主题:新人，多多指导，谢谢。昨夜无收获，
可能是前一天睡得太少了，只是很困，有梦只能记起一两个画面。
太玄时只练了两组好像就睡着了，而且一开始就走神，集中不了焦点。
总结：睡不好是绝对的没有梦的！！！
回复@xyq08840212:要的就是那种感觉，慢慢锻炼自己，在意识模糊的时候坚持做完，清醒梦的大门就像你展开了。而且平时多给自己暗示。就像我们平时很困的时候，但是又有很重要的事情要做，我们一般都会坚持着做饭，才躺倒床上休息一样。楼主加油
这两天没什么精神，
昨天想着不练了，也没设闹钟，十一点睡下，
五点多做了个梦：
又差不多和生化危机有关联的，我是特种部队的一员，
接到命令要去中止一个疯狂科学家的计划～～
中间一段不太记得了，只记得干掉了一头三层楼那么高的螳螂，和队友一起干掉的。
后来潜入反派的总部，那科学家就喝下了一种药水，变了十多个分身逃走，还会隐形，还是坐电动轮椅的...
我跟着一个，看他进电梯了，我就跑楼梯追，到了差不多第一层时，装帅，跳到一个抱不过来的柱子上想着滑下去打埋伏，柱子太大了，搂不柱，掉下，惊醒～～～
刚醒来还记得扳了一下手指，没睁眼，想着继梦，没经验，无果。
起来看了一下表，五点二十分，
太玄了一下，结果又是那种睡不着的感觉了。
昨晚～～也没练，睡好精神先，还是做了几个梦，只是不太记得。
前一个是#￥%……—记得有个很漂亮的女孩，情节不记得了，
后一个，差不多醒时的，记得，是生活工作上的一些事，零零碎碎的，不记了。
睡好了，精神好，今晚再练！！
来晚了迎宾新人小明明欢迎楼主，会总结的铁匠是好铁匠！
呵，谢谢，这里的迎宾都能排两条街了，新版还真是蛋痛，痛.....
搞什么新版～～新版上都不能回复了，旧版又不能跟贴回复...........晕的
昨晚也睡得迷迷糊糊的，看来近段时间睡得真的是不好，
睡前突然想着试一下装死，挺呀挺的，挺过了真的感觉有点奇妙，有点失重、有点迷失、有点。。。总之就是什么都有了，就是没睡着，试着动一下就真的动了，真身动，那感觉又全没了，前前后后挺了三次，无果，不知道什么时候了，就睡去了，两点醒一次，再睡，四点闹醒，太困了，选择再睡，不练，五点三十左右再醒，上个厕所，复又睡下，直到六点三十闹醒......
中间不知道什么时候做了一个梦：
我的摩托车不见了，就想着买一辆自行车，穷贝～～上网看了一下，都是很贵的，还有能在雪山上走的，强，就上街找，见到了几个朋友，说了几句什么的，好象也是和自行车有关的吧，边上商店看到有旱冰鞋，想买又没买，结果走到最后一家店，看到了多年前经常光顾的一店家的老板，（卖套套的）呵，谈了好多，他还送了一个套套给我，看了一下，没商标的，后来就醒了。
总结：这几天精神不太好，还是不要练的好，练了也白练，精神好才是真的好。
哗靠～～
昨天可能刚睡下就练那个不动尊，不知半睡半醒的迷糊了多久，
后果很严重，今天暴困的，眼都睁不起来的了，还有点要感冒的感觉，
可能也不是不动尊的作用，是我本来就要感冒了，今天早点睡，现在就要睡，
！！！睡前什么都不要练，听话！！！
不设闹钟，如果自然醒就太玄，不强求，听话啦！！！
好，睡去～～～各位晚安！！！
清明梦莫强求，该有总会有的，状态不好的时候以休息为重
是的，昨晚就什么都没练了，一直睡，今天精神好多了，呵。
是的，昨晚就什么都没练了，一直睡，今天精神好多了，呵。
是的，昨晚就什么都没练了，一直睡，今天精神好多了，呵。
那知道呢，第一次尝试，一直卡在迷糊中，也不知道时间了，第二天醒来还不觉得什么，到了中午才发现困得直犯晕，才想起可能昨天迷糊的时间太长了。
回复@凌晨一点零1分:所以需要闹钟提醒自己练过头了，异步法虽然睡前练也无所谓，但是回笼会让你更容易获得清醒梦。
回复@353877848:哦，谢谢，我还是决定回笼觉时练好了，首先保证睡眠质量！！
前天炼不动尊可能不知不觉的卡在迷糊中太久了，导致第二天困得,
教训呀～～～前辈们都说睡之前不要练了，什么都不要练，你练什么呢，你看你看......
