主题:【心须静，境须清】记梦贴我上文那段主要就是说明很多人在想用梦屏入梦时，在入眠幻视阶段就在激动想抓了!!最后就是失败!!!
文中--(看到画面需注意是短暂不稳固的(入眠幻视))---不要管~不要想去抓!!!!而是让入睡过程继续深化下去!
等到入睡过程够深化后，(等到有稳固的，最好是全视角梦屏才来触屏，抓屏本尊入境)!
主原因情丝翻译文:[当你出现幻视、幻听、幻觉时，你需要去消极的关注它，等待它放大。记住你关注的应该是入睡的过程和不是入睡前出现的各种信号。太过注意信号反而会使入睡的过程难以深化下去。关注入睡前的信号仅仅是为了保持不失去意识罢了，只要入睡过程持续进行下去，而不失去意识，清醒入梦也就成功了。消极的去关注，而不是过分的激动，等待信号放大，而不是主动去放大。当入睡过程继续深化下去，信号自然会放大，或者说，你自然会在眼前看到生动的景象（也就是强烈的HI），或者会出现压床、身体坠落感等所谓的强烈的信号]
更改日記(梦记两百一十一)身心异步法.异状难受感.呼吸困难.微呼吸.入梦.挪移梦手右墙手影(2016年4月22周五下午)清明梦-清醒入梦
更改日期(梦记两百一十二)好多人拿着超巨大飘浮气球排列行走(2016年4月22周五半夜)普通梦
更改日期(梦记两百一十三)鹿晗骑单车.想端葡萄给鹿晗(2016年4月22周五白天)普通梦两则
于2016年4月23周六晚上十二点15分入房欲睡，但可能喝了黑咖啡，难眠，不知耗到几时才入睡。半夜一梦:
(梦记两百一十四)(2016年4月23周六半夜)普通梦
[第一人称，视正有颜。前忘。我看着面前一块鱼肉，有一梦中人手压住鱼肉，我认为此鱼肉是我的左手并感到痛感，痛感渐加深，鱼肉色变深紫，我欲移动此被压的鱼肉(手)越不能。眼看此梦中人就要想压死我之感，我投降说:(你先别压，让我歇会，等我休息好就接受让你压死!)梦中人移开他压的手，我鱼肉(手)暂时舒缓，想着等等得接受被压死的命运。醒在现实床上，发现儿子的手碰到我左手。](完)
标题:(梦记两百一十四)鱼肉手被压之痛感(2016年4月23周六半夜)普通梦
前梦完，忘了是哪次梦醒后，我醒在现实床上，想到(太玄睡醒用太玄大招)这事，虽然我睡前没用太玄，但试看看，不幸头微向右躺，后脑没有完全枕在枕头上，而是后脑是大半没碰到枕头的。想着:(太玄大招)得先意念挤脑子，意念一下...没感觉。又想着不对，得先(放松，想像头沉入枕头里)，于是放松，但无法作到(想像头沉入枕头里)因为后脑大半没碰到枕头...想像不出。最后想:状态不到，无法成功，于是不得已移动身体平躺，放松，这一放松...没多久睡着了!
早上七点十分被忘了关设定的手机闹钟吵醒过一次，顺便太玄四组切换完睡。早上約十点被邮差挂号吵醒过一次，女儿刚好出去买早餐回来，没帮我拿挂号信，我念了几句怎不顺便帮忙拿挂号信，女儿回要爸妈才能领。我下楼拿挂号信，回来续睡，得下面清明梦:
此清明梦让心情变很好!
(梦记两百一十五)头碰触树叶触感.沐浴在光里(2016年4月23周六早上10点过后~早上11点10分被吵醒)清明梦-梦中知梦
[第一人称，视正有颜。先不知梦，我在梦境家里同儿子在一起，女儿拿了两封挂号信来，我看信，不是我家地址和收件人，骂了女儿:(你为何要收不是我们家的挂号信?)我看收件人姓名，不认识的人名，再看地址，想着是否是地址跟我家类似所以邮差给错，记的现实家地址，看信地址不是写8巷，地址天差地远。
家门外有热闹声，出家门看，明亮白天，隔壁两家都在施工重新装潢中。来了一扛着白米袋的男子喊让我收货啦!我回:(我家不是米店!!!!米店是隔壁这家!!!)--(于此记错米店实际位置)
再走回家里，内有许多不认识的人们和大堂妹。不认识的人们在我家吃喝，弄的环境很乱。大堂妹跟我说:(方要带她两儿子骑机车去美国玩三天两夜唷!)PS:方是我妹代号。
我听了心想:(在美国骑机车玩三天，若是遇到下雨怎办?)
此时眼前画面自动浮现出:我上帝视角，从高空看着几台机车在一条笔直的大宽公路上行驶，公路两旁皆是绿色草木。此笔直公路没有任何交叉路口，所以机车可以很安全地一路通行。换成我有梦体出现在画面高空往下看着此公路，我对着大堂妹高兴地说:(妳看!美国的道路这样直!没有十字路口呢!!!所以不用怕被撞到!!!)
看着，眼前画面出现几棵长有茂密黄带绿色针长细状叶子的树木丛，而我在树木丛半空一路往左飘动中!叶子视觉及色泽极高清和多彩感!我下意识地伸手去摸叶子，感受到真实摸到绿子的触感!!!我高兴地对看不见的大堂妹说:(妳看!!!我可以摸到这些叶子耶!!!)](一，接下)
(接上，二)
[我换仰着头在半空中一路往左飘移动，故意让头去碰触树叶，感受到头被许多黄带绿色针长细状叶子一扫而触的那种扎扎、微硬触感!!!再一路飘移，换成是被不同树种-----一整片鲜绿色树叶扫在头周围之感!!!!我对于与大自然真实地接触感到极自在快乐!!!!
