主题:孤帆请进叶子想向你请教关于心理学上的问题,一个人不管在生活上还是其它方面,都扮演着受害者(也许是真的觉得自己是受害者、也许是装扮成受害者),此人的要达到的效果是什么?什么原因会造成这样的效果?
孤帆忙的话,什么时候有时间复都行,谢谢^^
扮演受害者的,有深层心理动力,属于儿童期某种情结的遗留。
小孩子在受到挫折的时候,总喜欢哭,因为哭了之后会有人安慰。比如小孩子不小心摔一个跟头,不会立即哭,如果看到身边有大人,而且大人又对她是否摔到了极度关心,她就会哇地一声哭起来,这时伴随的是大人的安慰拥抱。在哭可以得到“奖赏”的情况下,就会越来越多的出现这种行为。我们说孩子摔倒让他自己爬起来,就是为了不强化这种总是喜欢用“我受伤了”来博取关爱的手段。
等孩子长大一点,摔跟头就不哭了,学会了坚强和隐忍,因为他的哭不会得到同情,会被人笑话:“你是小孩子呀,摔个跟头还哭。”
但是如果孩子被母亲保护过度,没有充分的和外人相处交流的时间,身边又没有一个值得尊敬的男性形象做榜样,就很难习得坚强。这种“哭”来获得关爱的模式没有完全得到改变。哭的变种,是扮演弱者。“我受伤了,你们看不到吗?”“没有人关心我。”
这种人在恋爱时容易出现的问题,就是容易被对方说成“无理取闹”,常常为一些小事觉得对方不过关心自己而发作。其实是希望得到对方无微不至的关心,自己的一些“示弱”行为没有得到对方的敏锐回应,希望落空,有挫折感,累积到一定程度,就会出现情感危机。
而对于关系比较浅的人,简单的示弱是会被直接无视的。因为每个人都有很多事要忙,会自动分清外界刺激的主次,对优先级比较低的刺激源,会延迟回应或者不回应。于是示弱行为升级,变成受害者:你看看我都这么惨了,还不关心关心我?
其实本身来说,这是人格配比失调,女性人格和儿童人格部分过多,缺乏男性人格那种坚忍、勇敢、积极向上的部分。如果谁身上有自己缺少的部分,就会自己产生很大吸引力,这是无意识部分的自动调节,因为关注才能模仿,模仿才能习得,这是榜样或者偶像作用。但是潜意识里的行为不一定被自我意识所理解,有时那个人的优点不一定能潜移默化到自己身上,而是希望“得到”对方。这种强烈的需要感,很可能让对方感到窒息,引发各种矛盾。
所以,“受害者”最需要的,是模仿并习得坚强与阳光。
孤帆,你这么晚还木睡,还写了这么多,太谢谢了~好像很多成年人的性格,都是孩子时的一些没被化解的记忆和认为,在成长过程中不断加强那个被遗忘的经历造成的~叶子还想问,那一般喜欢感伤的人、或是多愁善感的人,会不会都有受害者的顷向?还有有些太过坚强的人,会不会也是为了掩饰受害者的感觉,而变成拯救者?怎么区分哪种坚强是真的坚强,哪种坚强是伪装呢?
