梦里风花
-造梦铁匠的温馨家园
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主题:囧_超过一个小时的时候我什么都供出来了
楼主
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chao512884087
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11.07.23 00:12
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只看铁哥
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Ta&铁哥
单盘有一段时间了,却无奈双盘时一脚好了,另一脚却怎么也扳不上来,请赐教!
1楼
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宇宙之铁
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11.07.23 13:09
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看Ta
只能多练习,没有其他办法。我也是无法天生双盘的人,只能靠硬来。但即使在练习禅坐的最全盛时期,我也是半小时一过就痛不欲生了,超过一个小时的时候我什么都供出来,让我当汉奸都行了。
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铁哥
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