主题:切换_当你准备放弃了，放松下来了，感觉也就来了。其实这个时候我今天的练习很蛋疼。。。。梦手梦脚梦鸣梦屏切换都无感。。。但是中途放松自己入睡的过程中连续两次嘴巴无意识的“嘟嘴”了一下把自己抽清醒了一下。。。。但是回想一下自己的嘴巴好像不可能嘟成跟三角形似的程度。。--难倒梦嘴也能练习么。。我囧。。。
准确来讲。。。。把自己抽醒之后发现自己嘴巴还是张着的。。。。。。。。
梦嘴？这个倒是第一次听说。。。切换没有感觉，可能有以下几个原因：
一。试图在刚刚躺下来的时候就练，而不是利用WBTB。
二。没有抓住梦醒刹那的机会，可能身体动了，翻腾了几下以后才想起来练切换，已经太迟了。
三。意识在醒来时的瞬间过于清醒了，有点兴奋了。
四。每一种方法试验的时间过长。
五。切换的次数不够，没做到位。
从你梦嘴发生感觉看出，你在做切换的时候可能不够放松，当你准备放弃了，放松下来了，感觉也就来了。其实这个时候应该马上再做几组切换的。
就是！！我深有体会，有一次我总感觉鼻腔里有一坨痰，总想把它弄出来，但我一直忍着，忍着忍着感觉都要流到我嘴里了我就起身去xx那个痰（我不知道用哪个动词来说，就是把痰弄到嘴里再吐出来这个动作）结果我xx的时候才发现鼻腔里根本没有痰。哎，真讨厌！
哈哈哈！这个情况我也曾遇到过。潜意识真的很狗血，不是吗
我入睡最大的弊端反而不是口水。。是鼻子和喉咙之间的痰。。。。