主题:出体和清明梦_慢波睡眠时也能出体。这就是最大的区别醒来一段时间以后再入睡,你的睡眠周期就又从头开始了。但是如果这个时候你已经睡的很充分,身体休息的很充分了,那么前面的NREM阶段会被在一定程度上压缩。
我说的是醒来一段时间以后。你没注意到四点到六点之间很容易失眠吗?就是睡眠周期被重置了的原因。但是即使重置,NREM阶段也会被大幅度压缩,在效果上等同于直接进入快速动眼期。
慢波睡眠阶段是一个很有争议的东西。。。科学有一套说法,但是并不能完全概括出体现象。。。
回复梦回澜魂:不行!我现在爱上这个了,原来那个看腻了。
没这回事。慢波开始的时候,人的身体还处于活跃状态,这时候能听到外界对话,还能明白意思。然后身体开始失去控制,能听到对话,但是已经不明白什么意思了。再然后基本啥都听不见了,大脑完全失去思维能力了。
所以异步法要想成功,也是要在一段时间的睡眠之后啊。
同时,慢波睡眠时也能出体。这就是出体和清明梦最大的区别!也是到目前为止人们不敢下结论说清明梦和出体是一回事的原因。说他们就是一回事,那是蚂蚁他们下的结论,你有没有见我这么说过啊?
出体=本地清明梦,这个说法我从来没有在我的文章或回复中用过,当然我也没有否定过它,因为我不认为这是一个结论性的东西。蚂蚁他们这么说,作为一种假设是成立的。遗憾的是,他们总是喜欢用结论性的口吻写东西。
随便说说也许可以,但是作为教别人就不可以了。把未经确认的概念当作定义来说,或者随便制造定义,这是我非常反对的。我和清明梦吧的一个最大分歧就在于此。
关于慢波与快波睡眠,出体体验与清明梦,他们之间的关系、差异,这些是目前为止科学界没有结论的东西。如果大家愿意探讨,我很欢迎。但是我想,这不是凭空能讨论出来结果的。
哦。。。好吧,他们那个也算一种出体体验呗,出去的身体。。。哈哈哈!
首先,出体体验虽然可以发生于睡眠开始的最初阶段,但并不是特别常见的。其次,梦游的过程是否真的可以和出体体验重叠还有待考证。最后,可能确实两个重叠并且跳下去了的,已经无法告诉我们真实发生了什么了。