• 主题:作息_没有规律,就尽可能调整到较好的状态,或者利用周末什么的
  • 铁哥,问你个事,因为我睡眠跟没有规律,我可以直接进去第二步吗?    
    没有规律,就尽可能调整到较好的状态,或者利用周末什么的,否则真的像逆水行舟啊。什么技术都不好使。