这表情略诡异呀!

我要说明的部份只针对原帖里这一段:[楼主是一直盯着一个物体精神非常集中，然后用意识告诉自己这个物体并不存在。]
PS:原文(眼睛都没有眨一下)这段被我舍掉，因为我自己是较随性故没特别控制不能眨眼，反正看久一点，偶而眨一下，再接着尽量睁眼瞧久一点。

我前文有提示句:[现实里集中精神眼睛注视一物体长久时间，视觉会开始变化，最后可能看到该物体和周围会变形或消失。]
这是正常视觉现象，当长时间集中精神盯着一物看，视觉会产生疲劳，最终可能导致看到该物体和周围会变形或消失。
先让大家瞧这张图，请尽量保持睁眼久一点长时间瞧，看到变化了吗?

是否发现紫点会变化消失，眨眼回神时又出现，睁久看又消失了?

相关原理:
[人体的视觉适应现象，人的感觉器官在接受过久的刺激后会钝化。
而视网膜上的细胞受某种色光刺激后，会对该色产生疲劳，所以在视线离开该色后，该部分的细胞暂无法作用。]  

话说我当年还对清明梦了解不多，也挺傻的!在看过一网友写着:(长时间瞧着一个小洞，当可以把佛祖或观音瞧出来!你就见证了佛或观音了!)之类文章，我也好奇了!就对着我家小椅凳中间的小洞猛瞧，倒是没瞧出什么!!!!  

发现前文少打了重点:
[因此有次上网看到有网友介绍一个方法，说要我们试着盯着一个物体瞧，并心中想着:(该物体不存在!!!!)看久了该物体就会消失，然后就可以见证(空性)]  

接上文主题。
(日记两百五十七)瞧自己脚想像脚不存在，入.幻像(很久以前，忘了哪一年)
[然后有一天我又开始好奇做实验了!忘了是哪一年了!时间应该是下午，我跟儿子在没开灯的昏暗卧房里，儿子正躺在我左边睡觉，我则坐在床上，双腿屈着，面向卧房门口。我在昏暗房里瞧着我那屈着的双腿并心中不停想着:(我的腿不存在!我的腿不存在.....)

卧房虽是昏暗的，但卧门门口右处就是邻接客厅的长走廊，客厅有一大片对外窗户，所以在卧房门口处还可以有那么一丝丝隐约光线，使我勉强隐约可以看到自己的双脚和卧房室内大概轮廓。](一，接下)  

(接上，三)
[然后我就如此瞧着脚不知瞧了多久，边瞧边想:(脚不存在!我的身体不存在!!!!)家里只我跟儿子而已，非常安静。接着就在无预警间，我瞬间进入了幻境:

在昏暗卧房里，我突发现卧房门口左边处本是衣柜处，瞬变成一个摆满了布娃娃的柜子，每个布娃娃都在疯狂不停地左右极快速摇头。而我左边儿子也正坐着并疯狂不停地左右极快速摇头!!!!那快速摇头情景真的很恐怖吓人，好似诡异的鬼片!如此几秒，我意识到我进入幻像了!赶紧回神!!我瞬间又回到正常的现实场景:

我现实儿子正熟睡中，卧房门口左边处变回是衣柜，没有摇着头的布娃娃了!然后我才觉察，幻境中那摇着头的布娃娃那画面，是取材自现实里我床右边的摆着布娃娃的柜子。

这次我又被吓到了!!!!
PS:题外话，之后现实里儿子恰巧生病好几天，(他好像是隔天生病....记不清详细日期)我觉得有点巧合，怕到了!

故后来禁止自己在亲人旁边再做类似的实验了!-算是自己特殊的心理阴影和小小禁忌....
后来也没再如此实验了](三，完)  

回复西魔客:对阿~超惊悚

关(三男鼻，拍儿照烟黑，梦控师书2，吧友哇，，我只是来看我的帖子标题是什么，思假醒出体法，思门，尿，房起去尿，马桶盖内裤，再起，路去尿两裤湿，618)

(梦记两百五十七)梦控师书2版.思考假醒出体法(2016年5月30日周一早上6点18分前醒)普通梦.后假醒
[现实:我于5/30半夜12点后睡，但会反覆思考自带的午餐菜色，好久才睡着。原订5/30周一早上6点30分起床，因这天要陪女儿校外教学。

梦:第一人称，视高清有颜。我在家里客厅，看到梦控师书籍出了第二版，大概翻阅，繁中字，看的懂，内容收集吧友们的精品及技术帖，我没帖子被收集，因我现实里几乎没写技术帖。书里有一认识的吧友(梦醒忘了他名字),他有一精品被收录在书里。因此他又写了一篇文章卖萌，标题:(哇哇哇哇哇!!!!!!!我只是来看我的帖子标题是什么!)

