午休小憩15min。想起早上清醒梦，然后看见画面-一只巨大的鸡爪，就这样虚踩于“我身”上方，意念摸上去其深灰色蹄子皮，皱皱巴巴的。
思绪飘忽，接着画面变为我的想象：我提拉着这巨大爪子连着的不明生物四处甩然后将其甩飞得老远。
清醒地等定时响起，睁眼结束。
思绪飘忽，接着画面变为我的想象：我提拉着这巨大爪子连着的不明生物四处甩然后将其甩飞得老远。
清醒地等定时响起，睁眼结束。
21.11.28
下午4-5午休1小时，普转清。普：我刷着手机，当前页面更像是网页端，视角也似全在放大的网页端微博里。评论里有关键词，该关键词会触发特效表情（表情风格跟iOS里的emoji相似）。比如滑动着屏幕正中间会烟花式绽放出一表情，是一只做着无语表情并且还皱眉的大猩猩，该评论触发关键词就是“工作”等等。
网页切换，发现网络评论回归到很久之前的贴吧时代，诅咒楼横行，并有各种不宜图片。我自动跳过眼熟的诅咒楼文字开头，往下一滑，划出个无头尸体图片的一部分，看起来是油画，但是看到边缘断层就感觉不好于是立马手指一划把页面滑回文字楼层；谁知图片再度出现并自动下滑试图展示全图。此时立即转清醒梦，“我”整个人往前一蹦蹦进网页中，直接坐在那幅画所在平面，同时“无头尸体”画作所在的平面消失，我已坐在梦场景-家中玻璃桌上……
这个清只扑腾了一下，掉线未续。闭眼飘忽时想到一些有意思的设定，立即结束本次午休。（因为有大把大把的夜间睡眠时间可修梦，所以不必死磕）
下午4-5午休1小时，普转清。普：我刷着手机，当前页面更像是网页端，视角也似全在放大的网页端微博里。评论里有关键词，该关键词会触发特效表情（表情风格跟iOS里的emoji相似）。比如滑动着屏幕正中间会烟花式绽放出一表情，是一只做着无语表情并且还皱眉的大猩猩，该评论触发关键词就是“工作”等等。
网页切换，发现网络评论回归到很久之前的贴吧时代，诅咒楼横行，并有各种不宜图片。我自动跳过眼熟的诅咒楼文字开头，往下一滑，划出个无头尸体图片的一部分，看起来是油画，但是看到边缘断层就感觉不好于是立马手指一划把页面滑回文字楼层；谁知图片再度出现并自动下滑试图展示全图。此时立即转清醒梦，“我”整个人往前一蹦蹦进网页中，直接坐在那幅画所在平面，同时“无头尸体”画作所在的平面消失，我已坐在梦场景-家中玻璃桌上……
这个清只扑腾了一下，掉线未续。闭眼飘忽时想到一些有意思的设定，立即结束本次午休。（因为有大把大把的夜间睡眠时间可修梦，所以不必死磕）
？奇了怪了，咋我看见室外场景下的铁哥挎着个公文包呢啊。
（睁着眼，且我正开门去其他办公室）
不是出现在眼睛上，也不是出现在脑海中的想象画面；非要说出现在哪的话，更像是脑子外边，不是看但确实“看”到了。
这种没在睡觉却接收到“画面”的体验在该梦记楼里并不是头一次。有的我记在这了有的没记录。
（睁着眼，且我正开门去其他办公室）
不是出现在眼睛上，也不是出现在脑海中的想象画面；非要说出现在哪的话，更像是脑子外边，不是看但确实“看”到了。
这种没在睡觉却接收到“画面”的体验在该梦记楼里并不是头一次。有的我记在这了有的没记录。
回顾了该梦记楼2021-3-10的聊天记录，我从中再次汲取到光芒；同时（睁着眼）幻感到：冰凉的清泉水涌流。
我真的很喜欢这种清凉透彻感的映照。我以前给对方留言过我觉得他像块镜子，对方的回复我不记得了（聊天记录未存）。
我真的很喜欢这种清凉透彻感的映照。我以前给对方留言过我觉得他像块镜子，对方的回复我不记得了（聊天记录未存）。
21.12.3
小憩9min。
阳台，坐椅子上，闭眼慢切2组完毕……看见：一朵棉花似的白云在随着呼吸节奏膨胀又缩小，软软的；不知何时它已变成了雾气，并且以一呼一吸节奏漫过来再漫回去……突然变为AV极近镜头-一进一出，节奏仍然偏缓，没几下它又立即变回飘渺无形的以呼吸节奏膨胀又缩小的“雾”团。
听见同事说话声（真），觉得声音有点刺耳，睁眼结束本次午休，恰好在闹钟响起1分钟前。
小憩9min。
阳台，坐椅子上，闭眼慢切2组完毕……看见：一朵棉花似的白云在随着呼吸节奏膨胀又缩小，软软的；不知何时它已变成了雾气，并且以一呼一吸节奏漫过来再漫回去……突然变为AV极近镜头-一进一出，节奏仍然偏缓，没几下它又立即变回飘渺无形的以呼吸节奏膨胀又缩小的“雾”团。
听见同事说话声（真），觉得声音有点刺耳，睁眼结束本次午休，恰好在闹钟响起1分钟前。
21.12.4 清
普梦：躺在床上（非实际睡觉房间），糊里糊涂已经做完了上一场普梦，知梦-飘转。小潜给我模拟了梦境结束的感受，但仍在梦中-梦房间里的床上。我从床“醒”来，此时转清醒梦，立即飘走，同时感到在床上时我左边有位未完全具现的NPC。我感觉NPC的刹那，接收到场景幻感：NPC翻着书，阳光洒满该房间……
感知到的场景幻感被我无视，我飘向窗边，啥也看不见地飘，我飘向“墙”，手臂挨上去，触觉被模拟完毕。飘出窗外，视觉也被模拟完全。当前场景为白天。
眨了眨眼，树上的叶与枝变得清晰无比。我继续飘着，发现有很多巨大无比的白石建筑，白石栏杆，白石柱子。我看不见建筑的全貌，因我在低空飞行，也因它们过于宏伟。
