新人求教，我怎么老是不知不觉就睡着了..我的梦境一向都是特别清晰且色泽良好的，按理说应该比较容易知梦呀，怎么......睡觉时感觉得到自己的思维和身体在一起慢慢地麻木，如果我保持思维清楚，那身体是无论如何也不会有睡得感觉的......