正仰着头享受，眼睛刚好朝天注视着，我见到在一大片蔚蓝蓝天里，飘着许多白色棉花糖状云朵!!!蓝天白云，视觉极高彩度!!!极美!!!接着在视野范围的最左上角，见到有微微躲在白云后端的太阳正散发出介于黄与金黄色的强烈耀眼光芒!!!!就在此，我终于意识到:(我这是在梦中阿!)转为知梦状态，清明梦中。
因为光芒太强太刺眼!!!我开始意念控制太阳微往左边看不见的地方隐去一些，好让自己不会感觉太过刺眼!!!
让光芒照耀着我!!!!并沉浸在其中!!!极度身心灵舒畅!!!沐浴在光里一阵子后，感觉有种充沛感!!!能力感!!!!!感觉梦里一切都在我掌控之下，感觉现在我可以极好地控梦及控制梦中人物。我开始往下方飘移，不再注意光了!!!我看到室内环境变整齐了!原本的垃圾不见了!我一挥手，意念下原本桌上的物品变得排列更加整齐了!感觉控制地很好且自然简单!!!再看到许多梦中人都乖乖地站在明亮白天屋外排队，正等候我发令!!!我正准备飘落地去一展控梦能力!!!被现实中老公临时回家开门门吵醒了!!!醒，意犹未尽，一整天心情很好!](二，完)
更正:(被现实中老公临时回家开门声吵醒了!!!醒，意犹未尽，一整天心情很好!](二，完)
前文末更正:(被现实中老公临时回家开门声吵醒了!!!醒，意犹未尽，一整天心情很好!](二，完)
(梦记两百一十六)看着停车场汽车，瞬移，我已坐在汽车里(2016年4月24周日半夜或早上9点之前某时段)普通梦
[忘了此梦是在半夜做还是近早上时间。现实:于4月24日约半夜一点进卧房入睡。某次梦，只记重点:
第一人称，视正有颜。前略。我看着远方高楼楼顶上是好市多停车场，停了好几部汽车!心想:(这得是员工或客户才能把车停在楼顶阿!)意识专注于看着停车场汽车，接着瞬间，我已坐在高楼楼顶的汽车里!!!车前有两个小孩在玩球，隔着车头互传球。我觉得他们这样很危险，要是不小心把球丢下楼砸到人呢?后略](完)
重点:意识投入后.意识瞬间转移地点。可应用于清明梦中瞬移技巧。
类似延伸技巧:1:专注看电视或画，意识进入电视或画的画面世界去。专注看沙、花...意识进入沙或花的世界去，一沙一世界，无限扩展。
2:处于醒跟梦之间模糊地带，感觉人还躺在床上，未能顺利入梦移身。意识想像出远方场景，再意识专注投入远方场景画面后，意识焦点转移成功，瞬间出现在远方场景梦境，完全脱离需要从床上起身步骤。
(梦记两百一十七)飘移清醒入梦.捏鼻呼吸.眼动标示.梦中四问.雷光.静坐呼吸休息.动手指醒(2016年4月24周日下午某时段~下午3点55分前醒)清明梦-清醒入梦
[现实于早上9点被临时回家的老公吵醒，没睡饱。到中午觉得有困意，若入睡应可以顺利入眠。到下午一点多过后睡意深，同先生入卧房补眠。前半段时间因为先生时不时毛手毛脚，无法入睡，耗了很久。最终先生手机传来公司讯息，先生出门回公司，剩我一人终于有机会可以入睡了!
还没睡着，仍躺在昏暗床上，困意很深，也躺着一段时间了!差不多也进入恍惚地带，这里我梦醒后忘了实际上是靠判断什么而成功清醒入梦的了!总之确定不是梦屏和梦鸣。还记得的部份:
我闭眼平躺在床上，双手放在身两侧，感到(?????)异状后，判断身体快进入清醒入梦阶段了!保持不动，接着(?????)之后，开始感受到意识脱离出身体感，还知道两小孩在现实客厅中玩耍!意识在一片黑中，飘离出身体感并直接穿越过看不见的卧房场景。这次意识省略了经过客厅场景，直接从一片黑卧房场景穿离~~~然后进入另一片黑暗中!!!清醒入梦，清明梦中。
我意识在黑暗中飘移，最终感到落地，但视觉仍是一片黑，也还没有触感机会产生。这里我忘了我是怎引出视觉的了!总之确定这次没有急着摸地搓手，似乎是凭着相信--(等下梦境视觉就会产生的心态)，然后梦境场景自然出现。
第一人称，视普有颜，我出现在白天郊外场景，视觉还没到高清程度，就仅是大约知道是在野外山前，出现的物件很少，而我也没多注重在梦境场景，而是把注意力放在觉知力上。我落地后站着，开始先做出标记我已是清明梦的动作:捏鼻呼吸，捏了鼻没特别有触感，但可以呼吸。接着想起自己睡前订的眼动标记任务---尽快在清明梦后，做出眼动讯号来标示出自己已处在清明梦状态。因此我举起右手食指从左水平移到右边，眼睛同时看的食指移动方向做出眼动标记，如此故意来回做了两次。最后再重做一次捏鼻呼吸，可呼吸!!!想着这样强度的动作应该可以很明白的在梦记里标示出我已知梦了!](一，接下)
(接上，二)
[这次清明度很够，做完后，开始做梦中四问:我自问自答大喊:(我从哪里来???我从现实床上而来!!!)