飞着……往高处飞去，场景深夜。我幻感到夜空中的圆月。飞着，低头看各种白石建筑，想起了昨晚定的清醒梦任务“钓鱼-人鱼-瞧瞧铁哥和大数哥的人鱼形态”。
我：压根不想做这任务。不过海钓可以试试。
俯瞰看见当前场景成海，黑色海面上浮动着细碎月光。钓鱼？不做！
当前场景变为白天，脚下是蓝色海洋。我有所感，往左上方天空看去，居然出现了一尊巨大的佛像！我看向佛头时，场景瞬变为有月光的夜晚。
我瞬移至雕像脸位置，一椅子将其脸砸烂！雕像脸位置的石头空空荡荡，碎得很圆润。
幻感到雕像的崩塌，未看。场景已是白天，我飞上高空，无形。我看见了蓝色，浅蓝浅蓝的又闪着白色碎光，白色碎光像白“雾气”在游动……
弹回且同时“麻”意以噪点形式漫布全身……我是“噪点”，小点式无规律运动了一会儿，未选择续梦，忆关键词，“麻意”消失，睁眼结束本次睡眠。0818。
普梦：躺在床上（非实际睡觉房间），糊里糊涂已经做完了上一场普梦，知梦-飘转。小潜给我模拟了梦境结束的感受，但仍在梦中-梦房间里的床上。我从床“醒”来，此时转清醒梦，立即飘走，同时感到在床上时我左边有位未完全具现的NPC。我感觉NPC的刹那，接收到场景幻感：NPC翻着书，阳光洒满该房间……
感知到的场景幻感被我无视，我飘向窗边，啥也看不见地飘，我飘向“墙”，手臂挨上去，触觉被模拟完毕。飘出窗外，视觉也被模拟完全。当前场景为白天。
眨了眨眼，树上的叶与枝变得清晰无比。我继续飘着，发现有很多巨大无比的白石建筑，白石栏杆，白石柱子。我看不见建筑的全貌，因我在低空飞行，也因它们过于宏伟。
飞着……往高处飞去，场景深夜。我幻感到夜空中的圆月。飞着，低头看各种白石建筑，想起了昨晚定的清醒梦任务“钓鱼-人鱼-瞧瞧铁哥和大数哥的人鱼形态”。
我：压根不想做这任务。不过海钓可以试试。
俯瞰看见当前场景成海，黑色海面上浮动着细碎月光。钓鱼？不做！
当前场景变为白天，脚下是蓝色海洋。我有所感，往左上方天空看去，居然出现了一尊巨大的佛像！我看向佛头时，场景瞬变为有月光的夜晚。
我瞬移至雕像脸位置，一椅子将其脸砸烂！雕像脸位置的石头空空荡荡，碎得很圆润。
幻感到雕像的崩塌，未看。场景已是白天，我飞上高空，无形。我看见了蓝色，浅蓝浅蓝的又闪着白色碎光，白色碎光像白“雾气”在游动……
弹回且同时“麻”意以噪点形式漫布全身……我是“噪点”，小点式无规律运动了一会儿，未选择续梦，忆关键词，“麻意”消失，睁眼结束本次睡眠。0818。
图里之所以以2020.9.11时间为界，是因为那天有个群聊，在那时间点之前我时常迷惑意识焦点模型到底是什么，并因此在群里对其他铁匠发出疑问，而群友对意识焦点的回复让我更加迷惑。同样也是那一天，突然发现的“小礼物”让我欣喜若狂（详情见Wechat分区2020.9.11）。想要意识焦点体验更加丝滑，需要的是转变认知。
而在那之后，我还是不太确定地继续练习，因为是未知的领域，没有人可以给我极其肯定、信誓旦旦的回复。在大量练习体验里只有个别被得到“是类似的”鼓励型留言。
（而在这中间我发现来自我内心深处的问题、执着、阻碍，它们曾让我停滞）
再后来，我非常确定地继续练习，因为这就是我的选择。
（GIF内容截止2021.12月，因为此时的我的理解仍有局限性。它不是放之四海而皆准的。）
而在那之后，我还是不太确定地继续练习，因为是未知的领域，没有人可以给我极其肯定、信誓旦旦的回复。在大量练习体验里只有个别被得到“是类似的”鼓励型留言。
（而在这中间我发现来自我内心深处的问题、执着、阻碍，它们曾让我停滞）
再后来，我非常确定地继续练习，因为这就是我的选择。
（GIF内容截止2021.12月，因为此时的我的理解仍有局限性。它不是放之四海而皆准的。）
21.12.6 午休小憩
10min。坐在了一个不太舒服的椅子上，伸腿，后脑勺和脖子没地方靠。闭眼，切换1组未完，看见一堆图像。接着看见一件站立式宇航服，没有脖子，朝天方向的圆形面罩下是裸露的大脑，大脑在疯狂全方位转动，咕嘟咕嘟了几下。场景偏黑，刹那“我”意识窜进该画面中，并且头往后一仰，游进了北冰洋冰面下的深海，却又同时浮出阳光灿烂沙滩海边的水面。
（忘了）
闹钟响起。睁眼结束。
10min。坐在了一个不太舒服的椅子上，伸腿，后脑勺和脖子没地方靠。闭眼，切换1组未完，看见一堆图像。接着看见一件站立式宇航服，没有脖子，朝天方向的圆形面罩下是裸露的大脑，大脑在疯狂全方位转动，咕嘟咕嘟了几下。场景偏黑，刹那“我”意识窜进该画面中，并且头往后一仰，游进了北冰洋冰面下的深海，却又同时浮出阳光灿烂沙滩海边的水面。
（忘了）
闹钟响起。睁眼结束。
21.12.8
夜普梦：涉河而过，试图击杀反派boss，跳入梦剧情，解救人、解决小怪。我抄到最终boss老巢，把它一顿乱揍，最后没有击杀它。
它站着，愣住了。
我虚空敲了敲，说：你知道重楼（NPC）吗？对，就像他那样……（成为我的一部分）
它似是不明白，我重复说了一遍。
它人形消失了，接着变成了一把光剑出现在我手中，明亮的白光似雾气延伸出去。它成为了我的武器。
夜普梦：涉河而过，试图击杀反派boss，跳入梦剧情，解救人、解决小怪。我抄到最终boss老巢，把它一顿乱揍，最后没有击杀它。
