今天中午没有故意去异步法，不过似乎有点惯性了。最后还是渐渐沉入睡眠，偶尔能感觉梦体的手脚要活动时带动肉身的那种一机灵的感觉，不过肉身没动。今天中午知梦了，也缘于这种异步法的练习。在入梦的那一点时间里，渐渐有场景和故事了，随手拎起两袋大米，马上自己就知道了，我哪有这么大力气啊？一定是梦。可是一会还是睡过去了。