主题:新手指导帖，老鸟交流帖→→木屋与您一起享受清醒梦我昨天第一次练习梦屏，有好几次出现梦屏变亮，耳鸣，浑身轻麻的状态，但无法保持，一般几秒就中断了，感觉再进一步就会有突破，请问这是正常现象么，今后应注意些什么，谢谢
还有就是我睡觉时听“超级直觉力”感觉还不错，一般我都不记得梦的，听了可以略微记得一些了，但具体情节还是印象不深，联系梦屏时适合听这样的声音么，我走的路子对么，是否需要继续这样坚持练下去
刚做的梦，梦的情节就不多说了，我已经写下来了，现在说主要的，我提着旅行包回家，进了大院门口发现布局不对，这不是我家，然后我就突然知道我这是做梦，然后身体一系列特殊感受，我感觉就要出体了，由于是第一次，太想快点出体了，最后失败，能说说这种情况出体的时候要注意些什么么
出体信号具体是什么感觉，我就是因为掌握不好时机最后失败的
我灵根很低，练习了一个多月了，只有几次知梦经历，而且都是被秒踢，听蚂蚁说灵根低的只要熬着不睡照样可以体验清明梦，但我找不到具体的方法，我每天都有练梦屏或太玄，做过的梦只要能记住的我都写下来，由于我在大学住校，寝室一般很乱，所以基本没什么机会睡午觉或回笼觉，求木屋给介绍个灵根低的人的练习方法。
我平时0点左右睡觉，躺下就开始看梦屏，现在只能看见一些很模糊光影，然后就按太玄里讲的，看一会梦屏，接着听耳鸣，现在耳鸣想听随时都能听见，然后感觉身体的异样，想象自己在旋转，转着转着就感觉身体是倾斜着躺的，最后都是不知道怎么得就睡着了，如果我晚上练习的时间长，就很容易记住梦