它站着，愣住了。
我虚空敲了敲，说：你知道重楼（NPC）吗？对，就像他那样……（成为我的一部分）
它似是不明白，我重复说了一遍。
它人形消失了，接着变成了一把光剑出现在我手中，明亮的白光似雾气延伸出去。它成为了我的武器。
收到QQ邮箱功能推送，给明年的自己写了一封信。
摘一小部分贴在这：
我不愿成为海上的泡沫，我要成为海洋本身，博大、广阔；我不愿成为空中的冰晶，我要成为天空本身，高远、无边；我不愿成为风中的灰尘，我要成为风本身，无形、无束。
﹌
写的时候还挺上头的。
我要更好！go！
摘一小部分贴在这：
我不愿成为海上的泡沫，我要成为海洋本身，博大、广阔；我不愿成为空中的冰晶，我要成为天空本身，高远、无边；我不愿成为风中的灰尘，我要成为风本身，无形、无束。
﹌
写的时候还挺上头的。
我要更好！go！
铛！扒拉一下私信……搬运一点贴在这吧：
﹌
2021-下半年
宇宙之铁(T)：思维发散
T：（省略）
吹血草：我试图把我的思维聚拢一点
T：所以我说要提高理性呀
T：其实思维发散，就是被自己的潜意识牵着走
T：别以为醒着就是真醒
T：他们老说现实像梦，以为那是指物质现实不存在。我说现实确实像梦，因为大家都被潜意识牵着走，醒着和做梦没有两样
﹌
2021-下半年
宇宙之铁(T)：思维发散
T：（省略）
吹血草：我试图把我的思维聚拢一点
T：所以我说要提高理性呀
T：其实思维发散，就是被自己的潜意识牵着走
T：别以为醒着就是真醒
T：他们老说现实像梦，以为那是指物质现实不存在。我说现实确实像梦，因为大家都被潜意识牵着走，醒着和做梦没有两样
21.12.27 午休小憩
夜间梦都是神通梦，略。
午休坐椅子上，13min，闭眼快切1然后极慢切...脑袋幻感到摇晃一瞬，似乎后脑勺硌到了椅背？“我”已团在无边的“躯壳”里...我想到了早上拍的雪地椅子照片，突然该画面出现一把大扫帚将雪扫没。接着看见了别的（已不记得），弹回，再“沉浸”...闹钟响起睁眼结束本次小憩。
休息得还不错。
夜间梦都是神通梦，略。
午休坐椅子上，13min，闭眼快切1然后极慢切...脑袋幻感到摇晃一瞬，似乎后脑勺硌到了椅背？“我”已团在无边的“躯壳”里...我想到了早上拍的雪地椅子照片，突然该画面出现一把大扫帚将雪扫没。接着看见了别的（已不记得），弹回，再“沉浸”...闹钟响起睁眼结束本次小憩。
休息得还不错。
21.12.28
夜睡，躺下准备睡着，一些偏惊悚杂念飘过，突然我想起了白天保存的一堆海洋背景图，然后就感到我躺的床已化作几片拼接木板，正在海面上浮着，海卷起巨浪，躺着的木板大幅度倾斜...瞬间该场景变为画面：一扇已开的门，可以看见中间有一张被拉伸到极致的鬼怪的“嘴”，我想到：黑得发亮，适合画图（画下来）。
“*&%#...”幻听到登场音，无形之物靠近，它扭曲成了各种各样的形象，大体分为轻微惊悚和喜爱类别。没多久我又感到我躺在了海面木板上，海水将我连带木板卷起，翻了个个...然后看见一只形似天鹅的玻璃制品掉入海中，触在海底的沙滩上...睡着。
﹌
早晨清晰普，伴随梦中木头梆子声音醒。
﹌
午休20min，睡着。
夜睡，躺下准备睡着，一些偏惊悚杂念飘过，突然我想起了白天保存的一堆海洋背景图，然后就感到我躺的床已化作几片拼接木板，正在海面上浮着，海卷起巨浪，躺着的木板大幅度倾斜...瞬间该场景变为画面：一扇已开的门，可以看见中间有一张被拉伸到极致的鬼怪的“嘴”，我想到：黑得发亮，适合画图（画下来）。
“*&%#...”幻听到登场音，无形之物靠近，它扭曲成了各种各样的形象，大体分为轻微惊悚和喜爱类别。没多久我又感到我躺在了海面木板上，海水将我连带木板卷起，翻了个个...然后看见一只形似天鹅的玻璃制品掉入海中，触在海底的沙滩上...睡着。
﹌
早晨清晰普，伴随梦中木头梆子声音醒。
﹌
午休20min，睡着。
回想起来了...我的午休体验。
照旧坐椅子上，闭眼切换完毕...想起昨晚入眠时的惊悚画面，突然看见：一个血刺啦呼的光头佬，皮肤烂得没一块好的，有点儿像印象中猛鬼街那位的扮相；他靠近我后瞬间换了个方向再度靠近，那幅样子让我冒出一心声：“脏。”（和昨夜入睡前所见惊悚画面相比确实脏很多，昨夜是氛围，这个是血腥）
在他再度换角度时，我立即意念将其定格，并意念将其变回干净人样，然而他脸上仍有还在渗血的裂缝，意念补之却缝不上；于是我一念将他的整个外壳剥除，只留下一具骨架，然后未理，于是这骨架手舞足蹈地离开了。
照旧坐椅子上，闭眼切换完毕...想起昨晚入眠时的惊悚画面，突然看见：一个血刺啦呼的光头佬，皮肤烂得没一块好的，有点儿像印象中猛鬼街那位的扮相；他靠近我后瞬间换了个方向再度靠近，那幅样子让我冒出一心声：“脏。”（和昨夜入睡前所见惊悚画面相比确实脏很多，昨夜是氛围，这个是血腥）
在他再度换角度时，我立即意念将其定格，并意念将其变回干净人样，然而他脸上仍有还在渗血的裂缝，意念补之却缝不上；于是我一念将他的整个外壳剥除，只留下一具骨架，然后未理，于是这骨架手舞足蹈地离开了。
21.12.31 夜+午 清
