我都是直接用“乾坤大挪移”越过这个阶段的。要么直接就无信号出体了，要么就练两分钟睡着了，等睡着之后忽然一醒，立即验梦翻身下床。

具体关于信号期的处理，关键是放松，还有转移注意力给梦体。可以去看看梦吧精品区“出体大师MIKE的出体方法”，不用和信号较劲。