我的问题就出在这里，突然醒来之后，会感受到自己的心跳，然后身体就会随着心跳剧烈摇晃，晃着晃着，慢慢心跳平静，然后睁眼起床，发现真的醒了，我就想问，突然醒来之后怎么出体，请使用太玄的朋友告诉我，醒来之后到底怎么出体