主题:新人开练习帖,请多多指点我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
从小到大一直多梦,每天睡后做各种各样奇怪的梦,飞行梦做的也比较多,偶尔能梦中知梦,有时能小小地控一下梦,比如有时遇到怪,逃不掉就回身对打,会打赢.有时逃的时候,眼看逃不掉了,会命令自己飞起来,就飞起来了.有一次梦见发大水,眼看比楼还高的水涌过来了,命令它落回去,水就卷回去了.也不知道这算不算真的控梦.前不久在天涯闲逛,看到有关于清明梦吧的帖,挺惊喜的,好像终于找到家的感觉.就去了.然后在梦吧潜水,潜着潜着就潜到铁吧里来了.非常喜欢这里,打算在此长驻了.希望长期在这里记梦修梦.新手菜鸟来了,希望以后也能变成资深梦友.嘿嘿.
前段时间在清明梦吧一直练梦屏来着,一个星期没啥效果.前天晚上半夜回笼觉第一次练太玄(之前午睡时练过太玄,在公司时趴在桌子上练的,老被打断,不算),练出了耳鸣和振动,出体一半,太激动,被吸回去了.在新手帖里写了经历,在此感谢木哥的解答.
谢谢欢迎我的你们昨天晚上太累,半夜醒来上厕所后没练就睡着了.还有一个原因就是,看过谁写的一个帖子说,新手不能天天练,一周练个2,3次就行了,否则会连续一个月或几个月没有清明梦.这个是真的吗?求解答.
昨天晚上依然有几个普通梦,记一个印象比较深的,一张床上,横着躺着四个人,从左边数,我是第三个,我右边的是一会儿是一个我比较要好的女同学,一会儿是我妈.左边的是一个我认识的帅哥,帅哥的左边是一个我不认识的帅哥的朋友.我和我右边的人在聊天,帅哥和他左边的人在聊天.这期间帅哥一个劲地捏我捅我,动作很小,生怕其他两人看见.我回头看他,他还对我眨眼睛,悄悄对我说,老地方见.我心想,桃花运啊.不行,不能做对不起老公的事.一边心里还想,老地方在哪呢?好熟悉啊,就是想不起来.然后就跑去找老地方.找了几个以前上学时常走的路边的房子,都不是.醒来后一回忆,MD,什么老地方.啥时和你有过老地方啊.被潜意识骗了啊.
木哥好.......
今晚可以放心练太玄了,明天不上班,嘿嘿
哈哈,我的楼回来了.谢天谢地.好几天没有记梦了,现记一个昨晚的梦.回笼觉练太玄,好像一组就睡着了.(明晚一定记得洗把脸再练)
普通梦:好像在一个风雪很大的地方,逆着风往奶奶家飞,那里有一件重要的事在等着我,但不知道是什么事.风雪太大了,后来就迷路了,天地间一片白茫茫,风夹雪着又大又急,打的人睁不开眼.就找了个认识的洞(梦里以为是认识的洞,以前经常去)躲了起来,想等雪停了再飞...后面就不记得了...
昨晚老公出去应酬,一夜未归.看电视看到睡着,醒了上个洗手间后练太玄,不知是几组后睡着了.睡倒以后忽梦忽醒,每次醒了就捏鼻验梦,每次都是假醒,第一次假醒验梦后,左右滚,滚不出来,翻身坐起,看到窗边摆着我小时候家里的缝纫机,回头看看床上,女儿长成好大的姑娘,披头散发的睡着,吓我一跳.这时女儿好像蹬被子翻身发出声音.真醒了.第二次假醒验梦,直接爬起下床,心想不开门了,直接跳窗吧.跳出去前心想,不会有家里人来拦着我跳吧.MD,怕什么来什么,果然我爸就出现了,我身子已经飘出窗外了,脚被我爸死活拽住,我拼命蹬了几下才挣脱,外面景色好美呀,沿着一条河飞,两岸郁郁葱葱,水清澈极了,正高兴着呢,回头一看,我擦,我爸带着几个人在后面追我,我慌不择路逃进一个下水道迷宫里,到处都是左右分岔的道,我心想,这下我随便多走几个岔道,你该找不着我了吧,结果不管我在哪猫着,后面都有人追啊,追着追着就醒了.后面记得梦里又捏过好几次鼻子验梦.有一个梦到把几个流氓给阉了,把割下来的东西扔垃圾筒了,后来一想,不行不能放垃圾筒,上面有我指纹啊,回头我被抓了多划不来,就又回头去找,出了鬼了,翻遍所有垃圾筒,就再也找不着了,后来一直就在想,要是被野猫野狗的吃掉就好了...