我回到昏暗卧房地上躺着，思考着我几乎不写技术帖的，因我觉得目前没什么技术比太玄全面了.写出来只是献丑。](一，接下)  

5/31(二)半.床门紫透影
(梦记两百五十八)卧房里的透明人形(2016年5月31日周二半夜)清明梦
[现实，于5/30校外教学去阳明山走得天残脚，回家晚上10点早早就睡了!订5/31白天陪儿子校外教学。
睡到5/31半夜不知不点，我这次本是一个人躺在昏暗卧房床上，面对着卧房门口。
梦:醒，我觉察到昏暗卧房门口应该视觉上是会透一点从客厅神明灯的微暗红光和昏暗色，怎现在看起来是门口一大片黑点缀几许小小分散的紫色光点!我觉察到有异像!!!猜可能是已入梦了!我保持躺在床上，因为现实里爬完山脚很酸痛又累，此时没什么想清明梦做任务动力。

我躺着，除了那卧房门口古怪，梦境里大致上还是昏暗暗，换观察到我身前似有很模糊透明身影，我伸梦右手一摸，虽看不太到但可以摸到一个透明实体，触感强，人形，它趴在我身上...，由此肯定我已在梦里，清明梦中。我就只是摸着它感受它的轮廓，没有邪念(因为我累了!)也没有害怕，只是好奇地摸着。摸着一段时间，我又转渡到现实昏暗床上。半夜，微忆梦。](完)  

(梦记两百六十)闭眼默想灯泡闪光几秒(2016年6月1日周三白天)
[现实:本睡着，醒，睁眼，闭眼默想灯泡一事。闭着的眼里突出现极亮的偏白色光灯泡闪光几秒，又消失了!再默想一次，这次换偏黄光灯泡又出现一下，又消失。没再管，继续睡。](完)  

5月30日校外教学阳明山擎天岗.风吹草低见牛牛...  

没特别重要的普通梦我就不记录了!不重要的普通梦可能内容离奇、荒谬、跳跃性高、逻辑感低或无、事物变化性强....等等。

而若普通梦是(梦中讨论或思考清明梦事件内容)此类，我就会特别记下。  

(接上，二)
[爬时一度想起现实感受，后提醒自己：(别再担心现实，全心地去感受梦境吧！)爬到卧房门口走廊，视觉转高清，往左走廊看，跟现实家里完全不同的场景。再往右走到原客厅处，明显陌生明量室内场景，有几个梦中男女。

ps:此梦因曾经过假醒梦境切换及被先生突然吵醒我及扰乱我忆梦，故有些记不清。
清明梦中，我随性摸着梦境物件保持触感，想做点有用的事，我对着一梦中男大问：(告诉我三件重大对人生有意义的事！！！)男回答三件事，其中一件是：(吃饱了再睡！)另两件我梦醒后忘记了！

我思考着(吃饱了再睡)这啥歪理啊！另两事件也是不怎么样的回答，好像对人生没助益。。。我看着回答的梦中男对其意念植入我们是亲密伴侣关係，此男走出，我手搂他手开心行走。。。

梦境突来个瞬切，我感觉又躺在昏暗卧房地上了！这里我忘了我是用意识焦点转移出梦手再一路爬行或是直接捏鼻验梦知梦，应该是以前者可能性高。梦体出现后，保持清明梦中，高清视觉，明亮陌生室内跟刚开始入第一次梦境场景有点像。。。有进行一些事，但现已记不得。

梦境场景再度瞬切，我坐在一桌前，高清视觉，明亮陌生长形格局室内，左站有一陌生年轻男子A。这瞬间我以为我真醒了！(坐着也能误以为是真醒，，，瞎爆)但想想还是先捏鼻验梦保险，一捏可呼吸，重回清明梦中。

我坐着思考着这次梦境两次被小潜瞬切过，这样我梦醒后不易全记清，这样难写梦记。](二，接下)  

更正:梦中想的是(闇黑者)，闇字!!!

我就关心楼主有没有验牌成功  

于6/5日很忙，早上陪两小孩参加活动，晚上则是帮女儿庆生~6/6我出门买电风扇...连梦记都没时间补写~想补眠也不够时间---2016-06-0612:02  

(梦记两百六十三)拍照会让人消失.寻小孩.剪纸(2016年6月5日周日快早上)普通梦
[第一人称，视普有颜。我在陌生白天大室内，这有许多人。我走到前台左方打算绕到右边，前台似有在发放物资，有一列人排队领取中。先生及两小孩出现，我从左走到右方，再走回左方。(走回左方场景物件有变化了!但当时不觉奇怪。唯前台场景仍在。)原排队人潮不见了！出现两到三个志工好友，其中一个是小燕，我问燕我的先生及小孩呢?燕回她刚刚拍照后，我先生及小孩就消失了!燕还说:(难怪了!拍前我刚刚先去警卫室试拍，结果警卫差点消失!)