回复4楼:
每个人都有多种人格,都有坚强的一面和软弱的一面,强者和弱者的区别在于人格力量的配比。喜欢感伤的人,往往心中也有坚强的一面,只是这面不是支配性人格,处于主导地位的那种人格比较软弱。
当人总是受刺激时,心中矛盾冲突比较大,各人格互相角力,想夺取身体支配权,就会出现醒着时的“发神经”,和睡觉时的激烈噩梦。梦中的坏人和鬼,往往是一个人格对另一种人格的印象。我做过几个对偶梦,说明了不同人格视角是多么有意思。有个梦,前边是自己的卖衣服摊位被混混带着女儿抢,醒了再续梦,后边就是自己拿着菜刀疯狂的砍摊位上的衣服,还想拿一件给自己女儿(虚拟人物)穿,不过女儿不喜欢。前后两段梦里的人物和情节都互相联系,只是视角不同,观念不同。
回复5楼:
前晚我就做了一个梦,梦中一个是黑,像蝎子人,女的,手拿长鞭,淡定;另一个是我,外面有一层类似保护膜的光环,浮躁。她们在因观点不同争吵,可是谁也不接受谁的想法,各说各的~虽然没打起来,可到醒来谁都没放下自卫的武装~
然后,我突然发现到自己的一个问题!就是因长期的反抗,演变成无法接受;开始是不能马上接受别人的建议,后来连被夸奖也不能接受;就是用所有的防备,抵抗一切外来的刺激(好与坏的外来信息)~拒绝又可能演变成自我孤立感,就是外界的人对自己都挺好,自己也知道,但是却没人能进来~
这种理解不知道对不对,所以梦中出现叶皮糖(我梦中飘飘的名字^^),其实也不是无缘无故跑出来的,有剧情,还有遇到时的梦中自己的心态~现在很少梦到叶皮糖了,可每次清明梦一做到有感觉,她就会不经意出现!现在想想,好像并不是我怕她,怕她只是表面的,内在是不情愿面对,觉得她会伤害自己,也就是不愿再触碰心中那个负面情绪……以前以为克服,就是去做自己不愿意做的事,但是试过后效果并不好,还是很难受;直到前晚的梦,叶子了解,要先去学着接受;后来就试了试,感觉不错……
介可能就是多重性格产生的原因,是不是?
说到无法接受,叶子想起开始你帮我解梦发生的一件事~也许你没放在心上,但是咱想起来觉得很惭愧。当时,我没考虑过你的心情!由于叶子当时没能以正确心态面对你的解梦,说了挺伤人的话。反正现在想起来觉得我当时挺过分的~想和你说声:“对不起,我没能接受你的好意~”不管你放没放在心上,叶子都是诚心的向你道歉,希望没伤害到你……叶子真的很感谢你的帮助,因为认识了你,叶子才开始一点点试着化解内心的负面^^
其实没人能伤自己,伤自己的都是自己。
叶叶这个名字,是对偶的,头像那两个小孩,也是对偶的,另一面一直存在,就像阴与阳,正与负,当一面越强,另一面也会越强,两厢斗争,其实最后的结果还是中和。所谓能量,就是偏离中心的大小。当一方面能量很强时,另一方面会对应增长。一方在明,另一方在暗,一方在醒时强,一方在梦里强。拼命压制冲突,就像在筑堤坝防洪,水越旺,堤坝需要的越高,单纯压制的话,早晚堤坝会被洪水冲垮。所以需要做的,是宣泄,是接纳。我发的那个熊抱大法的贴子,就是心理咨询师们倡导的,无条件接纳自己的另一面,与它合二为一,能量消泯,心灵才能恢复平静。
回复8楼:
是的!以前叶子都会带很重的分别心看待事物;比如进一个帖子,我会先判断合不合适我;这观点我赞不赞同……等等~没有试着发现这个帖子结论的来源和道理~我一直觉得,是有时候太武断的情绪;现在想想也是因为没有带着接纳的心,按自己的方式直截理解或过滤了……现在我还是没找出不接受具体的根源,因为我不确定是因为儿时还是后天造成的!以前我也是个接受者,那时也很快乐,而且也专注很多;但不排除,那时的接受是心甘情愿的,也许是自己无能为力,所以能支配自己的选择时,就开始反抗了~叶子想这样,不去追索何时不接受的根源,而是让自己清楚哪些该接受哪些要拒绝,遵从自己的心意的选择,而不去判定~孤帆,你觉得这样好不好?
我也不开新帖了。帆姐。我也有个心里问题想咨询一下。。。有时候我会有一种病态的想法:比如我和我妈在一起,旁边有一杯热水,我会有把热水泼我妈身上的想法,但是紧接着就觉得这种想法很邪恶。就谴责自己。。。我这是怎么了?
