梦里风花
-造梦铁匠的温馨家园
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主题:Deild_重点抓住醒时瞬间直接或通过太玄切换出体
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梦中木屋
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11.12.17 10:02
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你应该细细体会入梦的过程,还有醒来的过程。睡前的看屏你可以改为瞄屏,就是一边胡思乱想,亦像是很短暂的梦,一边不经意的瞄一下屏,醒来继续胡思乱想,偶尔瞄屏,经过几个循环,入梦渐深,某次醒来的刹那,你会获得出体信号的。 四点半那次的话不如改为太玄的练习吧,因为你太容易睡过去,所以几个方式轮换着来比较好。当然,你的意念还要加强。至少保证自己做满四组后再睡去吧。当然,出体信号肯定是在你睡去后的某一刻才出现的。
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铁哥
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