看了贴吧练习清明梦最好就在回笼觉时练？、于是早上起床先折腾别的事、过了会又继续睡、就用“宇宙之鉄”的方法试了、看10秒梦屏。听10秒耳鸣。想象身体移动的感觉。我按如此做了好多次、耳鸣声有了、身体也感觉在震动、就是梦屏无像、出不了体、最后实在不理了、就想着睡觉得了、盯着梦屏就睡了。

突然感觉好像做梦了、因为突然出现在街上、不过很模糊、黑白的、自己也像意识到在做梦、就想着天要亮些、结果走了几步太阳就出来了、四周也有了颜色、又想着自己有翅膀的、而且会飞、翅膀就真出来了、而且也飞起来了、就飞到一个转角、一转角景色全变了、变成一个山崖上、我就站在山崖上、、咬手指、确实牙齿咬和了、又扳了下手指。突然山崖上爬上来个人对我说什么、但是我听不到、因为意识到自己要醒了、就赶紧蹲下摸地、但好像没什么用、还是醒了、

请问各位“大侠”解答下这是清明梦嘛？还是因为能量值不够、这是我第一次试练清明梦！求解