得出这相机是(时空相机)!具有使人消失功能，当一拍照，被拍的人就会转移到另一个时空了!我听燕这一讲，暗埋怨:(你刚试拍警卫差点消失了!那你还继续拍!!!!)

我急寻先生及小孩，志工好友们说再度使用这相机拍照就会传送到别时空，有可能找到我家人，燕把相机挂在我脖上。我突想到一问题，问:(若我拍照了!你们会消失是吗?)他们回:(对!)

我问:(那如果我拍照了!只有你们消失，但我没消失怎么办?那也是行不通阿!!!)
他们回答我也会一起消失传送过去。我因此放心。
准备拍照传送前，我见前有沙发，上放有几个包包，是我家人遗留的，我赶紧收拾挂在身上欲一起带走，收拾间，从一包包掉出许多叠纸。其中有一叠黑色有质感的纸，另一叠长条型精美剪裁过的白纸，还有其他剪折过的纸，这些都是我小孩做的美劳作品和材料，我赶紧捡拾。我边捡拾边想起这些纸对我的意义，这些都是我小孩做的美劳作品和材料，虽然他们现在消失了!但是我对他们的回忆深深映在心里!我深深醒悟到他们对我的重要性，就算他们现在不见了!但曾经生活过的美好回忆会永远真实留存着。一梦中人看着我认真捡拾，对我说:(我也来帮你吧!)她也帮我捡拾。

周围出现轻柔的音乐声....映照我的心情....捡拾中，我被早上六点五十分闹钟吵醒，醒在现实卧房地上，儿子正向着我侧睡着，原来刚才只是梦，幸好，此时深深觉得，拥有着幸福。

我很喜欢这个梦，具有人生启发。于是告诉了儿子这个梦。](完)
PS:现实中两小孩很喜欢纸艺美劳，尤其是儿子，常常画画剪纸。梦中那些纸其实不是现实小孩的美劳成品，但在梦里就被化现为精美的纸艺代表小孩的作品。  

加油啊lz看你的帖学到好多  

应于已过6/6晚上，约6/7半夜12点睡，这次半夜自然醒，庆幸了一下(最近太晚睡，很少半夜自然醒)刚醒就直接太玄大招看看，无感，儿子躺在我旁他身体微碰到我，再试下太玄切换(好久没太玄了)，儿子又碰触，又有尿意干脆起床上WC。上完再躺着准备太玄，切换前想着先放松一下让意识稍模糊再切换好了!故直接静等....这一静等就睡着了!....一段时间醒来，觉察连一组都没切换到。想到前晚群里聊天，小红还有切换到一组，格格一组就睡着，我是一组都来不及做....  

于6/7早上七点被闹钟吵醒，叫小孩起床。约八点回床补眠，睡到约9点30分做梦中再被闹钟吵醒，再睡，马上做梦，再于约40分闹醒，感觉此时意识随时可以再入梦是做清明梦好时机阿!但得起床了!出门去学校帮忙到11点回家。

回家先生已在家，两人外出吃午餐，回家后约等到下午一点10分我入昏暗卧房补眠，先生已在卧房等，期间被他时不时吵醒我。每每我快意识恍惚，他就会故意摸我一下吵我，导致我一直没进入梦境。后来先生手机LINE声不断，他出去客厅看LINE好久没进来，我得已睡觉，得清明梦，如下:  

(接上，二)
[此次出体，直接被不知名力量带着下沉进到水之梦境场景，不在家里场景，故无法验牌。我保持在水里，没特别想感受梦境，也不想再另外控梦另创场景，直接安静地做出在清明梦中止的练习。故我维持一段时间在水里浮沉，可惜是一直感觉呼吸吃力，故得一直保持刻意大口呼气吸气!(PS:现实中这几天严重流鼻水，偶尔会鼻塞)大部份时间我意识专注在呼吸之间。处在水里有浸在水里感受，但幸好的是小潜并没有模拟出水流进嘴里之触感，故张口呼气吸气正常无阻力，唯缺点是虽已用力呼吸但老觉氧气不足!让我很费劲!