昨天安稳了，早早上床睡，关闭闹钟，半途醒来也继续睡，什么都不理，一夜无梦。
现在精神重新回到我身上了～～。
总结吧：说过不要睡前练就不要睡前练了，无果的，得到的只是那可爱的眼袋。
星期六又到了，本来想着还是早点睡了，但楼下有婚礼，够热闹的，能响的都在响了，还真够精力的，看样子不到十一点是不会停的了。（这里的人还是比较规律的，十一点一般都会停，但也有些...一晚不停的，希望他们十一点会停吧，不停也没办法，不犯法的。）
今晚看能不能再体验一次清醒梦，留个标记，明天看结果！
靠，原来最后一个贴是自己的就不能新开一个回复？？新什么版呀，晕的。十一点了，还好，停下来了，睡去，梦，我来了。
你妹呀～～～刚上床又开始了，还真不消停的，不知要疯狂到什么时候。
回复@凌晨一点零1分:昨天还真佩服自己，这么吵都能睡得着，但是没状态了，梦都没记住，十一点三十分睡下，五点三十闹醒，太玄，无果，还是那种睡不着的感觉，我还没迈过这坎，不理了，顺其自然吧，强求不来的。
这个什么新版是不是在一天之内新开回贴不能超过一篇呀？？顶你个肺～～～
昨天暴多梦，不过记得的不多，好像整晚都在做梦了。
梦一：一条鱼会说话的，好象还认识我，但我见到时是在锅里的，它一直在说我不义气之类，要我捞它出来，我捞了，捞不出，水开了还在游，这个有点诡异。
梦二：我婆婆生日了，一帮亲戚在那里说要不要到外面吃饭，那时下午两点多了，还没结果，那帮亲戚还在打麻将，后来不记得了。
梦三：好象和上面有点关联的，说有些食物可以帮助清醒梦，芋头之类的。画面一转，吃了这些食物一些人背上长翅膀了，有的是白色的，天使一样，有一个长了个蝙蝠的，他不喜欢，后来的又不记得了。
之后闹醒，太玄后又睡下，
中间假醒了一次，没验梦，没发觉，也是闹钟响了，天亮了。浪费。
再后来一下子一个梦，其中一个说练功的，练了两下，可以在水面上行走了。
还有好多，不一一记了。
引用@凌晨一点零1分(66楼)
这个什么新版是不是在一天之内新开回贴不能超过一篇呀？？顶你个肺～～～
昨天暴多梦，不过记得的不多，好像整晚都在做梦了。
梦一：一条鱼会说话的，好象还认识我，但我见到时是在锅里的，它一直在说我不义气之类，要我捞它出来，我捞了，捞不出，水开了还在游，这个有点诡异。
梦二：我婆婆生日了，一帮亲戚在那里说要不要到外面吃饭，那时下午两点多了，还没结果，那帮亲戚还在打麻将，后来不记得了。
梦三：好象和上面有点关联的，说有些食物可以帮助清醒梦，芋头之类的。画面一转，吃了这些食物一些人背上长翅膀了，有的是白色的，天使一样，有一个长了个蝙蝠的，他不喜欢，后来的又不记得了。
之后闹醒，太玄后又睡下，
中间假醒了一次，没验梦，没发觉，也是闹钟响了，天亮了。浪费。
再后来一下子一个梦，其中一个说练功的，练了两下，可以在水面上行走了。
还有好多，不一一记了。
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不是呀，为什么昨天回复这里一直点不上的，*****
近来精神不太好，做梦也不在状态，要停一停了，主要是时间不太充足，想睡九个小时是没时间了。
但还是会记梦的，练习之类的放在周末才做吧。
昨晚做了两个梦，一个不记得了，
另一个，观看了一出AV，第三人称视角，后来又不记得了，状态呀～～～
只不过，近几天证实了一点：带上眼罩梦境会偏灰暗的，不带的话，不管梦境是白天还是黑夜都会透彻很多，那么，能不能用一点外界的影响带动一下梦境呢？比如手表的整点报时，就那么“嘀”的一声，做梦时听到的话会不会增加知梦的机率呢？今天试一试，只响一下的话对睡眠影响不大吧，可能......。
梦是在大脑中形成的，眼罩怎么会影响？只不过是暗示罢了。。。。。。。。那个雷米眼罩不就是LED灯做的
回复@真假梦:我带了眼罩做梦都是灰暗偏黄的，可能是因为窗外不多不少都有一点光吧，带上后全黑了......可能是，也可能不是，以后慢慢证实。那个眼罩知道，只是想尝试一下声音有没有用，反正只是试一下。
回复@凌晨一点零1分:这样对你说吧？眼罩的影响会带到潜意识里面，而梦是潜意识塑造的，如果你的显意识被糊弄了就不行了。我也收戴眼罩跟耳塞的，早期我也有看不到情况，但我梦里做了个掀开的动作就好了。后期的话，我的显意识已经不会被糊弄了。
回复@353877848:谢谢，说开来都是潜意识，我的梦我作主，只是我远远还没到作主的程度，呵，今天做了个真正意义上的清醒梦，开心～～～