在回答中，原场景消失换场景，变成我在高空飘浮移动着。我没关注在梦境场景，这影响不了我。
再继续自问自答:(要往哪里去???我正来到梦里!!!!)
(醒时谁是我???我是躺在现实世界床上的我，我叫作XXX)这里我喊出我的本名，于此梦记里不写出我本名。
大喊完(梦中我是谁???梦中的我是我，梦中世界的一切也是我，全都是我!!!)我从高空逐渐往地面飘落地，落地，我站在白天户外场景，周围站了几名穿的各色衣服的梦中人，有男有女，有大人有小孩。因为我这次没有特别聚焦注意在梦境场景画面，所以视觉上看起来梦中人就是普通画质，脸和身形线条没特别清楚，略带柔焦滤镜感。
若以直线比喻，这是我已往可看到的高清画面:
而这是这次看到的，带柔焦感:
](二，接下)
(接上，三)
[喊完最后一问，想着:(梦中都是我阿!!!)我看着眼前的梦中一女A，想着:(她也是我阿!)看着另一梦中人，想着:(他也是我阿!!!)看着梦中背景，想着:(这些非梦中人的背景也是我阿!!)(全都是我阿!!!)心有所悟，意识更有提升，我开始张手去拥抱所见梦中人物，伸手揽入A女及其他梦中人，想把他们全吸收融入回我体内。梦中人在我一揽下，没感觉到触感，他们形象瞬间消失，我意想着:(他们全融入我!!!)接着完全没关注在梦境场景，而是放在自我上，于是感到所有梦境视觉及场景消失，闭上梦眼，我处在一片混沌昏黑中!
想到并感到现实身体是有疲惫和困意，于是想着先停止做任务，就这样在梦里休息吧!!!于是我在混沌昏黑中盘腿静坐，休息。感到略有呼吸吃力感，感觉是现实身体平躺时，姿态不好或是因为鼻窦炎关系导致呼吸不顺畅，于是只好故意在梦里张梦口大口用力呼吸!!!来意念控制身体也用力呼吸!避免现实身体呼吸不畅。
我静坐着，除了只关注呼吸外，其余皆不关注。我感觉我正飘荡在混沌昏黑中!接着注意到，梦体呼吸时，也可以听到现实身体在呼吸，但是竟有些微秒内的延迟!!!
以往照经验，清醒梦里我梦体和身体呼吸是同步的。蚂蚁哥及国外研究，清明梦里特地呼吸，是梦体及身体呼吸一致。而这次，当我在梦里先故意做出大口吸气后，接着才听到并感到身体在吸气声!然后当我在梦里故意大口呼气后，接着才听到并感到身体在呼气声!!!!!时间内是有微秒内的延迟。这里是现实听觉进入脑后的延迟吗???不解，总之就是这样。
我如此在昏暗中静坐飘浮几分钟，但因为呼吸不畅，得时时把意识关注在特意要大口控制呼气吸气。这样也不太能真正休息。之后我想到是否要弄(超觉)?当想到(超觉)一词，本闭着的梦眼，昏黑中出现有雷光分裂。但我又顾忌呼吸不畅问题，心着这样应无法顺利超觉，于是作罢念头。雷光再度消灭，又回到混沌昏黑。
我继续静坐飘浮并关注控制地大口呼吸，再如此几分钟，感觉这样下去梦境会很稳定，可以维持很久，但因为我得不断关注控制大口呼吸，变成在梦里一直如此感到很无聊也无法有更进一步的体验，我没法去进行超觉，也没法进行在静坐中忘却自我融入梦境体验。
最终我决定提早让自己从清明梦中醒来，因感觉身体睡着颇深沉，于是我先意念挪动梦手，开始感觉到现实双手移动了!再接著成功地意识从梦境里醒在现实床上，现实身体平躺，并发现现实中我已变成是张口呼吸状态!!!!!!!!!!换右侧躺，感觉身体仍有困意!!!听到远处隐有庙会游行敲锣打鼓声，声音越来越大，再过一段时间确定是现实里真有庙会游行来到家门前。大声问了女儿时间:下午三点55分!起床看一会游行，再回去躺一下。](三，完)
(接上，三)
[喊完最后一问，想着:(梦中都是我阿!!!)我看着眼前的梦中一女A，想着:(她也是我阿!)看着另一梦中人，想着:(他也是我阿!!!)看着梦中背景，想着:(这些非梦中人的背景也是我阿!!)(全都是我阿!!!)心有所悟，意识更有提升，我开始张手去拥抱所见梦中人物，伸手揽入A女及其他梦中人，想把他们全吸收融入回我体内。梦中人在我一揽下，没感觉到触感，他们形象瞬间消失，我意想着:(他们全融入我!!!)接着完全没关注在梦境场景，而是放在自我上，于是感到所有梦境视觉及场景消失，闭上梦眼，我处在一片混沌昏黑中!
想到并感到现实身体是有疲惫和困意，于是想着先停止做任务，就这样在梦里休息吧!!!于是我在混沌昏黑中盘腿静坐，休息。感到略有呼吸吃力感，感觉是现实身体平躺时，姿态不好或是因为鼻窦炎关系导致呼吸不顺畅，于是只好故意在梦里张梦口大口用力呼吸!!!来意念控制身体也用力呼吸!避免现实身体呼吸不畅。
我静坐着，除了只关注呼吸外，其余皆不关注。我感觉我正飘荡在混沌昏黑中!接着注意到，梦体呼吸时，也可以听到现实身体在呼吸，但是竟有些微秒内的延迟!!!
