这种情况其实是掉进了小潜的圈套。应对办法首先是提高自己的清明度，也就是显意识的比例。这个可以通过梦中四问，祝酒词喊“提升清明度”等来实现。同时，不要急着做任务，越急越不行，最后会失去理智的。慢慢走，欣赏风景，推开遇见的每一扇门。场景会自然转换，心态会渐趋平和的。小潜也会老实下来。