回复10楼:
这就是“本我”和“超我”的冲突。
你的本心里因为某种原因和妈妈之间有冲突,所以有潜意识的攻击倾向。具体情况还得看你们之间的关系哪里出现紧张状态了。
比如妈妈管的过宽,方式简单粗暴,或者她一直在强迫自己做某些不喜欢的事情,或者她常常说的某些话做的某些事总激起自己的反感,就可能出现心理防御机制里的攻击倾向。
说到严重欺骗,还要追忆那个卫生间的红衣小女孩~这件事,我虽然也和人提起过,但一直没说透,直到现在我还隐瞒父母;一是我觉得我几年后再提起,让人觉得我很小气;二是当时有人提醒过我,可是我还是一意孤行;三是这个决定后,不但我大受伤害,另一个人也深受其害,我一直很内疚,找了无数个理由说,不是自己的错;最重要的是我不愿意承认我内心的那个黑暗。叶子今天就把这件事都说开来!
刚开始工作时,就遇到一个好上司(称A吧);因为是新人,那家公司喜欢排斥新人,所以我每次工作,都遭受冷待,那些人总以我没经验,不接受A安排给我,让他们做的工作。那时我是做服装图案兼助理的工作~我不太喜欢诉苦,也不喜欢抱怨,所以委屈都自己受,只想努力工作,让别人改观!
有一次,我被其它部门说时,A无意听到,她并没马上和她们冲突,只是我回办公室时问我,是不是经常被人家欺负,问我为什么不和她说。我当时说没放在心上,只想做到不给人说。后来,她就开始帮我调节和各部门关系、并且教会我很多东西,大概做了一个半月以后,就再没人说我了,他们问题我全能答上,他们反对的,我也有足够的理由让他们接受,A也会在老板面前夸奖我;之后,工作一切顺利~
后来A有宝宝了,就休产假了!我被安排给另一位设计(称C吧),她对我也很好的;因为知道我工作状态和为人,即便还有小人搞小动作,但C也还是很信任我。A生完宝宝休完产假回来了,并和老板要求我跟回她;我当时就想也没想答应了,必竟是她教会我很多,她需要我时,我就该帮她~可是C,并不想,但又不说不放!
当时的情形是,C比A更受重视,所以老板让我们安排好工作再交接;A因为不受重视,很不满和老板起了冲突,我还没跟回她,便走了;而这时C也决定放开我,就把我安排给其它设计。
后来我上了鼓火,暗火当时我还没察觉,那个晚上真以为自己会一下子死掉,病倒了!休养一段时间,好了~因为工作和为人口碑还不错,所以老板也让我回去工作,并安排给C~风水轮流转,C也因和老板冲突,走了;我当时被安排给另一位主设计(称D吧),他是个不错的设计师,但做管理就没什么经验。这时,A自己开小板房,让我过去帮她;而D刚接手什么都不懂,他挺想我这个熟悉流程的人帮他的。
我当时问过,去A那里工作的同事,那同事就说A对人很不负责,情绪浮动很大,需要你叫你,不需要又说自己刚开始状况不稳定,让你去别处做。
我就犹豫了,一面是人情、一面是利益;我该怎样选择?我还是不听劝选择了人情,我想A也不会对我太差吧;另一边D和老板一直希望我留下了,我还是无情的拒绝了。后来听说D因为管理不好,让他做回普通设计,他不肯就走了,我很内疚~
报应啊报应,我好不容易辞职了~结果A说她的板房不开了!那时的我是什么感觉?因为她我一再处于两难,我每次都选择站在她一边,去背弃别人,她又是怎样对我,一次次被抛弃;我恨她,我要报仇;我的痛苦要加倍的还给她!
所以我再也没联系她,为了报仇,当时我在没完全拿得起设计这一职业时,竟冒险的接受了,所以初始的心虚一直保留着,我本来就是为了报仇的,并没有真心的接受转变。直到今年年初的遇见!当时那个梦,我不记得我是怎样说的,但我说了不是全部真心的话~
我其实知道她在那家公司,我那个同事(称E)叫我去时,我犹豫过;还是去那里工作,我就是想在她面前证明,我会比她强。遇到她,我也假装是不知道,假装很热情,可是我看到她的第一眼,就是恨,我也不想和她太接触,虽是一个公司,但我很少和她来往,至少我不想让E感觉我想跳到A那条线的意思。我也没说过我曾经是她助手的事,后来才说的。因为她总到我们这边找我,E说我们关系好像很好,我才说的!她经常让我去她办公室坐,我就是不去不去,我就是要一边关心她一边冷落她~可能这种情绪,让我没办法以正常心态投入工作,也是做的不理想!