夜：近期在调整生物钟。本次夜10点已睡着。
不知何时自动醒一瞬，刹那切换几组，同时发现我在非实际房间的床上飘了起来，旁边NPC的部分滑出。我未理，飘至门，该场景模拟的是凌晨时分，附近完全没有了灯，只有遥远处的光投影在墙壁上。
接着掉进碎片式梦一瞬-好像是又和一NPC滚在一起。意识脱离，我在这飘出房门的“我”里，正飘至梦场景去往客厅的大过道上，又一NPC拦至我身前，欲邀我共赴巫山。
此时我感到周边场景多次更换，既在梦场景房间又在恐怖走廊以及其他场景大乱切。“我”开始变换视角……然后视角分裂却又立即合一，而我已全部聚到“我”的手臂中，刹那我幻感到细胞分裂图像和“啪”一声的幻感，手不再是手，我已化作触手延伸而去……
回，清醒睁眼结束，正早上7点。
﹌
下午，大概3点半，沙发，闭眼构思想法时略困倦，“我”已飘到九霄云外，开始跑马灯（画面到处乱飘）……突然觉得靠垫太多致坐姿太直，醒一瞬，调整靠垫数量，仍旧坐姿，舒适靠于沙发，看钟350，闭眼继续睡着……
感到梦胯摇动，顺势飘走，变成片段式顶人春梦-既顶也蹭。弹回，自我模拟早晨梦中动作，“我”全部冲到“手部”。梦手手感出现，弯曲梦掌，瞬间飘离并双手摸桌细化。想起任务。
感到周边场景更换，我仍是个“瞎子”，蓦然我感到无穷数的粒子，我看见一瞬：亮蓝色、无数正在游动的小点，接着化作微蓝却雪白的“面”——我感到了寒意。室外...雪地？
弹回，变为梦胯摇动，我转走……
回，我特意关注至后脑勺，想看看这样的关注会怎样，结果是：重叠现实并且我可以完全真醒了。在脑海里转悠了下，睁眼，刹那视觉摇晃并稳定于真醒时。意识清晰无迷朦感，420。
夜：近期在调整生物钟。本次夜10点已睡着。
不知何时自动醒一瞬，刹那切换几组，同时发现我在非实际房间的床上飘了起来，旁边NPC的部分滑出。我未理，飘至门，该场景模拟的是凌晨时分，附近完全没有了灯，只有遥远处的光投影在墙壁上。
接着掉进碎片式梦一瞬-好像是又和一NPC滚在一起。意识脱离，我在这飘出房门的“我”里，正飘至梦场景去往客厅的大过道上，又一NPC拦至我身前，欲邀我共赴巫山。
此时我感到周边场景多次更换，既在梦场景房间又在恐怖走廊以及其他场景大乱切。“我”开始变换视角……然后视角分裂却又立即合一，而我已全部聚到“我”的手臂中，刹那我幻感到细胞分裂图像和“啪”一声的幻感，手不再是手，我已化作触手延伸而去……
回，清醒睁眼结束，正早上7点。
﹌
下午，大概3点半，沙发，闭眼构思想法时略困倦，“我”已飘到九霄云外，开始跑马灯（画面到处乱飘）……突然觉得靠垫太多致坐姿太直，醒一瞬，调整靠垫数量，仍旧坐姿，舒适靠于沙发，看钟350，闭眼继续睡着……
感到梦胯摇动，顺势飘走，变成片段式顶人春梦-既顶也蹭。弹回，自我模拟早晨梦中动作，“我”全部冲到“手部”。梦手手感出现，弯曲梦掌，瞬间飘离并双手摸桌细化。想起任务。
感到周边场景更换，我仍是个“瞎子”，蓦然我感到无穷数的粒子，我看见一瞬：亮蓝色、无数正在游动的小点，接着化作微蓝却雪白的“面”——我感到了寒意。室外...雪地？
弹回，变为梦胯摇动，我转走……
回，我特意关注至后脑勺，想看看这样的关注会怎样，结果是：重叠现实并且我可以完全真醒了。在脑海里转悠了下，睁眼，刹那视觉摇晃并稳定于真醒时。意识清晰无迷朦感，420。
关于我和铁哥2021.4.14聊天记录，询问的体验发生在我晚上擦桌时，当时的感受难以描述，相应文字比喻太过苍白。（它和我后来记录的多次自以为是的同类体验并不等同）
趁着还未掉出那状态时我去向铁哥提问这是不是ADA之类的东西，没想到得到了回复：“ADA是不断的去体察自己的存在。很多时候我们会忘记自己的存在，比如走神的时候...
观察自己的思想其实起到的是同样的作用。当你以旁观者去观察自己的思想时，等于就不再被这些思想所驾驭，而与此同时就更接近真实的自我的存在。”（具体见2021.4.14 21点半记录楼层）
直到目前为止在日常时没有过那般清醒时经历剥离的深度体验。它对我而言和我某次梦中四问体验、不知道该打啥tag的某几次梦体验同样震撼，令我印象深刻无比，曾经甚至会因想追求同种状态而钻牛角尖。对于这个，我也去向铁哥发问过他是怎么做到的或者怎样将其变为常态。
记录-2021.7
吹血草：铁哥，是这样。我虽然日常有时观察到自己的思想，但我暂时没法去主动剥离，只能是被动地等待甚至在边边打转就是进不了那个剥离状态……
所以我是想好奇一下，对于剥离思想已常态的你，这种剥离是非常自然而然发生的吗？还是有什么窍门去推动剥离呢？
难道说还是和心态有关系的么……
吹血草：这种自然而然的剥离只是“结果”吗……
宇宙之铁：功到自然成，任何事都是这样。不用刻意去追求，反而事与愿违
﹌
（去年有段时间我是急躁的，甚至崩盘）
哈～路还长着呢，继续。
不用畅想到**&%$状态会如何如何，到达了就知道之前所有相关的想象都毫无意义。
——一个潦草的年终废话楼层
趁着还未掉出那状态时我去向铁哥提问这是不是ADA之类的东西，没想到得到了回复：“ADA是不断的去体察自己的存在。很多时候我们会忘记自己的存在，比如走神的时候...