以往照经验，清醒梦里我梦体和身体呼吸是同步的。蚂蚁哥及国外研究，清明梦里特地呼吸，是梦体及身体呼吸一致。而这次，当我在梦里先故意做出大口吸气后，接着才听到并感到身体在吸气声!然后当我在梦里故意大口呼气后，接着才听到并感到身体在呼气声!!!!!时间内是有微秒内的延迟。这里是现实听觉进入脑后的延迟吗???不解，总之就是这样。
我如此在昏暗中静坐飘浮几分钟，但因为呼吸不畅，得时时把意识关注在特意要大口控制呼气吸气。这样也不太能真正休息。之后我想到是否要弄(超觉)?当想到(超觉)一词，本闭着的梦眼，昏黑中出现有雷光分裂。但我又顾忌呼吸不畅问题，心着这样应无法顺利超觉，于是作罢念头。雷光再度消灭，又回到混沌昏黑。
我继续静坐飘浮并关注控制地大口呼吸，再如此几分钟，感觉这样下去梦境会很稳定，可以维持很久，但因为我得不断关注控制大口呼吸，变成在梦里一直如此感到很无聊也无法有更进一步的体验，我没法去进行超觉，也没法进行在静坐中忘却自我融入梦境体验。
最终我决定提早让自己从清明梦中醒来，因感觉身体睡着颇深沉，于是我先意念挪动梦手，开始感觉到现实双手移动了!再接著成功地意识从梦境里醒在现实床上，现实身体平躺，并发现现实中我已变成是张口呼吸状态!!!!!!!!!!换右侧躺，感觉身体仍有困意!!!听到远处隐有庙会游行敲锣打鼓声，声音越来越大，再过一段时间确定是现实里真有庙会游行来到家门前。大声问了女儿时间:下午三点55分!起床看一会游行，再回去躺一下。](三，完)
今日用我女儿之前摸彩抽中的平版安装客户端了！以后可再加大家好友了！---2016-04-2422:24
客户端介面和平板目前的我还不习惯--2016-04-2422:25
发现用平板上贴吧客户端也没比用电脑好用!因为用电脑我码字很快且可以用GOOGLE翻译译为简体字再贴上来。用平板或手机就不能有这功能!
于4月25日半夜一点入卧房睡，于早晨自然梦醒，走去上WC，擦手时瞄到客厅窗外已是天明状态，但懒得查看时间。回卧房睡，仅暗示自己:(我睡着后会做清明梦!)及(睡着醒来后要做验梦动作!!!)接着很快入睡，梦中知梦:
(梦记两百一十八)UFO.捏鼻验梦知梦.魔法棒(2016年4月25周一早上七点前)清明梦-梦中知梦梦
[第一人称，视正有颜。夜晚，我平躺在前有绿树郊外地上，看着天空。旁有许多人正躺着睡觉中。我注视着黑暗的天空，先不知梦，我感觉此时身体触感很真实，认为自己:(我应该没有在做梦!身体感觉真实!!!)认为此时就是现实，不需验梦!(PS:脑子逻辑还无法正常判断我躺在郊外地上是不正常的事!!!)
我继续看着黑暗天空，突瞧见天有几个闪烁光点，这光点接着形成像是一个极简线条UFO的感觉:
再瞧，越来越多架UFO形成，UFO画面越来越明显且放大在天空异样的开始旋转着!!!](一，接下)
(接上，二)
[(当一开始看到第一个UFO造型光点时，我躺着心想:(这是UFO吗?)
再看到越来越多个UFO时，我再想:(神奇?我见到UFO了???)
再看到越来越多个UFO旋转且放大时，我疑惑:(现在这些UFO是准备来攻击地球吗???)
看着天空的异状，觉得身体很真实感，我是在现实阿!!!但天空异象不正常阿!!!我于是打算先捏鼻验梦看看!!!左手一捏鼻，可呼吸!!!!惊!!!!再捏紧一点，确认可呼吸!!!!!!
(哇!!!!我这是在梦中阿!!!!!)不敢置信，因为身体感觉太真实了!但验梦是确定已在梦里!!
我兴奋地跳起来站着喊旁边熟睡中的梦中人一起同玩:(起床啦!!!起床啦!!!这是在梦中啦!!!!!)我已不担心UFO了!
旁边梦中人一一起床，人数约有七~十个没细数!看起来有的像是国小年纪的我妹妹、堂弟妹们。](二，接下
(接上，三)
[我站着兴奋地对其中一个梦中人-A说:(嘿!!!你可不可以给我一个魔杖!!!!??!!!!)我想着让小潜自动造出一个工具，我要用来增强我控梦信心和辅助我控梦能力。A看着我不动不语，我想着:(应是魔法一词才对!)于是继续兴奋地对A说:(你可不可以给我一个魔法杖!!!!??!!!!像这样一根长长的棍子，我可用来控梦!!!)我边讲边激动地用手比划长长的棍子状!!!A一样不动不语。看A无反应，换自己双手不断比划着魔法杖长长形状，想像握到魔法杖触感，但仍创造不出，作罢!!!
旁边几个梦中人问我:(我们可以去前面的地方吗?)我瞧此处场景变成大室内仓库，内摆有各种物品。---(这里应该是我之前想着要创造魔法杖，但无法凭空创出，但小潜自动依此概念创出装有很多物品的仓库!!!)