后来公司缩减,我下来了、她的部门全辙了,我才算心理平衡了!我只是失去一份工作,可以再找;但她是辛辛苦苦撑起来的路线,一下子就倒了,她之前还说:“她希望做好,所以即使很累也要坚持!”想毕那时她的打击应该很大吧~不低于我曾经的伤害,甚至高出更多倍;为了那条线,她的宝宝和她说:“有你没你这个母亲都一样!”她老公也觉得她在公司比家的时间多,结果什么都没了……我一边暗爽,一边又为自己开心羞愧~我很早就知道自己内心有一团黑暗,恨不得摧毁所有阻碍我的人,可是另一面又觉得没必要这样,应该爱和宽容;我经常回忆上学时的我,刚工作的我;不会怀疑,只有信任;不去猜忌,只有行动;那个时候即便被骗,最多是摔倒了爬起来,继续走;不会憎恨,不用压抑自己的情感~大致就这些了,所以梦中为什么经常出现校园,飞翔,飘飘就很容易解释了……我不确定我是不是原谅了她也原谅了自己,但是我想我可以试着接纳这样的经历了,必竟是她教会我“走路”的,那份感谢我不该忘记~终于赤果果的说完了……
昨天也遇到很抗拒的事;我知道这个心理,所以我就想,这件事和发起人是善意还是恶意的;清楚至少不是恶意的,就试着让心情平静,接纳;果然很有效果,也不烦恼了~我不可以再把人都先当成敌人对待,至少那不是最初的我^^
回复12楼:
那帆姐我应该如何改变?我害怕”本我”这样发展下去,不会成为”怪人”么??
回复15楼:
“本我”是本能欲望,与生俱来的,过度压抑会产生很大的心理冲突,应该及时释放和转化负面能量。先把自己对妈妈的抵触全找出来,想明白原因,再和妈妈多聊天,体会妈妈的苦心,同时让妈妈体到会你的感受。
孤帆说的对!我看一本书,说如果负面消失了,那么正面的力量就会出现~我们真正的力量就被负面包裹着~
回复18楼:
现在不够火,但是以后会吃香。心理本科毕业的不太好找工作,除非当老师。心理应用方面,还是看资历和经验,越老越吃香。
回复19楼:
我想学心理学,但是估计家里不让。。。==
我学理科的,同学都学的什么机械啊,电气啊,土木啊。。。
什么状况?人生看来是有好多的巧合,你ID尾数是21,恰好又在21楼,咩哈哈~叶子没看懂你写的这段是和谁说的~别看不起基本,没有基本的东西又谈什么延伸~
蓄意夸大怎样衡量的?有标准吗?是否是以谋求利益,观者又怎能定论?每个人会带有一定的分别心!比如说自己没经历过的,看别人说的,或许有一定否定的态度,也许会怀疑真实性;比如,有些人把自己心中的美好想努力的表达,没经历过的人或没感受到那种美好的人,就会怀疑别人夸大了,或者定义人家说的是假的;比如同样都是验究一样事物,也许对方的更受欢迎,自己就会觉得对方是在博取喜爱,可是只是方式的不同,但中心是帮别人,还是炫耀,只有被帮助的人才有感触……我们不过是用自己的标准衡量别人,换句话说;如果你觉得有什么不妥,可以用自己的方式去解决问题!我们可以问问自己:“当我们否定别人的不对,真的没有一点私心?内心没有一点波动?真的是占在天平的零点吗?”
我不是否定你的观点或反驳的意思,只是表达自己的想法,你的想法可以保留~因为我也是站在自己的立场上说话,我只能代表自己~
回复25楼:
你的潜台词就是,无利不起早。你在贴吧这么积极的发言在谋取什么利益呢?看起来就像万圣节时给人车子上扔泥巴的毛孩子。
我信不信不重要,只是好奇,普度众生的心态是怎样的?私心并不是说为了自己目的,还包括你看待别人的态度~你为什么会觉得有人不对?你看到了你不认同的理念,那你有没有看到被帮助的人受到了启发或者愿意认清自己的事实?倘若用你所说的普度的人,如果不认同你的想法去反击你,那你会怎么面对,会以什么心情诠释,又会对你所说要被普度的人怎样的态度?