不过突破是明显滴,高兴死我咧...今在铁吧升到4级,铁碗刚开始看成铁腕了干啥都刚刚滴
今天肚子有点不舒服,边上班还边泛困,老从后脑处传来一阵阵麻痹感,难道是大白天的要出体?
2012.3.3
昨晚偷懒了,白天不舒服,晚上睡的香,也没起来尿屏,昏天错地地睡到早上起床,完全不记得有做梦,失败啊...
2012.3.5
吃饭时欢快过度,把舌尖咬破了点,痛苦啊,晚上睡觉时舌头无处安放的滋味别提多难受了,老是感觉舌尖破的地方抵到了牙齿,痛痛痛...未练功
记梦:坐在一辆车上进了一个部队大院,路很诡异,一路的S弯道,两旁都是水沟.我还跟坐在身在身边的一个中年妇女讨论这部队的路设计的不合理.后来的梦境里这是一个海军的部队.有一个穿着蓝色军装的人在路边站着刷牙,旁边有一口农村的压水井.到处是那种二层小楼,农村的那种,但很诡异地只有最前面的那堵墙,就像只有房子的脸,后面全部被切去了一样,每一栋都像这样跟个扇子似的在那里插着.我心想,那战士们都住哪里呢,往远处看,才看到一栋真正的灰水泥楼,也是二层的,但跟之前的楼风格不同.我想,哦,这是真正的军营了.后来的片断有:小卖部,跟部队中间隔着水沟,没有桥伸过来.满眼破旧的景像,无法形容.跳到另一个梦,骑着车,追上前面骑的一个同学,她很神秘地告诉我,要我去和她一起买一种很神奇的护肤品,叫什么什么脆皮痒,前面是两个字我忘了.我说,这个名字怎么像药名啊,是药吗?她说,不是药,就是护肤的.我说我脸很正常,不痒,也不脱皮.她说,这个不是这样讲,它里面含很多吸收氧气的东西,人的脸都是需要氧气的,氧气越多,皮肤才能由内而外地改善,保持状态......后面还有一套一套地话我都忘了,当时在梦中听了觉得好有逻辑,醒后回想简直就是狗屁啊....
danny你真勤奋.我昨晚又偷懒了,夜里三点多的时候醒了没有什么尿意,就不想起来,一是怕要穿过黑乎乎的客厅去洗手间,二是怕冷.心想我用意念保持清醒一会儿再练太玄,结果秒睡了.五点半的时候又醒了,这下有尿意了,就爬起来去了洗手间.完了之后上床帮女儿掖被子,看看手机,啥的清醒一下,然后躺下太玄,一组还没完呢,女儿醒了,我开始哄她,好不容易哄好.外面传来不知道是什么机器的声音.后来就要起床了.又是一夜无清明.
记梦:片断一:宇宙人大战地球人,我是主力之一.具体懚节不记得.宇宙人的样子很像铁血战士...片断二:女儿身上有伤痕,旁边一个老太婆说,是我打的,我就问你为什么要打她,很激动地要去K她...
最近两天颗粒无收.对懒惰又秒睡的自己无语...
记梦一个:宿舍式的住所,一排长廊,两边很多门,整体感觉上比较肮脏,垃圾桶泔水桶就放在门外,我就住在其中一间.吃肉圆子的时候突然意识到这是人肉做的...(我的潜意识里都有些什么呀,黑线)然后就是又想着怎么消灭痕迹,一通忙活,还试图不动声色地在整栋楼里找出真正的凶手来....我是不是推理侦探剧看多了捏?整个梦里都是脏脏的感觉和恐慌紧张的情绪,崩溃呀......
我这段时间天天晚上被我女儿威逼着一起看樱桃小丸子,她最喜欢花轮,我用里面花轮的语气和你说一句吧宝贝,我们一起加油呦
2012.3.8先祝自己节日快乐,中午趴桌上小睡了一会儿,睡前练太玄,练第二组切换到第三个动作时,意念中像这样晃着膀子,结果就觉得身体自动晃起来了,越晃幅度越大,很眩晕很舒服的感觉,激动啊,心想是不是晃着晃着就会出体了呢,结果晃了半天就只是晃和眩晕感,想伸手出来捏鼻子又怕把真手伸出来了,就心想多做几组切换吧,就切换到下一组去了,结果杯具地睡着了......流了一堆口水,醒了除了脑子里始终回响着早上听的一首歌,没有一个梦的记忆......
