经到临睡点。
回复lili6507a:为啥你老是要搅积木，是任务吗，还是显意识太低
回复忆纱宇悠:不是任务，阳台有个小小的玩具区，栽在这一步好多次，
回复冰糖9493:恩是的，一些很特别的感觉，突然不一样了，冰糖兄果然有经验
回复忆纱宇悠:恩有点违背直觉啊，下次我也试试，也许就换景了呢
回复忆纱宇悠:我不会穿啊，连玻璃窗都穿不过，寝室那个窗敲都敲不破，逼我乖乖开窗爬出去
回复冰糖9493:我想着快速闭眼，穿！睁眼也许就行了，反正就是给潜做个样子
回复冰糖9493:对付玻璃的方法，嘿嘿，用手指碰一下，就碎落一地了，冰糖兄可以试试哦
回复冰糖9493:武士刀来个一剑斩劈开算了，没准还能撕碎虚空呢，哈哈
回复lili6507a:前天不是劈了嘛，卵用都木有。。对付玻璃窗，我被欺负很多次了。