今晚我一定要成功  

昨晚我睡下后，就念了十次梦屏口诀，然后看眉心黑暗处十秒，接着听自己的耳鸣，但是扩大效果一般般，然后不知道过了多久，耳鸣变得超级大声，快震聋我了，汗，然后眼前出现神奇的光，我觉得身体轻飘飘的，我就想让自己飞上去，但是貌似第二次就飘了一点点。然后忽然画面和梦鸣都不见了，转到了压床，然后我就想翻床下去，但是第一次怎么都不成功，那货从下面拉着我，一碰到我身体就酸酸软软的，然后翻不下去，但是我觉得我梦体和肉体是连的，我身体可以随意翻转，但是我觉得如果我身体一翻我就醒了，所以只想让梦体翻，身体微震，但是不行。第二次，我真不知道是转到了普通梦还是什么，好像是翻下去了，因为没有了压床，但是我出了房间后，画面是貌似蜡笔画那种，然后一切都好像很牵强，然后很快就醒了，整个过程我都感觉自己还没睡着，我这是什么情况？还有，大家教我怎么翻床，那货碰到我就没力了，我翻不下去，怎么增加成功率，求教程，谢谢。  

他抓住我，一碰到我就全身软了，怎么无视他？你是说飘起来？抓住怎么飘？具体怎么做？