• 主题:听觉_有这么一个动作就够了,不要追求感觉
  • 有那么一个在听的意识就可以了,听见或者听不见什么都无所谓的。就是稍稍把注意力多集中在听上面即可。有这么一个动作就够了,不要追求感觉。