如此维持一阵子也许几分钟，场景很稳定，我一直在水里，因为刻意放弃梦体操控权，只专注在呼吸及练习止，偶尔会受水流影响不自主前翻滚或缓慢左飘转右飘转。(因呼吸问题，止境不能彻底完成)

后觉得练习差不多够了!开始想做任务。](二，接下)  

(接上，四)
[我再度试着微睁眼，原水中背景一样在我双眼前方范围再度出现这两个黑圈圈，这黑圈圈是随我睁眼闭眼带动的。再度闭眼，黑圈圈消失，内心深深去感受梦境里只是幻像!感觉到周围水中场景开始淡去

(PS:这里记不清这时是睁眼还是闭眼中，似乎先前睁眼闭眼的差别只在于两者都能感知到水中场景，唯睁眼看的到黑圈)

我被一股力量带着上升飘动!最后下定决心再度用力睁眼!!!这次不是出现两个黑圈圈了!而是又出现了我在原本的混沌水里背景，然后我双眼前方范围有个长条形的景像框框。

感觉又超觉失败了!但这次是什么?
(天目?遥距视物?)
想到铁哥似提到在超觉状态下可以开发其他特殊的功能?，这是那个其他功能之一吗?疑惑着!故好奇地关注了该长条形景像框框，框框里景像是略像从我卧房里床边看向卧房门口的角度，可看到像是以黑色铅笔涂鸭般的黑色线条电风扇及电视柜及卧房门口轮廓，无色彩，以黑白灰色调为主，但此角度与我从现实里躺在地上看向门口的角度不同!

(不同角度的遥距视物?还是我现实里眼皮不小心睁开一个缝隙看到了现实卧房场景?但观看角度又不同阿!)内心疑惑!

继续专注看着，框框景像开始转动，移到一个户外明亮略像美国外国类悠美乡村景像，变极高清，色调约偏黄。有绿色山峦、木制美式风格平房、木栅栏、绿色树林、绿草地、邮筒...。我认不出这里是现实的详细哪里，只能大概辨识出是在国外!既然目前比对无用，那只能严谨地还是把这当成小潜的玩笑，仍是幻像!跟天目!遥距视物等无关。超觉没成功。](四，接下)  

虽然超觉没成功，但心情还是很好，至少这阵子不太长进的我还记得做任务了!  

速记，6/8生理期来，我想休息。
于6/8半夜一点半才睡，一觉到天明早上六点50分自然醒，七点叫小孩起床，我活动一会于七点30分回昏暗卧房床上躺，还没睡着，因偶尔先生跟我对话，约七点50分先生起床上班，我终可安心入睡，八点听到先生出门。

因前面已先躺了约30分蕴酿，接着旧版太玄切换。当关注到视觉，梦像出现，有时很鲜明，故关注久了点。一段梦像结束，换成另一个新梦像:一排点着火的蜡烛，明显火光，其中一蜡烛灭了火，此时知道只是梦像，我用意识控制点亮了它。再继续静观梦像，打算等状态更成熟故放弃关注视觉，切换成听觉。

关注听觉，此时杂念横生，自动又跑出了梦像，不小心又去关注了视觉，又回神继续关注听觉，无听觉反应。切换到触觉，本要感受梦手移动感，不小心走神变成我正在投篮的画面(有视觉出现)，投篮一瞬间我身体双手忍不住微微瞬动一下。之后继续杂念横生，一下恍神一下回神地进行切换，梦像时不时会一直自动出现。每一组切换完我都会翻身换个姿势。忘了切换到几组了!可能是已三~四组，又自动跑出个鲜明梦像:(白天场景，我女儿正在念着贴吧关于清明梦的文字!)回神!觉察此时意识已达恍惚阶段，差不多快入梦了!觉得练习强度够了!没打算坚持到清醒入梦的程度(太坚持就不是太玄了!)故停止切换了!改成平躺双手放身旁地入睡，得下梦:  

(接上，二)
[。。。场景模糊断线，靠着保持不动视觉再生后重连。。。
保持在清明梦中，这次我处在另一个陌生卧房场景，有个床。第一人称，视略差有颜。先到处摸着物件深化，视觉还不是很好，重走到床上坐着想像着我正在吹直笛，双手做出吹笛动作，打算一次做出(触及听觉深化)，成功生出黄白色直笛出来，心中想着:(没试过在清明梦里吹笛!试看看吧!)我开始试着吹笛，吹了一首很简单的儿歌(现梦醒忘了当时吹哪首)指法是对的，吹有笛声，但吹到某音后，指法跟直笛声音搭不起来，例如我明明指法是(MI)，心中也想着(MI)音，但笛子音色却是低沉的其他音调!再重新吹一次，还是有这样的问题!放弃吹笛。。。

场景模糊断线，靠着保持不动视觉再生后重连。。。
保持在清明梦中，这次我处在略像我现实昏暗卧房床上场景。第一人称，正躺着，视极差昏暗。
当下觉察周围卧房里物件有些破绽，没跟现实里一模一样。起身走到卧房门口，视觉很差，大部份只能有一半的视觉，主要是能往下看，不太能往上看。瞧见梦里卧房门是关着，我知现实里卧房门则是开着，又有破绽了!打算要去客厅验牌，故开房前想着:(我要去客厅!)开门右转走到客厅神桌前，先大概瞧一下，梦境神桌略像现实，再瞧神桌前物件，要找我那两张牌。](二，接下)