观察自己的思想其实起到的是同样的作用。当你以旁观者去观察自己的思想时，等于就不再被这些思想所驾驭，而与此同时就更接近真实的自我的存在。”（具体见2021.4.14 21点半记录楼层）
直到目前为止在日常时没有过那般清醒时经历剥离的深度体验。它对我而言和我某次梦中四问体验、不知道该打啥tag的某几次梦体验同样震撼，令我印象深刻无比，曾经甚至会因想追求同种状态而钻牛角尖。对于这个，我也去向铁哥发问过他是怎么做到的或者怎样将其变为常态。
记录-2021.7
吹血草：铁哥，是这样。我虽然日常有时观察到自己的思想，但我暂时没法去主动剥离，只能是被动地等待甚至在边边打转就是进不了那个剥离状态……
所以我是想好奇一下，对于剥离思想已常态的你，这种剥离是非常自然而然发生的吗？还是有什么窍门去推动剥离呢？
难道说还是和心态有关系的么……
吹血草：这种自然而然的剥离只是“结果”吗……
宇宙之铁：功到自然成，任何事都是这样。不用刻意去追求，反而事与愿违
﹌
（去年有段时间我是急躁的，甚至崩盘）
哈～路还长着呢，继续。
不用畅想到**&%$状态会如何如何，到达了就知道之前所有相关的想象都毫无意义。
——一个潦草的年终废话楼层
我突然想起来个词——“三摩地”，但是我又没有传统体系知识底子，我也不知道三摩地是个啥，也懒得去拿这个词烦铁哥。它们是怎么样的状态、有没有联系或者是不是同一个状态也不关我事，因为我不能拿我不懂的东西里的看起来很厉害的词去比量一个中性词。
唯有实践，这是我真正可以去比量的东西。
唯有实践，这是我真正可以去比量的东西。
22.1.6
午休小憩25min，坐椅子上，闭眼直接入睡，却突然看见有个已不记得的画面亮了一下，接着就是一个黑人乐手出现在我“视角”上方，他戴着浅茶色的墨镜，顶着一头爆炸到离谱的又卷又膨的头发，四肢细长，脸看着比较嫩；我从袖子瞥见似是圈圈条纹的底衣；他的双手虚压于“我”视角方向“双臂”两侧，我看见他的镜片折射出阳光照射下的反光，接着他双手至全部开始变为似是强烈光线导致的白色，再然后他整个人化作光芒消失了。
睡着直至闹钟响。
午休小憩25min，坐椅子上，闭眼直接入睡，却突然看见有个已不记得的画面亮了一下，接着就是一个黑人乐手出现在我“视角”上方，他戴着浅茶色的墨镜，顶着一头爆炸到离谱的又卷又膨的头发，四肢细长，脸看着比较嫩；我从袖子瞥见似是圈圈条纹的底衣；他的双手虚压于“我”视角方向“双臂”两侧，我看见他的镜片折射出阳光照射下的反光，接着他双手至全部开始变为似是强烈光线导致的白色，再然后他整个人化作光芒消失了。
睡着直至闹钟响。
21.1.12 睡前
闭眼躺下准备入睡……却看见：一只有条纹的兽爪，白色毛绒爪子上有黑色长竖条纹，软乎的兽爪按在明亮地板上摁了摁（画面消失）。
瞬间场景-我既站在一山的斜坡上，也背靠在这斜坡上，突然我幻感到床蠕动了起来……僵硬的躯体感一瞬消失，羽毛般轻灵飘起，立即睡着。
﹌
夜间清晰普，记最后一段：名义上是我的宠物的5只猫咪被我安排接受相关检测和实验（看见的数量是5只而认知是6只）。我单独提出航空箱1，将猫1从航空箱抱出来，它最胆小所以我觉得它有必要最先接受实验；猫1是一只黑背长毛猫，它正在啜泣，我轻轻拍着它背，顺便柔和地摸了摸猫1背部的黑色长毛，猫1情绪平静了下来，我将它端上检测台，台子实验检测完毕。
接着我一下将航空箱4个一并堆叠，它们胆儿比较肥，不惧怕我这种动作发出的声响……
﹌
闹钟响起，结束。
这几只猫其实是我性格不同面的具现，那只黑背长毛是我最早的性格面，也是若我毫无意识则会维持一生的性格。其他几只猫NPC小潜还没来得及给我编造，但我也能猜到大概属于什么类别。
闭眼躺下准备入睡……却看见：一只有条纹的兽爪，白色毛绒爪子上有黑色长竖条纹，软乎的兽爪按在明亮地板上摁了摁（画面消失）。
瞬间场景-我既站在一山的斜坡上，也背靠在这斜坡上，突然我幻感到床蠕动了起来……僵硬的躯体感一瞬消失，羽毛般轻灵飘起，立即睡着。
﹌
夜间清晰普，记最后一段：名义上是我的宠物的5只猫咪被我安排接受相关检测和实验（看见的数量是5只而认知是6只）。我单独提出航空箱1，将猫1从航空箱抱出来，它最胆小所以我觉得它有必要最先接受实验；猫1是一只黑背长毛猫，它正在啜泣，我轻轻拍着它背，顺便柔和地摸了摸猫1背部的黑色长毛，猫1情绪平静了下来，我将它端上检测台，台子实验检测完毕。
接着我一下将航空箱4个一并堆叠，它们胆儿比较肥，不惧怕我这种动作发出的声响……
﹌
闹钟响起，结束。
这几只猫其实是我性格不同面的具现，那只黑背长毛是我最早的性格面，也是若我毫无意识则会维持一生的性格。其他几只猫NPC小潜还没来得及给我编造，但我也能猜到大概属于什么类别。
21.1.13 普
醒来之前的梦：一小方桌，一边一人，总共三人，我和两位男士，左边是“大哥”，右边是“**S”人形态。
双手皆在桌上，我意识有些昏沉，没有听清左边男士在慢慢说了些什么；右边男士正将他的手放在我右手小臂上轻轻磨蹭，不知为何，意识不清晰的我仅仅因为右边男士简单动作而瞬间被情欲缠住了脑子，我脑子更加昏沉了，只剩下本能在我的脑子燃烧。
