主题:【小安开贴】Suk，我们约定在梦中相见。------------修梦贴※防伪标签------------
我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
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回复赋格这种东西…:喂喂赋格你这死人你要干嘛（“嘛”用四川话马的发音）！！！
回复loveENE:是啊到现在还没人提问我来着=-
你个死人。。。。。中考场上都能梦见鲁鲁修，铁定是修梦之天才……
回复@我叫草泥猴:我的老湿好可怕。。。。话说一个临时升号或者降号是管一个小节吗。。
回复@我叫草泥猴:不是你可怕，是我的老师可怕。么么哒乐理老湿谢谢你哇
一、说说你晚上练习的计划…二、太玄练习要注意什么…三、铁帮的拆迁队与刽子手┏┏是谁…四、出体信号来了要怎么办？…五、铁吧的双四心法是什么？具体内容是什么？
什么，第五个我也不知道，什么时候出的。。还是谁起的这名字
既然楼上没说，那也就是可以复制了。。
1.半夜起来练太玄，其他的暂时还没；
2.（不好意思我复制了哈）
不要动脑子思考。
想像身体或部位移动的感觉，而不是移动的样子。这个时候的意念要比前面的看和听的时候稍微专注、主动一些。
一定要做足四组。但是每一个动作时间不要太长，十秒钟足矣。除非这过程中发现看到东西了，声音放大了，身体真的动起来了。这些现象出现的时候，一定要抓住这机会，将它们放大深化，然后就可以直接出体了。
重复上面动作的时候，随着渐入佳境，杂念开始纷飞起来，你会发现你的动作可能会变缓，甚至忘记了继续做下去。这是好事！不要放弃，接着练下去，直到完成四组。
3.拆迁队是冉秋，刽子手是贾晨；
4.放大信号直接出体；
5.藏经阁一楼有这东西吗……
秋姐基本上不怎么管拆迁队了……还有！我回答过可以复制的
但是，你没看见吗，我们是同时发的。。不是秋姐那就是你了
好吧，回答得不详细…其实我不提倡复制…第五是开局四法和梦中四问，简称双四心法…