我回答:(可以阿!!!)梦中人们一轰而散，快乐地往前奔跑要去前方二楼仓库拿取物品!我突想到:(前方二楼可能没有开放进入)于是我赶紧追去喊他们不要进入。(PS:从这段我卷入梦境剧情了!知梦意识下降。)
我冲到二楼让他们下来，到一楼，像在伯母家场景，伯母教训一孩子，骂他乱踢坏了一金属板，见地上摆一扭曲黄橘色金属板。。。见叔叔及裸上身的小堂弟，叔叔嚷着要我跟堂弟在一起，我不依，我上身莫名变裸了!!!我暗想:(怎可能跟堂弟在一起!!!!)堂弟胸前有大圆形图案凹痕，我暗想:(这样很丑!为何要在胸前刻这图案?他妈妈的审美观有问题吗?)瞧着，竟发现堂弟脸变化了!变成一花美男!!!由此再度意识到:(我这是在梦中阿!!!!)回归清明梦状态!花美男对我娇笑，这次小潜形象极好看!!!我亲了几口花美男并跨坐上去，动作间花美男消失，后面有一群梦中人嚷着:(快走阿!!)一个梦中人丢了几个杂物给我，让我认为是我的物品，我意识又卷入剧情中了!我赶紧离开此处。来到屋外，走到对屋，见伯母屋前有高中同学清出现，意识再度恢复知梦状态，我又回头走去清前快乐地攘着他!!!后忘光光!!!!](三，完)
前(梦记两百一十九)于早上七点醒后，我起床叫小孩上学，约快七点30~45分回笼觉，八点先生上班。躺下暗示自己:(我睡着后会做清明梦!)及(睡着醒来后要做验梦动作!!!)接着入睡，梦中知梦:
(梦记两百二十)照镜.捏鼻验梦知梦.意念植入.潜地里游泳(2016年4月25周一早上八点后某时段)清明梦-梦中知梦
[第一人称，视正有颜。白天明亮陌生户外场景，我在一屋顶上，道路上一堆行人。我持镜看着自己脸，注意到自己的侧脸竟然变成很完美，鼻子超翘挺!留了浏海，看着侧颜觉得自己美呆了!环顾四周后觉得顺便做个捏鼻验梦好了!于是捏鼻验梦，竟可呼吸，由此知梦，转为清明梦中!
(此次我梦中照镜，长相完全跟现实不一样!)
开心地一跃而下，到达地面行走，想着找美男。见一美男-A正坐在桌前吃饭呢!我故作熟稔地对A说:(你怎在这里吃饭呢?没有找我一起吃吗?)好意念植入--A跟我是亲密好友概念。讲完我坐在A旁，A成功地对我感到熟稔，接着我带着A逛街，进入一商场里，我看着地面想试看看意念控制可否在地面游泳，于是想像地面是水，我往前扑倒，如入水里，成功潜入地里游泳!时不时头露出地面，旁边几个梦中人惊奇看着我!](完)
(梦记两百二十一)眼妆.黑蛞瑜钻入梦中人鼻(2016年4月25周一早上11点前某时段)普通梦几则
[皆第一人称，视极高清有颜。
1:见舒淇整型前素颜脸.见一人帮另一女子画眼妆--眼睛布满红血丝.眼框四周是红色颜料。(视觉于眼睛极高清)
2:我同一群人要走在水上木架，被命令得一边走一边捞起底下网上的红色猪血块。见除了猪血块，水中竟还有黑色蛞瑜，爬到脚上!甩掉!见一蛞瑜钻入一男子右鼻孔!原以为男子完了!没想到男子竟表示:(这样感觉好好!!!)接着另一男子同此男子快乐离去。PS:有虫...好呕心的梦。](完)
我回吧友如何记梦:
Q:[记梦是一醒来马上记呢，还是等真正的睡醒再记。比如楼主半夜2点醒来，是起来马上记呢。还是继续睡，睡着了应该还会继续做，再等到天亮再一起记?]
A:[看人勤劳度,但尽量有想記的梦是梦醒后马上躺着不动回忆一遍比较好。
像在半夜如果有个梦刚做完且刚醒，你觉得很想全部记起来，就必需在刚醒时，不论有无动身过，就躺在床上闭眼细细回想一遍。
确定都已回想过了!再也捞不出任何记忆了!可以选择记个关键字，在脑海记下或用笔写下更好。等到白天起床，可以再回想一遍。这时等到白天虽有遗漏记忆但会遗漏较少。
也可以偷懒法，等白天真正睡醒后不想再睡了!再躺在床上好好回想梦境，但一般这样越之前做的梦越难记得。
如此较易只记得刚刚前梦醒的梦，而之前半夜做的梦会忘记或印象模糊。]
刚刚码字间，坐着感觉意识在脑袋间左右晃荡了几下，不舒服!(这情形有好几次了!)要入睡时..意识晃荡可以接受!但日常清醒活动间，意识不受控制地突晃荡..感觉不好!好像脑子要出问题了...
回复请叫我红灵金:我以前有急性晕眩症，且长期耳鸣重听.不知是否是这原因。或是又因为常经验清醒入梦、出体，意识偶尔不太正常聚焦于脑子...?又或是两者原因...?
回复夢行者DREAM:我又不是医生。@神马尊者你怎么看
突想到一则有趣极巧合的事要写，跟清明梦无关喔!
