主题:新手出体求指教■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■我是躺下就有耳鸣的，小时候就有，小时候还有时候压床，现在很久都没有了。昨天使劲听耳鸣，然后发现放松的身体自己一点一点的紧张起来，开始抖动，不知道这是不是你们说的震动，然后呼吸变的急促，过了很久都没停，我开始烦了，然后自己放松身体，就没有肌肉震动了，然后验梦，当然了。。。。我还是在现实中，后来试了几次，有一次震动我让他自己结束的，但是验梦，还是在现实。我该怎么办，求教
显意识太强，震动停的时候你已经醒了。解决方法可以使用太玄
刚躺下就练习，身体和意识都属于极其清醒的状态，就算勉强进入也不会稳定。
再者，这里的人几乎捂住耳朵就可以听到耳鸣，而在清明梦时听到耳鸣时完全和现实不同的，绝不会误判。
所以不推荐在睡前练习，具体时间，参考本吧秘籍贴里面的太玄经。
挖个坟，请问楼主尚好？是否还记得铁吧？是否还在练习清醒梦？欢迎你回来。