右边男士开始笑起来，我看向他……突然我的理性回归，脑子清晰，微笑地将其手拂开，然后对左边男士说了一段话。
然后醒，关闭闹钟。
﹌
为什么要记录如此平淡的普通梦？当然是因为我觉得那种在昏沉和彻底昏沉中摇摆却突然无比清醒的感觉值得我将它记录下来。
;)真想吹牛皮将个别词记录为“觉知”或“理性”，但这些当然还不是。也许过个几小时/几天/几月回过头来看便再也不会觉得有什么了。
醒来之前的梦：一小方桌，一边一人，总共三人，我和两位男士，左边是“大哥”，右边是“**S”人形态。
双手皆在桌上，我意识有些昏沉，没有听清左边男士在慢慢说了些什么；右边男士正将他的手放在我右手小臂上轻轻磨蹭，不知为何，意识不清晰的我仅仅因为右边男士简单动作而瞬间被情欲缠住了脑子，我脑子更加昏沉了，只剩下本能在我的脑子燃烧。
右边男士开始笑起来，我看向他……突然我的理性回归，脑子清晰，微笑地将其手拂开，然后对左边男士说了一段话。
然后醒，关闭闹钟。
﹌
为什么要记录如此平淡的普通梦？当然是因为我觉得那种在昏沉和彻底昏沉中摇摆却突然无比清醒的感觉值得我将它记录下来。
;)真想吹牛皮将个别词记录为“觉知”或“理性”，但这些当然还不是。也许过个几小时/几天/几月回过头来看便再也不会觉得有什么了。
吹血草
2022年1月13日 10:55:58
我有个问题，是不是必须要经历生死危机才能免除对死亡的恐惧？
10:57:46
如果替换关键词看起来和我以前发出的某个问题是一样的，但死亡看起来是我们认知的生命终点，一个我们并不知道那是什么状态的状态。
11:04:23
咦，发现这同样是一个脱离刚オ心态时就没有意义的问题√
﹌
我发现了...当我问出这个问题时我就在恐惧它。真是多么无趣的问题啊！
2022年1月13日 10:55:58
我有个问题，是不是必须要经历生死危机才能免除对死亡的恐惧？
10:57:46
如果替换关键词看起来和我以前发出的某个问题是一样的，但死亡看起来是我们认知的生命终点，一个我们并不知道那是什么状态的状态。
11:04:23
咦，发现这同样是一个脱离刚オ心态时就没有意义的问题√
﹌
我发现了...当我问出这个问题时我就在恐惧它。真是多么无趣的问题啊！
22.1.15 草稿箱-神通梦
夜：蘑菇 肆虐小城
冰封千里 唯一合适的斑点蘑菇 共生
﹌
午休：
高层 白色房间 通风去甲醛
纯白装修风格
少数管道为奶油紫、奶油绿、奶油红
清醒过头 结束
﹌
21.1.16 普
早赖觉：床上翻身，一女贴近我说***要过生日了（我以前好感过的一个糊咖流量爱豆）
我：***过生日关我什么事？
该女：我给你带来了相关（馈赠/记录）
然后我看见她展示了我和***的微博私信以及我给***画的画像，她给我带来了***的私信回复（现实中***没回复过）
我想：这画有点垃
接着***的形象浮现于闭着眼的我的“眼前”，像是在观看记忆回放，同时黑色的“雾”飘动。曾经的情绪缭绕着，比如“脸还是那么好RUA”之类，情绪是我曾有的情绪，然而此时的我是完全的旁观者。
尽消散。
醒。
﹌
醒来后我搜了***的生日，发现并不是1.16，脑回路一拐，想起来有个1.26的。笑死.jpg
夜：蘑菇 肆虐小城
冰封千里 唯一合适的斑点蘑菇 共生
﹌
午休：
高层 白色房间 通风去甲醛
纯白装修风格
少数管道为奶油紫、奶油绿、奶油红
清醒过头 结束
﹌
21.1.16 普
早赖觉：床上翻身，一女贴近我说***要过生日了（我以前好感过的一个糊咖流量爱豆）
我：***过生日关我什么事？
该女：我给你带来了相关（馈赠/记录）
然后我看见她展示了我和***的微博私信以及我给***画的画像，她给我带来了***的私信回复（现实中***没回复过）
我想：这画有点垃
接着***的形象浮现于闭着眼的我的“眼前”，像是在观看记忆回放，同时黑色的“雾”飘动。曾经的情绪缭绕着，比如“脸还是那么好RUA”之类，情绪是我曾有的情绪，然而此时的我是完全的旁观者。
尽消散。
醒。
﹌
醒来后我搜了***的生日，发现并不是1.16，脑回路一拐，想起来有个1.26的。笑死.jpg
22.01.23 清（闹钟打断）
夜清晰普：（前面忘了）我站在像镜子般的大玻璃前，没有我的具体模样，只看见极其明亮的人形紫色光晕。
﹌
早晨赖觉，普→神通→清醒梦
前面剧情略，我走出当前空荡空间的木门（此时仅梦境清晰，还未知梦），看见一男NPC躺地已失去气息，我立即碰嘴给他渡气，NPC活了过来。然后我将NPC挂绳索上，甩圈丢出并将其放至楼下；谁知他被场景发现违规复活，当前场景响起警报，我只好猛一拉绳索，将人甩到我手臂上，单手搂住NPC接着脚一踏原地升空。
