主题:L影_Zero的梦之练习记录帖耶！有情况！
昨晚11:40躺下（仰睡），撑了下异步。秒睡…
超清晰地梦，一切顺畅。
3:50左右，我突然醒来。感觉比较清醒。
看了下表，恩还好，练练异步吧。
（换成右侧卧）然后开始撑着，期间不停的告诫自己不能睡着，慢慢的身体有一股很玄妙的感觉，仍然告诫自己。期间开始杂念纷飞（没有杂念停留），进入似睡非睡的昏沉、杂念状态，但仍有那一丝清明。没一下，又突然变成清醒状态（清醒后仍然告诫自己）。如此反复几次。
期间我好像看见了房间，但我可以保证，我的眼睛一直处于闭合状态。还有，不知何时，我从侧卧变为了仰躺，此时我就已经怀疑我已入梦过几次，但还是没敢验梦（要动身体）。
突然，我又想起，异步好像不能有杂念吧！？之后就消除了杂念，开始撑着，没几下，又睡过去了…
（整个过程没敢动身体！）
又做梦，好像是接着醒前的梦在做。感觉更加真、实了。
6:34醒来！再晚就要迟到了！
让我们回到醒之前的那一刻。
此时，梦里的“我”好像发现了不对，有知梦的苗头！就在要真知梦的那一瞬间，我醒了。（整个过程，从梦到醒来的过程，就好像是我知梦之后“知”到现实来了！）
无缝清醒啊！真正的完全感知到如何从梦到现实的整个过程！瞬间梦与现实（的感觉）的对比！
通过“对比”，我觉得我的普通梦已经真、实到了一股临界点！其间，只有那薄薄的一层薄膜未破了！！！
不谈梦里的剧情和法则。因为人活着就是“体验”嘛，在梦里“体验”也是可以的啊。
我表达不清楚，但你们应该明白的…
异步法可以有杂念的，而且一定得有，否则就会出现咽口水之类的问题了。其实异步法和临睡点几乎是一回事，只不过要求必须忍住不动罢了。你那种突然清醒，甚至发现睡姿变化的情况，我怀疑是已经非常真实的假醒了！可惜没抓住。
11:50老样子
5:00醒来，练异步吧，秒睡……
6:32醒来。
以后是接着练异步，还是改练太玄经的好？
回复52楼：
铁哥，楼主都说他闭著眼睛都可以看到卧室哦~
是呀，其实应该是已经成功了的，但是没抓住利用而已！
额，呵呵呵…
5点左右醒过一次，醒后没几下就开始练太玄经，结果，无任何结果…
现在把太玄经一翻…果然，中途醒来要醒一段时间才能开始练啊！！！
-_-///
是的，否则马上就睡回去了。除非一种情况可以不起身，那就是半夜梦醒的刹那，保持姿势不动，迅速扫描全身，扑捉异象。
回复59楼：
喔喔，好的！我今晚试试。
国庆还要加班的杯具…
祝大家国庆快乐！
祖国万岁！！！
哭啊～
昨晚8:45入睡
1:11醒来。坐了5分钟，人很清醒，肉体有点欲睡感。躺下，异步。慢慢的又是那一股玄妙感，可是还未等感觉加深，我又被强行关机了…
X:XX醒来，醒了一分钟没到，倒下异步，秒睡…
6点整左右醒来，起床活动一下。躺下后，异步加无限放大耳鸣。（外面有干扰，烦！）坚持一下之后，又是无果入睡…
7点左右醒来，你妹的异步（没鄙视的态度，只是对自己身体不满）！换太玄经！第一组之中有点杂念阻隔，第一组完。杂念长。然后断断续续的完成了第二组和第三组。然后又不小心入睡过去。
Q^Q然到我是传说中的免疫属性吗？用过一次的方法就不管用了…
哎～
我要“闭关”潜修。（潜水）
我一定要找（做）到，在这环境限制之下，能做清明梦的方法（或达成）！
大家再见了…
我一定会功成而归的！！！
挖个坟，请问楼主尚好？是否还记得铁吧？是否还在练习清醒梦？欢迎你回来。