大家好，我是雷龙，今天我要教大家的是如何在清明梦中与自己的潜意识沟通！
潜意识是指潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量，是相对于“意识”的一种思想。又称“右脑意识”、“宇宙意识”。
总所周知，在我们还清醒的时候，是左脑控制我们的思维。也就是说，控制我们思维模式与行为模式的是一种在后天被人所可以培养的一种定性模式！你思考问题、解决问题都要准循着所谓的标准，如科学、证据、价值、义气等。你的行为模式在后天不断的练习下慢慢加强，并不断的将“我就是这样”的心理暗示输送给潜意识。直到现在，你的潜意识已经接受了你的这种暗示，你也就会下意识的生出“我就是这样的人，这就是真正的我”想法与感觉。

有本书里写得好（书名忘了--！）：“潜意识是上帝送给我们的礼物，显意识是我们的仆人。而我们现在却在供着仆人，将礼物弃之不理！”

潜意识里有着许多本来正确却被自己显意识刻意压制或是被你可以遗忘与忽略的重要信息，只有沟通自己的潜意识，才能将“真正的自己”挖掘出来。

那么有人就问了，人类的梦境不是有潜意识做“导演”，显意识做“演员”的吗？就算到了清明梦，不过就是潜意识“潜伏”起来，显意识“反客为主”而已！既然还是嫌疑是在做主，那么怎么沟通你的潜意识呢？沟通潜意识又有哪些好处呢？

方法很简单：
1：首先要进入清明梦。
也就是在梦中知梦或着直接清明梦，具体方法就不说了。
2：在清明梦中创造一个人。
这一点相信很多人都做过，无论你是有意还是无意的。
3：要求这个人是你完全信任的。
可以是你的父母、兄弟。有信仰的可以是耶稣、释迦牟尼等。
4：讲自己的疑问有条理的、一件件的告诉他。
盯住他的眉心，切记不可盯着他的眼睛，如果盯住他的眼睛，那么潜意识与显意识就直接沟通，他告诉你的答案就一定是你最想要的且不真实的。也就是说，你的显意识最期盼的、却并不是你真正需要的答案。

5：一次最多不能超过3个问题。
因为问题太多，你会记不住。并不是不相信大家的记忆力，只是为了更好的预防。
6：一个问题要重复问2~3遍。
因为有时候每次回答的答案都不尽相同，但是最终的指向却是一致的，所以要多问2~3变，以确保清醒后的记录与分析。
7：当得到答案后，要双手合十，向他鞠躬道谢。
这表示你对潜意识的帮助的谢意与尊重，因为双手合十是表示对人内在（潜意识、灵魂等）的礼遇。
8：清醒。
使用你自认为效果最好、速度最快的清醒方法快速醒来。
9：记录。
清醒后，迅速拿起纸和笔，将你的问题与答案一一写出，尽量不要有遗漏。
10：分析。
开始分析问题与答案。尽量找出众多答案中的共同点，并用笔一一写出。然后在使用逆向思维再次分析，分析这些答案分别代表什么，然后一一写出。最后根据两次的分析与记录，找出真正的答案。

在这个方法里，最次也能问出你内心深处真正的看法。潜意识强大的，还可以在梦境中找到现实中无法解决问题的答案。比如说，当你的工作陷入困境，你就可以在梦中请教你的潜意识，如果你的潜意识足够强大，在他对你的回答中，你会发现让你解脱困境的奇妙的方法！

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本人喜欢超自然的学习与研究，做过气功、超感官知觉、吸引力定律、心理学与催眠等多种非常理性的学术研究与学习，希望大家能分享宝贵经验，共同进步！  

回复：5楼
首先我是自学的其次我没有学过修道我做过7年左右的气功学习与研究4年左右的心理学与催眠超感官知觉也有将近7~8年的尝试吸引力定律学了2个月。。

我不反对神学、道教等任何宗教信仰我所做的就是以一种直观的、白话的解释一些灵异现象，并与大家分享我的心得与体会，学习别人的经验，共同进步！  

显意识的能力更加不可思议,因为他能强行改变潜意识的决定.而你之所以认为潜意识强大,是因为你很少使用它  

你不觉得国宝很可爱吗~嘎嘎~  

那是因为当你想要变好的时候你心里有坏的一面也就是说如果你想要他一直出现好的你就单纯的想好的不要出现两面的矛盾思想比如你想要一个好结果心里立刻就浮现出与好结果相勃的坏结果这样就不行了

如果你怎么样就要给自己一个意念就是我能怎么样同时不要怀疑
首先如果你怀疑了说明你当时的不自信而帮助你实现的力量来源于你的自信
其次当你怀疑的时候你会不自觉的想到反面结果这是不受控制的比如说当你去跳远的时候如果你怀疑自己的能力认为自己跳不到那个距离你心中一定会有一个距离那里是你认为你最多能够达到的地方当然这并不意味着你最多只能达到那个地方但是那里却是你给自己设的限制

再次当你怀疑的时候你的潜意识的判断就是你不能完成这样你会那样然后你就脱离了自己给自己设置的一个概念也就是说好的变成坏的优的变成差的

无论任何方法自信是一个必不可少的条件当你相信自己能够达到这样的程度的时候你至少不会比你认为自己达不到的时候成就要高这也是为什么要你给自己设定一个宏伟蓝图的目的当然这个目标不能是空想你不能只想想只相信而不去做

所以相信自己然后去付出努力就能得到你想要的至少你的成就不会比碌碌无为的时候要低  

呵呵这点儿根本不用去担心。
潜意识是一个无条件对你好的东西。他对你的好，一般是不加任何掩饰、完全专注于你的。
可以说，他为了让你好，会不择手段。
但是，又因为道德约束等方面的原因，他不能表达的很露骨。  

在梦中你直接从他们的身份猜测出了答案这个很大程度上是真实答案但是也要看你是否懂得一些意象的知识
如果是亲口告诉你你就要在他说的话与你所推断的结果里仔细的寻找他们之间的联系
梦中任何你所记起的东西都是有意义的任何你所想到的东西都是有关联的  

在梦里所谓的特定剧情其实就是你自己的性格所趋向的一个方向
也就是说你梦里的剧情怎么安排取决于你自身的性格
如果环境破碎或者变成鬼怪你需要做的是闭上眼睛对自己说我接受你
那时候一般都是心中充满恐惧的但是你要知道在梦里你越是恐惧就越发恐惧
你越是高兴就越会高兴
如果他们自言自语那就努力的记下他们说的话他们很大程度上是在陈述关于自己的“类型”或者是你的现状
这些东西对你都是有意义的必要的时候记下来分析他们说自己是一个什么样的人自己经历了什么自己想什么你都会在自己身上找到这些相符合的东西而且是惊人的相似

比如一个小孩子说自己自小被人欺负被压迫怎么反抗都不行但是他依然在找机会挣脱枷锁
这很可能就意味着你本身自小就缺乏的一种性格被你可以所压制很可能于小时候家庭教育环境有关所以即使是他们自言自语说的话也是不可以去忽略的他们是在告诉你什么东西  

额？
还真没看过。。。第一次听说、、、