我意识开始清晰，并越飞越高......在清晰明了这是梦时我立即将手一松，这NPC咚的一下掉回楼栋场景的走廊地板上。我继续飘升，悠悠地飘向当前场景的“边界”夹角，但同时我瞥见楼栋场景有人跑出来招手高呼了一声“老师”。我未理，仍继续飘升，却发现我既在当前天空“空间夹角”又在室内天花板角落夹角，突然接收到场景意念：有些难以穿过。（小潜搞出来的把戏，想把我卡住）
我闭上眼睛，来了一组切换，同时我正似白色小点在无限黑场景中游弋，轻灵无比，挪移“视觉处”、“听觉处”，接着挪至“身体感”瞬间我已在睡觉场景的床边，我的视觉未被模拟完毕，仔细摸着被子增加触觉体验，在感到小潜将我弹回之前我主动回并再次一组切换。
我在无限黑色中“视”→“听”游移，游移至“身”的刹那我已是一坨百变怪形状的却又有气球性质的存在，轻松惬意飘出，我头朝下落地嘣的一下又飞向上方，准备做任务......（闹钟响起）
睁眼结束。
夜清晰普：（前面忘了）我站在像镜子般的大玻璃前，没有我的具体模样，只看见极其明亮的人形紫色光晕。
﹌
早晨赖觉，普→神通→清醒梦
前面剧情略，我走出当前空荡空间的木门（此时仅梦境清晰，还未知梦），看见一男NPC躺地已失去气息，我立即碰嘴给他渡气，NPC活了过来。然后我将NPC挂绳索上，甩圈丢出并将其放至楼下；谁知他被场景发现违规复活，当前场景响起警报，我只好猛一拉绳索，将人甩到我手臂上，单手搂住NPC接着脚一踏原地升空。
我意识开始清晰，并越飞越高......在清晰明了这是梦时我立即将手一松，这NPC咚的一下掉回楼栋场景的走廊地板上。我继续飘升，悠悠地飘向当前场景的“边界”夹角，但同时我瞥见楼栋场景有人跑出来招手高呼了一声“老师”。我未理，仍继续飘升，却发现我既在当前天空“空间夹角”又在室内天花板角落夹角，突然接收到场景意念：有些难以穿过。（小潜搞出来的把戏，想把我卡住）
我闭上眼睛，来了一组切换，同时我正似白色小点在无限黑场景中游弋，轻灵无比，挪移“视觉处”、“听觉处”，接着挪至“身体感”瞬间我已在睡觉场景的床边，我的视觉未被模拟完毕，仔细摸着被子增加触觉体验，在感到小潜将我弹回之前我主动回并再次一组切换。
我在无限黑色中“视”→“听”游移，游移至“身”的刹那我已是一坨百变怪形状的却又有气球性质的存在，轻松惬意飘出，我头朝下落地嘣的一下又飞向上方，准备做任务......（闹钟响起）
睁眼结束。
22.1.26 早晨普
我控制着一艘船，在海上航行，目标是铁哥所在地。我穿过了外海，来到了平静却无边的内海。我看过去都是迷人的深蓝色色调。视线左下角有个原本就摆放不正的指北针，指向1点方向。
身旁的木屋哥问铁哥在哪里？我说在指针指向的地方，一直往北。
我仍在“意识之海”航行，最终以闹钟响起结束。
﹌
animus？
我控制着一艘船，在海上航行，目标是铁哥所在地。我穿过了外海，来到了平静却无边的内海。我看过去都是迷人的深蓝色色调。视线左下角有个原本就摆放不正的指北针，指向1点方向。
身旁的木屋哥问铁哥在哪里？我说在指针指向的地方，一直往北。
我仍在“意识之海”航行，最终以闹钟响起结束。
﹌
animus？
22.1.30 清
0点10睡，645-715因事清醒，720继续睡觉。
850-908
被850闹钟闹醒。不打算练习，于是随便四组快切完事。
切换完毕，翻身秒睡……
突然闹钟响了，是个奶油黄复古闹钟在响（和实有闹钟不符，但此时我还未反应过来是梦）。
关闭闹钟，立即跑到客厅，却感到有一丝奇怪：我平时起床速度哪有这么快？
反应过来是一场超清梦。我打量周围，好家伙，小潜模拟得够真的。
我看见阳台窗帘被拉上，略感阴沉，意念将窗帘拉开，场景氛围不再阴沉，变得亮堂得很。
走向窗户，准备出窗，却被纱窗拦住。我：咦？怎么这么真啊，真的是梦？不，这就是梦！
我往右边平移了一点，瞬间无视窗来到了楼下。
我转身看见阳台上有一些晾晒的衣服及杂物，意念将衣物并拢收起叠放进柜子。阳台变得整洁。
向远处掠去。我站在小山坡上，看见有个鸟笼，隔老远瞧着我以为鸟笼里关着鸡。走到近处，发现有4个鸟笼，仅3个鸟笼里有“鸡”。说是鸡但看着却又不像鸡，寒风吹起它们长长的羽毛，是比鸡类还要花哨的感觉，但看着也并不像常在空中飞行的猛禽。
我将鸟笼打开，它们蹦跳着起步然后滑翔一段接着飞行到我看不见的远处。
我移动至它们飞走的方向，经过数个小水洼，没跳下去裸泳。我遥遥看见几组小型集装箱，集装箱是在水塘边。移动店铺？此时阴天天气，即将雨雪。（和实际相符）
一步千里，已到近旁。我看向侧边的集装箱，突然想起：铁哥在吗？要不要进去找找人呢？接着觉得算了，换个其他任务。（本次忘了做堆雪任务，睡前未暗示任务目标）
我看向正前方的移动店铺，有个人悠哉地坐在沙滩椅上，是个戴黑色大边框眼镜的中年男性（有点像成龙戴眼镜的样子）。
我朝他走过去：“你有什么想要告诉我的吗？”他不说话，而是单手端起茶抿了一口，然后微笑看着我。微笑得让我觉得他脸上少许褶子都慈祥无比。
弹回，睁眼结束。0908（闹钟前2分钟）。
0点10睡，645-715因事清醒，720继续睡觉。
850-908
被850闹钟闹醒。不打算练习，于是随便四组快切完事。
切换完毕，翻身秒睡……
