1.当然不会失控啊，别怕啊小夏！
2.知梦后追朔梦境，可以续梦。
3.不存在潜意识知梦之说。梦中只有你的显意识复苏，你才会知梦。显意识复苏后，潜意识会用各种方法进行抵挡，所以很容易坠入普通梦的。显与潜的平衡，需要练习和积累。

4.下次记得验梦啊！验梦后就不会有这种疑问了。
斗胆替大神们回答了一下你的问题，希望能对你有所帮助，愿与你一起交流。