于4月23日近中午，先生回家说要去剪头发，于是我们一同去家乐福附近剪发店，再去麦当劳吃午餐，再去家乐福采购。先生想去买CD，于是我顺便流览CD架对面的书柜，看见一本写神秘现象的书，翻了翻，里面提到巨人，又看到从明朝古墓里挖到现代照型的钟表戒指。
逛完回家，晚上先生看电视，我上网看YOUTUBE影片，点一点，随意点到中天新闻52台节目影片--[真有時光隧道還拍下證據來]。看了几个介绍虫洞、时空机、时空旅人的片段，接着无预警看到这影片末段，刚好就是介绍从明朝古墓里挖到现代照形的钟表戒指，刚好就是我今日书看到的阿!!!一模一样!!!:先是一惊!!!巧合唷!!!
(以下这图是我今日4/25补拍的，于4/23发现有很多巧合后就先存下网址到我的最爱里):
接上，以上这还不算什么，然后我继续随意流览相关影片(YOUTUBE右边栏位都会显示相关影片)，看到(关键时刻)节目，里面介绍虫洞、时光隧道、时空旅人。标题是:(虫洞时光隧道隐藏在人类四周！？2010年第0800集2300关键时刻)
https://www.youtube.com/watch?v=mXstg3QRTIc
已晚上9点多快10点，先生看电影，他自己切了一台电影来看。我看完YOUTUBE影片后顺便瞄一下电视在拨什么:卫视电影台，电影片名是:(鲜肉老爸)，4/23日晚上九点全台首拨。由吴慷仁、侯彦西、曹西平、苗可丽、方志友、何以奇领衔主演。
接下来惊奇地来了!电影剧情是描述男主角父亲是24年前少女心中的亚洲小情人「奶油起司」团员Bony，他24年前离奇失踪，然后穿越时光隧道来到24年后....。
(详情自行GOOGLE该电影。)
然后电影正演到这一幕:电影里出现男主角上了(关键时刻)节目并介绍虫洞、时空旅人桥段...
我就更惊了!后来拿照片机拍下电视当时照片:
(关键时刻节目)主持人是刘宝杰。(鲜肉老爸)客串演出名单有:刘宝杰(谈话性节目主持人)、马西屏(名嘴)。前两张照片最右边戴眼镜的就是马西屏。来不及拍到刘宝杰。
接着赶紧回拍我电脑上的YOUTUBE(关键时刻)节目，标题:(虫洞时光隧道隐藏在人类四周！？2010年第0800集2300关键时刻):
回复夢行者DREAM:刚才看了几集，时光机题材还挺不错的，虽然有些比较扯
回复忆纱宇悠:对阿~有些内容会很扯很荒诞!就看主持人和来宾扯阿扯阿~就当娱乐节目看看!
于4月26日周二半夜一点睡，快早晨做梦。超美梦。
(梦记两百二十二)喂鹿晗吃萝卜糕.牵手.钱币(2016年4月26周二早晨七点之前)普通梦
[第一人称，视正有颜。前有部份忘。我在教园站着看A男同B女走一起，A男是超受异性喜好偶像，所以A是跟B秘密交往，A对B说:(进我房间吧!我们去..PAPA)突来一喜爱A男很久的C女，C女看着A偶像竟已有爱人，认为被欺骗。意念当下知道B女想着:(其实我跟A早认识很久了!!!早在妳知道A之前)](一，接下)
(接上，二)
[PS:我本来于半夜一点睡前有暗示自己:(今晚要做清明梦)及(我入睡后醒来会捏鼻验梦)，但这次梦里没生效，反倒得到梦到鹿晗一场美梦!梦醒后暗想:(幸好这次没做清明梦!!!!)因为普通梦的鹿晗感情较生动!!!
继续说梦，接着我来到教室前走廊，周围挤满人群，我见操场似有鹿晗。接着我看到鹿晗朝我快速冲来!冲到一半他变身成狗，不小心冲过头误闯进我左边的教室，接着他又立马冲出教室来到我面前，变回鹿晗的样子，他笑着张口对我，我手上凭空生出装着萝卜糕的袋子，我认为他是很饿了想吃食物，就喂了他吃萝卜糕。看着鹿晗开心地咬。
小潜设定情节:我跟鹿晗是很亲蜜的好友!
喂完鹿晗，见走廊人群散开，似要回去上课，小潜设定鹿晗是高中生，于是我同鹿晗开心牵着手，一起上教室楼梯准备到二楼。梦里场景很真，触感很真实，鹿晗顺手给了我一把硬币，我用右手紧握，感到沉甸甸的硬币触感。](二，接下)
(接上，三)
[同鹿晗手牵手走上楼梯时，见楼梯有几处黄色踩平的狗屎!我以很轻快的步调避开了!此时感觉牵手好幸福!!!整个人沉浸在是鹿晗好友的喜悦!再来心想若被鹿晗粉丝发现会怎样?对鹿晗演艺生涯不好吧!
到二楼是一隐密无人楼顶，我隔墙瞧一楼下是人群，怕被鹿晗粉丝发现!我问鹿晗:(在这里好吗?你不怕被发现吗?要否换去你宿舍?)鹿晗说在这就好。我把右手紧握的一把硬币放在裤子右边口袋，感觉口袋装了钱币感觉。
鹿晗给我看他的笔记本，翻开，里面写满了字和画了图...字迹没有很美唷!略潦草!纸上还浮贴一张画了车子的小纸。喜悦地看着笔记本，后来醒。早晨，忆梦，感觉美好!](三，完)
于(梦记两百二十二)[喂鹿晗吃萝卜糕.牵手.钱币]梦醒后，再等一段时间，早上七点闹钟响，起床叫小孩上学。八点进昏暗卧房回笼觉，我头朝床尾睡，睡前暗示自己:(等下睡着会做清明梦)及(我入睡后醒来会捏鼻验梦!)。得以下梦:部份内容和顺序记不清。
(梦记两百二十三)(2016年4月26周二早上八点后)普通梦
[第一人称，视正有颜。前略忘。有几个梦境场景，以A、B、C、D做区别。
A场景:我与我爸及旧邻居代称V和一些人在明亮现代室内，我认为这是我家。(梦里家跟现实家环境完全不同)我坐在一椅子上休息，爸爸走来跟我交代他厨房煮饭中，他要先去卧房睡一下。我回答:(我等等中午11点要出门去阿!!!)
