主题:【南宫无缘】坐落此吧夜夜清明 我的追梦旅程大家好，我是个新手，三天前开始练习清明梦，此间只有一次知梦但控制不了梦境。最怕的就是恶梦，每次做恶梦早上起来都心有余悸，希望清明梦能帮我摆脱这个困扰，以后我会来此帖记录我的修行过程和梦境，因为是高三狗，所以我会把梦境写在纸上等有空的时候来滕到此帖。同时也希望大家能在今后指点我
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我已了解清醒梦的科学性及其基本理论，对本吧藏经阁文章（含入门错题集）经阅读后也有了一定了解。我已了解本吧为“清醒梦进阶探讨”的本质，希望加入铁帮，与本吧梦友共同进步。
对此，我承诺：
·不为此耽误正常学习和生活。
·不依赖，不迷信，不盲从，不懈怠。遇到问题，将首先考虑自己主动从文章中寻求答案。
·若学有所得，我愿尽己所能，帮助本吧新入梦友。
·我明白本吧有爱温馨、互帮互助的气氛经营不易，我愿遵守吧规，尊重铁吧的学术性，与帮友和睦相处。
我深知清醒梦的修行非一朝一夕可以成功，为尽早掌握清醒梦技巧，特开修炼贴如下，进行为期两月（含以上）的修梦之旅。请铁帮资深梦友多加指点，共同进步！
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第一个问题，出体遇到飘飘怎么办。。。这是我最怕的一个问题
回复南宫无缘:可以理解。当你学会直面恐惧，并能示之以爱的时候你就有升华了，也不枉练习清明梦啦。慢慢来吧。
回复@南宫无缘:逃避解决不了任何问题，勇敢面对才是。主动点，可以拥抱，pk，大变活人，各种玩法任你想象。
验证阅读量的考题来了，不分对错，请根据藏经阁一楼的内容做答~
1，控梦长久与能量无关，这个问题在哪个帖子提到了？
2，WBTB的基本流程？
3，有人说他做了2小时清醒梦，对此你怎么看？
4，太玄的可能失眠原因有哪几种？
5，你认为“出体”和“清醒入梦”有何区别？(这个题可以自由做答，不用参考藏经阁文章)
嗯，放学归来，开始回答问题1.好像是铁哥的梦体与出体讨论的那个帖子2.睡觉、六小时后闹醒、起床撒尿清醒清醒、回床上接着睡，不过可不可以加练太玄？3.个人认为不大现实，铁哥帖子中介绍说睡眠周期为90分钟，就算你秒睡也最多有一个半小时还不算掉线续传的时间。4.躺下就练，过于兴奋
5.出体个人认为是已经入梦是显意识降低入梦后又提升了起来，而清醒入梦可以理解为带着意识进入梦中
回复南宫无缘:哈哈，你还要进一步学习藏经阁里的文章，加油，欢迎加入铁吧。。。
@宇宙之铁@梦中木屋请教各位一个问题，昨晚睡的时候准备练练太玄（虽然知道睡前最好不练但有种侥幸心理）练着练着全身过电到了临睡点突然浑身一震（感觉身体跳了一下），我以为是可以出体了，结果用捏鼻差点没憋死我。。请教一下出体时是直接抬起手吗，如果是想象该如何想象。。我真想不出那种感觉，总带着视觉效果
想不出那感觉，就是因为不在状态。在状态中的时候，自然就有了。所以我一再强调不要睡前练习呀，不要抱有侥幸心理。
回复宇宙之铁:学生党，马上放假了就能专心练太玄了嘿嘿
回复宇宙之铁:学生党，马上放假了就能专心练太玄了嘿嘿
终于回来了，现在发个前天晚上做的梦，记不全，就记得一个片段，我梦到在学校里，末日了，教室里都是幸存者，外面全是丧尸，我负责防守后门，结果寡不敌众被丧尸突破，然后展开了一场刺激的人尸大战，渐渐地体力不支，这时我班上的一个好哥们儿突然伸出援手帮我把一个两米的丧尸用板凳给抡到在地@大概1994当时感觉很是欣慰啊，这才是好哥们儿，虽然不是清明梦，但是带给我的感受还是很爽的，给了我刺激的体验也给了我友情的体现。晚安各位。