看来我又需要调整自己的练习方法了，必须起床清醒多一点时间。现在回笼时不管多清醒，只要不下床，时间短，练习太玄继续就秒睡了，连完整的一组都练习不完，杂念纷飞。

昨晚的整个睡眠梦境真实，跌宕起伏，实在是一部让人匪夷所思的电影大片。
仅在早晨有过一次梦中知梦，捏鼻后可以呼吸都不敢相信自己竟然在做梦。。我勒个去。。。  

太玄没做到位的话就会衍生出特别真实生动的梦境，而且记忆清晰。这个在国外的论坛上有大量的记录，基本可以说是个事实了。