(PS:现实里我设了11点闹钟要起床，我得准备外出吃饭和去学校。)
我走到三个卧房门口中放着褐色沙发里躺着，边往后看邻居V和其他人何时要离开我家。我想着我得在中午11点出门前先等他们离开我家，我才能出门阿!
这里忘了有无醒过一次?!
我躺在褐色沙发觉得这位置很舒适，暗想可以在这里摆个书桌当秘密空间，躺时抬头看天花板，有临场感和躺在沙发的实在触感，躺着觉得很想要睡觉~困意产生!似乎在梦里进行睡着了步骤???睡...
感觉醒来，朦胧间抬头是另一梦境场景:B
B场景:我看到妹妹在开冰箱，似要拿水饺煮。
突真醒，意识还迷茫中，觉察自己躺在现实昏暗卧房，特意往后抬头看了卧房门口，想起:(我现在是跟先生、小孩住阿!已没跟爸爸、妹妹住了!)感到怀念跟爸爸、妹妹住的时光，感伤。反覆回想梦中见到妹妹的场景，再睡，得下梦。](完，接下面梦记两百二十四)
(梦记两百二十三)ABCDC场景.寻鹿晗.吃牛排和抹茶饼干棒之上(2016年4月26周二早上八点后)普通梦
(梦记两百二十四)ABCDC场景.寻鹿晗.吃牛排和抹茶饼干棒(2016年4月26周二早上八点后)清明梦
[接前梦记两百二十三。得此梦:
第一人称，视很模糊有颜。一开始是C场景:我醒在靠右墙的床上，像是白天室内，但明显不是我现实卧房场景，我见到我妹妹朝我走来。我很快知道我正是在梦境里，清明梦中，但此时的我意识非常有困意，很想睡。
(在梦里也很想睡....)
我勉强睁眼看着我模糊身影梦中妹妹走来，我知她只是小潜化身，但我不希望她来打扰我!因为此时我很困!妹妹来到我面前，她还是模糊身影，她握起我左手，我感到左手摸到硬硬的金属，感觉不太妙。妹妹拿起这金属剪刀剪起我左手，左手被剪了一半感到有些微痛感，我很困地对梦中妹妹说:(妳别来吵我!再吵我别怪我会把你消灭!)妹妹没离开之意，我只好伸出右手去抓她另一没握剪刀的手，然后转动她手意念想像她消失，妹妹成功消失。我不敌困意，于此梦中昏睡去......进入D场景。(等于是在梦中又睡着做梦的概念!)](一，接下)
(接上，二)
[D场景:第一人称，视高清有颜，临场感和稳定性极好。我出现在白天明亮户外!我变得很有精神并知道自己刚从C梦境场景睡着进入了D梦境场景，保持在清明梦状态。
我想着我要去鹿晗玩啦!!!于是在路边意念想着鹿晗，成功找到鹿晗，直接当场亲热起来，(儿童不宜省略字)动作中触觉比以往好，但鹿晗突然停止动作!我拍他唤他动，他不动!旁边来了几个围观的梦中男女，约有十来个，我暗想:亲热此时被梦中人围观不太好!又想:(与其被围观不如让梦中人一起参与!!!)
这一想，旁边梦中男女一一递了名片表示要加入!鹿晗起身收了名片，我又再想:(不对阿!不想跟其他梦中人一起共享鹿晗!)于是有点脑怒鹿晗也收了女生的名片，然后我就生气一人离开!!!!
走了一段路!进入暗巷里，觉得此梦稳定性太好，不怕醒!决定先玩一会，不做任务。我见到有摊贩在卖火烤汉堡肉和牛排，我看着那美食觉得想吃，于是跟男摊贩说:(我要一份汉堡肉!!!)老板装食物入袋，他一手交食物，我意念暗想:(给我食物就好!不用收钱!!!)我收下食物，偷瞧老板脸色，他果没跟我要钱，接着就喜滋滋地离开。
边走边看袋里，变成是一块一块的牛排肉，不是我点的汉堡肉阿!算了!吃下，有味!就火烤咸牛排味，带酱油感，挺不错的!!!味觉很好!!!