普度众生,众生我没理解错,应该指千千万万有生命或没生命的人或物吧,或者单指有生命的;当然也就包括我!倘若我打你的左脸或右脸你会怎样对我?倘若千千万万的人打你的左脸或右脸你会怎样?
回复33楼:
对呀,你很礼貌的发帖说:“恕我直言,喜欢控梦的都是社会底层吧”。而且被群嘲的时候还以为别人在换马甲攻击你。给你清明梦资料和依据,你一概无视,还说“我就是不想看”。不想看就不想看呗,懒得跟你解释你还没完了,让你看百科,你说只认字典。@xgb21
回复30楼:
对呀,眼里有屎的人看到的都是屎,而你总是看到钱和利益,看到了别人被人尊敬,是不是你最缺这些东西呢?
回复33楼:
就像小学生跟人讨论相对论似的,最起码你得看看相对论是什么吧?3次给你那本《别在梦中沉睡》,你连看都不看,不看你有什么资格谈论自己什么都不懂的事情?有必要讲相对论之前先给你教一遍初中物理吗?
你强调自己跟谁谁谁学NLP,恕我直言,一点看不出你是学过的,你的所有言论恰恰是NLP理论的反向应用。尊重是别人给的,不是要来的,你越是在意别人对你的不尊重,越说明你一直最缺乏尊重。
犯不的和这样的人多话嘴就2张皮想怎么翻就怎么翻.关间知道自己在做什么就好了
人要学习不学就会退等你在想怎么说这些话的时候你已经输了
回复40楼:
你把自己看得太重了,有人会不停换小号攻击人,那是把对方看成比自己强大的人,在一个没有混脸熟的字母数字ID前,有几个人会不停换小号呢?
回复42楼:
是你在那个贴里一直提钱,要不我会祝你梦里捡到无数的钱吗?
你从来不会回顾自己说过的话,发过的贴子,就像有人在地上吐口痰被罚款时,还会很无辜的说自己什么都没做。
我不想和你费话我给你一个选择如果你是一军人上级让你去执行一你必须要死的任务你会怎么去选择我不要你的任何理由回答去还是不去
对你无语了人家孤帆一点还知道学习你还不让人家学不知道你会不会让你的子女也不要学习了
我从来不随地吐痰也从来不吐痰你打的比喻总是这么恶劣你认为我从来对自己不负责任吗?咱俩都没资格说谁因为都不认识都不了解
我不是一个军人我要是一个军人的话我会去执行因为我是军人我必须要服从命令还有@zhanjian850说话前你先了解下战争是怎么起来的讨厌你这样的半路不知剧情的家伙
我能力有限度不了她我肯定不让我的亲戚朋友学习这个东西
你是说我否认孤帆对吧起先我是否定控梦和出体的后来牵扯出一大批拥护者对我的攻击为首的就是孤帆封我多个ID和IP致使我不能发言这个贴你说我否认孤帆可能是我说她该看心理医生这句话吧她肆意梦中杀人并以此为乐我是不是该关心一下她的心理健康呢至于社会价值观她总是揶揄讽刺我你也看到了
就从这点你那男人的刚强自尊就没有了气量全没了还好你不是军人不然你的战友要被你害死了好了不和你说了
我也不想和你说这就牵扯上刚强了气量和自尊谁呲牙必报谁清楚呗我只是打酱油的
回复61楼:
你怎么证明你学过NLP呢?你强调两次自己跟那个某某某和某某某学的,是不是有什么目的呢?他俩给你什么利益了呢?
你是不是从不做梦呢?你的记忆力是不是有问题呢?为什么对自己说了什么一点记忆都没有,而对别人说了什么都记错呢?
像你这样的情况,早该看心理医生了,免得还没毕业就给劝退了。真正学东西的,怎么会有大把时间没地方消耗,还除了字典什么都不信的。自己都不同意百科的权威性,还让别人看百科。自己没经验又不去看清明梦的论著,就先把一大堆没有逻辑的理论摆在那里了。除了小学生里能找出几个,还真看不到成年人里有这样的人。
那个“恕我直言,喜欢控梦的都是社会底层吧,只能在梦里玩了”的贴子,用随地吐痰的确做比喻的确是不合适,应该是往别人门口倒垃圾还差不多。