12。3。9
记普通梦：片段：买漂亮衣服，配鞋子，在鞋柜里找合适的夏天的配衬衫的鞋子，很多种颜色的高根凉鞋，粉色居多。清理出很多不穿的鞋子。在鞋柜旁忙了好久，不过好快乐哦。。。醒来依然记得那种搭配衣服的快感。。。。。。。。我果然没什么崇高的追求
12.3.10
记梦一:之前不知在和一群人干什么,之后准备乘电梯一个人走,按下关门键的一瞬间后悔了,因为看到电梯里很暗,空间相当大,跟一个小房间似的.四周一下子阴森下来,预感到有什么不好的东西要出来.就在那恐怖的时刻想到:这肯定是梦.于是蹲下来,想在地上划出一个井盖逃出电梯,摸到地板的感觉很硬,触感跟我家木地板感觉差不多.我想掀地毯也没地掀,想划开地板也划不动,划了一圈又一圈,地上还是没有出现井盖,心想完了完了,虽然不是真的,今晚吓也要吓死了...然后吓着吓着就吓醒了,直到醒也没有飘飘出来,只有那种阴森恐怖的感觉萤绕不去.这个梦算是梦中知梦了,还想到做井盖任务呢,就是没成功.
记梦二:不知道怎么的,被一个人禁祻了,也不是被关了,就类似于软禁,就是只能在他附近活动,干啥有人盯着,不让走远.就这样过了很久,终于找到机会,在一个房子外面先是假装蹦,原地起跳,锻练身体,其实是在为飞起来做准备,然后趁他分神,一使劲飞了起来.他大惊失色,赶紧来抓我脚,被我强大的起飞力量带的飞了起来,然后估计是害怕了,就趁还没飞高就松手了....之后有艰难的逃亡生涯(细节不记得)....之后跳到攻打我们老板的家,成功拿下,之后和好.....之后是和我一起学驾照的好朋友比我多学一个月,那多出来的一个月是要去汽修厂学修理,我心想,咋不让我学修理呢?我以后只会开不会修多弱智啊,教练真偏心....
2012.3.12
啥也不说,都是泪,我这两天还是在藏经阁埋头苦读,回炉充电吧
恩,大概是这几天公司里有点烦心的事,一睁眼就想到公司里那点事了,闹心...
梦见,你修梦是为了DANNY,我告诉你我前几天仔细想了想,我修梦是为了什么呢?以前就光想着玩了.现在想想,如果我能在梦里建立一个属于自己的王国,里面的一草一木都是由我自己创造,包括人物也是由我创造.我想进去玩的时候就进去玩,还可以创造出一些只有神话里才有的法力和法器,在里面修练,交朋友,艳遇......好吧,其实我想的还是玩...
不知道能不能实现
恩恩,我现在更有动力了,你们也要时常踢着我的屁股往前跑,我这人懒的世界第一...
12.3.13
昨晚老公出差,宝宝放在奶奶家,天时地利,胸有万丈豪情,抱着必胜的信心看看帖看看电视睡了.三点多自然醒一次,也不知道咋地,一闭眼又秒睡了.四点多又醒了,因为我一个人在家里害怕,所以电视和客厅灯都是打开的,只是把电视的音量打成静音了.醒了以后电视好像在放一个恐怖片,没敢多看第二眼赶紧换了一个台.然后起床去洗手间,回来后又看了会电视,大概十几分钟,静音看的.心想,这下足够清醒了吧.太玄吧,今晚一定成功啊.先是听梦鸣,完了切换到看眼前黑暗时,电视变换的光线老在眼皮外跳动,我就犹豫要不要关电视,关了房间里好黑会有点害怕,想了一下还是关了电视,练功重要.重新开始切换,真是思绪纷飞,一边听着梦鸣一边不由自主脑子里想着@#$%&*...,过一会儿才回过神,怎么忘了切换,然后切换,再重复@#$%^&*...,神游天外,就这样断断续续做了三组,忽然不知怎么想到刚醒时电视里的一个恐怖镜头,开始害怕,就睁开眼扭头两边看了看,然后侧过身来,面朝外面,闭上眼再太玄.感觉侧身睡时听梦鸣要找好一会儿才能找到...又思绪纷飞地做了一组,心想这下可以睡觉了,下一秒就如释重负地睡着了...一直到闹钟响起,该起床上班了...拼命回忆,只能想起一些普通梦的片断...清明失败,沮丧.想起来其实昨晚还有任务忘了试,就是半夜醒来后不要睁眼,一边忆梦一边太玄,谋求出体,真想敲自己一下.
