在外面问问题没人甩我，来这问好了。就是出体时，在床上躺着的时候已经验梦确定是梦了，可就是没办法从床上起身，翻滚无效，直接起来也无效。很累很累的感觉，很挣扎。怎么办呀？请木屋解答下！  

谢谢木屋！我明天回笼觉再试试。昨儿跨年四点才睡，今天一觉睡到中午，所以没有知梦。