主题:知梦斋笔记（临时记梦贴）先开个贴临时记录一下。
我会试着找百度贴吧管理人员申请一下，将之前的帖子解禁，没办法，之前的记录都在贴子里，电脑里没存，可谓天下孤本，只能死皮赖脸找百度聊聊，希望能有个好结果。
如百度不给面子，就只好尽量回忆一下之前帖子里的心得（梦境实在太长，就免了），贴在新贴中，不过，非常有价值的各位大神的指点恐怕就没办法贴了，不好意思。
楼主，下次你在帖子里记过之后，在你i贴吧里开个i贴……这个i贴版本保持在贴吧原始版本……可以随时记梦……这里不会怕被抽……真的，因为这是属于你的i贴吧……相当于个人空间一样，试试吧，教程：点开自己的i贴吧，首页有二个模块〔好友动态，i动态〕点开i动态，滑到最底下，有个发表i贴……嗯。
7月5日
昨天堪称今年以来最倒霉的一天，倒霉有三：一、陪伴我两年的帽子丢了（本人喜欢骑自行车，帽子是必备）；二、书法家朋友题字的扇子不慎丢失（记得前几天的梦里，扇骨断裂，这难道是一种预示？）；三、辛苦经营了一个星期的“知梦斋主的梦溪笔谈”被和谐掉了，这才是最痛苦的。
好，牢骚发完，进入正题。
练习失败，不过，验证了大数帖子中的一些说法。
昨天心情不是很好，8点多就上床睡了，闹钟定在凌晨2点半。临睡前暗示“我要知梦”，配以捏鼻，睡不着。便思考“模型”、“自我意识”、“意识点”等问题，思考得很深，甚至进入哲学的范畴，感觉思维混乱，头痛……模模糊糊中又开始练习梦手，感觉不错，意念到哪里，哪里就有一种伸缩感，很神奇，模模糊糊中几次感觉手、脚无意识的抖动、抽搐，当时头脑迷瞪，也分辨不出是梦体动还是肉体动，逐渐睡着。
凌晨1点多被肚子痛痛醒，本人由于早年嗜酒如命，导致胃病，一旦饿了便产生不适，所以每晚都会吃得饱一些，免得半夜胃痛。昨天也不例外，但还是被痛醒，突然想到大数的神贴里提到过，他在练梦手时常感到饥饿感，两厢一印证，发现的确是这么回事，梦手的确很耗费能量。由于胃痛，始终沉不下心，吃了点东西缓解了一下，正好2点半闹钟响，便开始练习，但由于之前睡眠不足，只做了两组太玄，意识就不清了，迷迷瞪瞪，感觉后脑发麻，身上簌簌过电，知道只要再坚持一会儿，就可清醒入梦，于是拼命想留住那一丝清明，但无奈困意凶猛，无法抵挡，最终睡死。
从昨天的练习中我得到两点启示：
1，本人只是初学菜鸟，连最基本的太玄都没有掌握熟练，便妄图理解“模型、自我意识”，现在想来实在可笑，大数经过了多少的失败、成功，才最终熟练掌握了清醒入梦，这才开始接触“模型”什么的，其实像大数这样的高手，据我估计对于探索梦境的本质，也才处于“初窥门径”的程度（大数息怒），而我甚至连门都没看到就开始好高骛远，这就好比学前班还没毕业就开始学高等代数，这就是心态问题了。路要一步步走，饭要一口口吃，别的就不多说了。
2，关于练习清醒入梦，本菜鸟觉得前期的睡眠很重要，如果睡得不好，练习时很难抵抗睡意，即便强行使自己保持一丝清醒，估计清醒梦的质量也不高，甚至造成失眠，还不如安心睡去，养足精神，调理好心态，来日再战。
以上两点是我个人的感悟，希望对大家有一定的帮助。
汇报完毕，谢谢诶
回复@1138481865:没有头绪，如何试啊？层次没达到，试只会自寻烦恼
铁吧里有用的信息量太大，忍不住每一个信息都要看一下，看了就想琢磨，结果吃多嚼不烂，人之天性也
回复@1138481865:哦，这个还没有，新贴出的东西都备份了，I贴还不着急，谢谢啊
要不要再重开一个贴，我感觉斋主之前那个贴之所以被抽很可能是因为他那贴开头放了两个链接，而铁吧这里，发链接是很容易被吞贴的。然后秋秋又在这个贴里放了个链接。。。
@冉秋_
先看看百度能否给面子，实在不行，再开不迟。谢谢诶提醒哦
回复@冉秋_:我看了一下他的快照，确实是啊，第一楼放了个链接，你想起来没有，邦尼以前那个奇葩贴貌似就是这样
回复@风茼:我的修梦贴二楼也是一个链接，看起来被抽掉的可能性也挺大的
帽子扇子和梦记。。。
给斋主一个建议，梦手的感觉体会到即可，没必要花太长时间体会那种感觉。
楼上木屋的建议好。梦手练习，是我以前的方法，但是后来发明了太玄，我认为已经全面超越了，那个东西可以抛弃了。传统的清醒入梦方法，耗时耗力，远比不上太玄来的轻松、高效。等到你把太玄稳定到一定成功率时，结合上意识焦点，就可以充分发挥太玄最后一招的威力，那就是最快速的入梦了。
睡下之后，我建议什么都不要练，让自己先美美的睡一大觉，奠定之后成功的基础！最多可以玩玩儿对杂念的观想。
谢谢铁哥的肯定，看来我的感悟暂时没有跑偏。曾经我的睡前成功率很高，所以最近还是有点舍弃不下，导致有些顾此失彼。决定还是单使太玄一段时间。
太玄当然是必练不可的，但是觉得梦手动起来那种感觉很有趣，有点欲罢不能。当然，还是要以铁大的教导为准。
跟大家告个假，上周日参加爬山活动不慎摔了一下（最近非常倒霉），老胳膊老腿儿不禁摔啊，检查结果轻微脑震荡，没啥大碍，只是要在医院呆上几天，上网实在不方便，暂时先停止更新。顺便说一下，昨天晚上在医院，由于换了环境，睡眠十分不好，清醒梦也就无从谈起了，希望各位真爱生命、远离爬山。各位，回头见。
啊！斋主！我说怎么多日不见你来。好好休养，等你回来。
祝斋主早日康复。在医院也可以练太玄，说不定会有意外之喜。
没有看到斋主前面发的文，希望能围而观之
另祝早日康复
（然后偷偷跟你说，别听铁哥的，在医院还是好好休息，他自己以前也跟我们说过做梦是一辈子的事，不用搞得只争朝昔的，嘿嘿）
以上括号内内容铁哥需输入手机验证码才能看到，请发送手机短信“度度”到10086自动获取验证码，谢谢~~~~~
验证码返回了，是“修改阁楼密码不让肚肚知道”。。。好长啊。。。
回复@宇宙之铁:铁哥。。。。。。雅灭蝶。。。。。。
挖个坟，请问楼主尚好？是否还记得铁吧？是否还在练习清醒梦？欢迎你回来。