记梦:片断一:包子铺,面朝里吃,店老板很诡异...店外布局似乎很熟悉...片断二:以前同事汪超,收养一个小女孩,正给小女孩穿衣服,汪女友走过来,小女孩叫妈妈.我心想他们真了不起.我送小女孩礼物,一瓶洗发水,他们很高兴.临走无意回头看一下,汪女友说,这瓶洗发水是一瓶快用完了的...我羞愧难当,疾走出去...
是呀,有可能,寄希望于今晚了.今晚把女儿接回来壮胆.
2012.3.14
我又掩面来记梦记了。。。昨晚半夜自然醒来，没有尿意，想起任务，赶紧闭眼，忆梦，太玄切换，秒睡。后来又醒一次，又忆梦，又太玄，又秒睡。又醒，又太玄秒睡。早上闹钟叫起，脑子一片浆糊，我都做啥梦了？忘得一干二净。半夜记的那些也忘的一干二净。脑子里比白纸还白。。。不要说清明了，梦记都没内容可记。继续在藏经阁闭关修练ing
2012.3.16
这段时间天天杯具。昨晚半夜至少自然醒来五六次，都在太玄第一个动作时无可避免地睡着了。。。今晚一定要完成的任务：一定要早睡。半夜起来后必须下床嘘嘘，嘘嘘后必须在洗手间的灯光下多停留一会儿，觉得清醒的差不多了再去厨房倒杯水喝，在厨房的灯光下多停留会儿，对于我这种秒睡体质，一定要清醒清醒再清醒才行。回到床上后在不吵醒老公的前提下，自我兴奋一下。然后平静，平躺，太玄。拼了。。。。。。这样如果还秒睡的话，我干脆去看嗜睡症专科算了。
感谢梦见的安慰。
2012.3.17
昨晚有点困惑，上床时调动了一下意愿，睡了，夜里三点多太玄，四点多太玄。中间没印象。四点多太玄后没印象。。有印象的时候已经出体了，我记得在站在床前窗边，想道，终于出体了。于是深化，搓手，摸梳妆台，摸窗子。同时大喊，让窗外景色更漂亮些。于是万道霞光占满外面的天空，黄色的柔和的说不出来的色调，在窗外。我就迫不及待想打开窗户飞出去。打开一个小窗口，太小了，挤不出去，又要去开旁边的大窗，（实际中没有小窗大窗）开半天好难开。正开着，忽然想起是冬天，外面一定很冷，还要穿件衣服再出去。就变了件衣服披上。又变了双鞋穿上。继续开窗的时候，进来一个熟人，（不记得是谁了，梦里知道是谁），纠缠了一会儿，纠缠内容不记得。后面没印象了。只知道最终还是没飞出去过。。。困惑在于，如果是出体，出体的过程为什么不记得。所以我想可能不是出体，而是梦见出体。不知道我猜的对不对。
后面还记得两个普通梦：一，老公表妹生了双胞胎，两男孩，清秀。刚开始是刚出生时的样子，包被一个压着另一个的腿。后来是三四岁时的样子。二，四个小孩，都男孩，和他们的妈妈，妈妈做饭给他们吃，偏心最小的，两个很好吃的包子准备留给最小的孩子，谁知精被明的老二偷吃掉了，后来吃饭的时候，妈妈拿话点老二。
又回忆起一点，昨晚有一次醒来，因为担心是假醒，捏鼻验梦，结果是真醒。后面梦见出体，知道是出体时也捏了鼻，有点发堵，半通不通的意思，但我知道就是出体，一点也没犹豫。不过到现在也是纠结到底是真出体还是梦见出体，有谁可以帮我分析下不？
不管怎么说，昨晚总算是有点收获和进步了，高兴
谢谢，其实没有你说的那么厉害了，我想也应该是知梦。有点小进步我就很高兴了。抱抱。你昨晚睡的好吗？
熊抱大法以前在梦吧时看过帆姐的帖后曾经试过一次，有效。只是后来一直不在状态，就把熊抱大法给忘了，下次遇到飘飘一定要再施展施展