吃完，又见到另一摆着抹茶饼干棒的摊子，褐色直条饼干棒，上裸一层淡绿色抹茶口味外皮。我跟老板点了一份，老板准备中，我站在摊子前，突感到大腿感到一阵明显的烫意从摊子前冒出!惊讶梦中的极热感!很真实~只好往右移动一下，不再感受到热感。收了老板的饼干棒后，边走边吃，抹茶味不浓，倒有白色巧克力之感。](二，接下)
(接上，三)
[想说气消了!回头要去找鹿晗玩，回头走发现路已变了!我来到户外游乐场前，看到远方两个超巨大恐龙游乐器材!此时视觉变不好，我始终看不清楚恐龙游乐器材!像被柔焦一样。试图调焦，没啥用。想着找鹿晗，鹿晗出现但不像...继续走路寻找鹿晗，一路找到像鹿晗的人但都不觉得像，于是一直重找。
下面是记不清前后顺序的几段过程:
1:走在马路，看到有车，暗想:鹿晗会来搭车，略像鹿晗出现，聊。
2:觉得前面的人不像，找，意念想着鹿晗发型。见一群人坐着，看到卷卷发男，认为是鹿晗，但脸还看不清楚。过去攀谈意念植入:(我们很熟!)接着拉鹿晗手，鹿晗死不动!拉不动，意念一拉，拉动了鹿晗，我有握着他手之触感但看不见他形象。同时我右后肩冒出一男子靠着我之触感，还没见到脸。我暗想:(我现在是要认为我拉着的人是鹿晗还是采取认为从我后方冒出的男子是鹿晗?)后决都不管，继续寻鹿晗。
3:觉得前面的人不像，继续找，有梦中女子甲笑点对我说:(她有家人就是鹿晗!)我回:(带我去!)甲回:(长的很好看唷!是女的!)
我回:(我要男的!!!男的鹿晗啦!!!!)
换梦中女子乙笑脸对我说:(我家人是鹿晗!)我回:(带我去!!!男的喔!)乙:(是男的!)乙带我去她家。
进入乙家，乙进客厅，我去浴室，暗想:(里面有鹿晗!)出来鹿晗!聊天。。。
梦境消失，我回到C场景，再度看到妹妹在开冰箱，见到一物杂下来，我意念想像此物只是普通物品很耐摔。。。(梦醒记不清这段)最后真醒在现实床上，忆梦中，忆没多久还来不及忆到梦境尾部，老师打手机来，接了放在床旁边的手机讲话，讲完查老师拨话时间:早上9点25分。](三，完)
梦醒忆梦完，再睡又梦到妹妹。
(梦记两百二十五)好喝的羊肉汤(2016年4月26周二早上11点前)普通梦-味觉极好
[第一人称，视高清有颜。前略。妹妹在旁，我看着正煮中的羊肉汤:红褐汤、带白色油脂羊肉块、白萝卜块和红萝卜块。我用大汤勺切了一块白萝卜试看看熟了没，有点硬，还不太熟。用汤勺盛汤试味道，喝一口，很浓醇的汤味，没羊骚味。好喝。(味像是现实中我爸爸煮过的牛肉汤!今年才喝过!)醒。](完)
写于2016-04-2713:41----继续更帖，更完要去吃饭和做家事、外出去了!于4月27周三半夜一点入卧房睡，睡前喝了茶，本有点困意，顺便练习一下很久没用的太玄，快四慢三完，好了!准备入睡，...尼玛的我切换时是照体操练阿!现在要睡了也没特别想要清醒入梦死撑着阿!但我感觉有点睡不着了...晚点不知已何时了换先生入房睡加毛手毛脚，更难睡。先生闹腾一阵子因卧房太热换去客厅睡，我再度培养睡意，耗了一阵子，得梦:
(梦记两百二十六)进击的先生屁股(2016年4月27周三半夜)普通梦
[第一人称，视正有颜。明亮室内，我躺着先生脸一直逼近我!叫他别闹!先生继续逼进，最后换用屁股逼近我!惊醒!!!](完)
(梦记两百二十七)压床转出体.下楼梯.吃巧克力.找鹿晗.融合怪物.主动收五感(2016年4月27周三半夜)清明梦
[现实状况:前文(梦记两百二十六)[进击的先生屁股]梦惊醒后，我睁眼真醒在半夜现实昏暗床上。此时我头朝床尾睡，儿子靠着我脚边横躺着睡，女儿在床下地板睡，先生不在床上，他仍在客厅睡。翻了一下身，我换微左侧躺闭眼想睡，才闭眼没几分钟，我感觉到突有异状产生:我身体不能动了，产生麻痹感，压床了!!!好久没压床了阿!!!!!怀念阿!!!接着再闭着的眼皮里，看到模糊画面:昏暗中，我面前有极模糊昏暗人形靠近!!!!压床加感受到(阿飘)形象阿!!!!典形的压床阿!!!
幸好我压床老鸟了!没在怕的!想着压床转出体，这身体目前是不能动!!!(我不去管此时不能动的是现实肉体或梦体了!我干脆去另创出可动的梦体!)于是想着挪移出另一个可操控的梦右手出来!我意念抬起梦右手并靠近我面前，接着看到梦右手挪移出来了!但目前梦右手的动作画面没有跟我意念操控中的梦右手同步，而是慢了一拍:我先意念挪动梦右手，接着才看到梦右手缓缓移动画面。再意念操动晃动梦右手几下让操控更为同步，顺利有梦右手操控感了!接着用梦右手手掌摸着看不见的床，撑起梦体移动，此时周围梦境场景是一片黑暗，看不到任何物件，也不太能看到自己梦体形象。我转为双手双脚跪在地上，特别去感受梦手摸在地的触感好深化，再一路往前爬，想着越离所睡地点越远越好，越爬越有明显梦体触感了!感觉梦体正稳定中，感觉爬到了看不见的卧房门口!接着站起来!左转进梦境客厅场景!!!!
第一人称，视转高清有颜，清明梦中。
PS:此次清明梦维持时间长，经验事件太多，又有多次识破假醒，于真正梦醒后，一时间不知从何下手来忆梦，后以场景区隔忆了一些内容，有一些记忆遗忘了!](一，接下)