突然闹钟响了，是个奶油黄复古闹钟在响（和实有闹钟不符，但此时我还未反应过来是梦）。
关闭闹钟，立即跑到客厅，却感到有一丝奇怪：我平时起床速度哪有这么快？
反应过来是一场超清梦。我打量周围，好家伙，小潜模拟得够真的。
我看见阳台窗帘被拉上，略感阴沉，意念将窗帘拉开，场景氛围不再阴沉，变得亮堂得很。
走向窗户，准备出窗，却被纱窗拦住。我：咦？怎么这么真啊，真的是梦？不，这就是梦！
我往右边平移了一点，瞬间无视窗来到了楼下。
我转身看见阳台上有一些晾晒的衣服及杂物，意念将衣物并拢收起叠放进柜子。阳台变得整洁。
向远处掠去。我站在小山坡上，看见有个鸟笼，隔老远瞧着我以为鸟笼里关着鸡。走到近处，发现有4个鸟笼，仅3个鸟笼里有“鸡”。说是鸡但看着却又不像鸡，寒风吹起它们长长的羽毛，是比鸡类还要花哨的感觉，但看着也并不像常在空中飞行的猛禽。
我将鸟笼打开，它们蹦跳着起步然后滑翔一段接着飞行到我看不见的远处。
我移动至它们飞走的方向，经过数个小水洼，没跳下去裸泳。我遥遥看见几组小型集装箱，集装箱是在水塘边。移动店铺？此时阴天天气，即将雨雪。（和实际相符）
一步千里，已到近旁。我看向侧边的集装箱，突然想起：铁哥在吗？要不要进去找找人呢？接着觉得算了，换个其他任务。（本次忘了做堆雪任务，睡前未暗示任务目标）
我看向正前方的移动店铺，有个人悠哉地坐在沙滩椅上，是个戴黑色大边框眼镜的中年男性（有点像成龙戴眼镜的样子）。
我朝他走过去：“你有什么想要告诉我的吗？”他不说话，而是单手端起茶抿了一口，然后微笑看着我。微笑得让我觉得他脸上少许褶子都慈祥无比。
弹回，睁眼结束。0908（闹钟前2分钟）。
22.2.2 清
天未亮时因事清醒70min。未切换或暗示，直接半睡着1h，被原闹钟闹醒，关闭后继续睡(30min)。
彻底睡着，普→半明结束后，躺床，飘走再转回。自我意识平躺着自动等待，突然感到头下的床板伸出一双爪子（鬼斯通的爪子类型），爪子抓住我头发并摁着我头瞬间穿过床沉了下去。
头朝下先轻飘飘地碰到“地板”，接着我腰一折就飘升起来，飘向客厅方向。
（忘了我做了什么）
弹回，春梦一小节，然后我转身离开。
这次移动至房间窗方向，小潜想拿玻璃窗卡住我，然而我这次选择打开窗户锁。发现玻璃窗是上开形式，跳出去至小平台。
低头看见一只毛色极其好看的匀称黑猫在窗台下优雅地走过，同时它也看见我并且对我喵喵叫了几声。
已至地面，我将黑猫抱起，却发现它变成了一只比三花猫少一种花色的猫，是白色和一小团橙色；体型没有变，还是瘦长又有力量的优美身形。
我将它抱起，rua它，谁知它一口咬在我右手手背——有一颗牙齿扎穿了我的手掌。刹那似有轻微痛感，但和我还隔了一层，感觉是有那么一丝丝疼却又压根不疼。
在它没松牙时手掌上的小洞边缘在渗血。
我：算了，你走吧。
然后我将它扔开，血迹、伤口皆已不存。
走远，（场景瞬变）来到山下，此时是阴天的傍晚，四周灯火通明。正走在一条中式仿古街道上，准备继续探索……
谁知闹钟响起，关闭闹钟。闭眼，忆梦关键词，回忆完毕……我看见无边黑场景中缓缓出现了火焰勾画的五角星线条。
睁眼结束。
﹌
梦记中出现抱猫两次，不是记录错误，而是我抱起过黑猫也抱起过两种花色的“三花”。
这个梦的意义对我来说就像暗室里的蜡烛一样明显。
天未亮时因事清醒70min。未切换或暗示，直接半睡着1h，被原闹钟闹醒，关闭后继续睡(30min)。
彻底睡着，普→半明结束后，躺床，飘走再转回。自我意识平躺着自动等待，突然感到头下的床板伸出一双爪子（鬼斯通的爪子类型），爪子抓住我头发并摁着我头瞬间穿过床沉了下去。
头朝下先轻飘飘地碰到“地板”，接着我腰一折就飘升起来，飘向客厅方向。
（忘了我做了什么）
弹回，春梦一小节，然后我转身离开。
这次移动至房间窗方向，小潜想拿玻璃窗卡住我，然而我这次选择打开窗户锁。发现玻璃窗是上开形式，跳出去至小平台。
低头看见一只毛色极其好看的匀称黑猫在窗台下优雅地走过，同时它也看见我并且对我喵喵叫了几声。
已至地面，我将黑猫抱起，却发现它变成了一只比三花猫少一种花色的猫，是白色和一小团橙色；体型没有变，还是瘦长又有力量的优美身形。
我将它抱起，rua它，谁知它一口咬在我右手手背——有一颗牙齿扎穿了我的手掌。刹那似有轻微痛感，但和我还隔了一层，感觉是有那么一丝丝疼却又压根不疼。
在它没松牙时手掌上的小洞边缘在渗血。
我：算了，你走吧。
然后我将它扔开，血迹、伤口皆已不存。
走远，（场景瞬变）来到山下，此时是阴天的傍晚，四周灯火通明。正走在一条中式仿古街道上，准备继续探索……
谁知闹钟响起，关闭闹钟。闭眼，忆梦关键词，回忆完毕……我看见无边黑场景中缓缓出现了火焰勾画的五角星线条。
睁眼结束。
﹌
梦记中出现抱猫两次，不是记录错误，而是我抱起过黑猫也抱起过两种花色的“三花”。
这个梦的意义对我来说就像暗室里的蜡烛一样明显。
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