主题:身心异步入梦法 人人都能清明梦我昨天出体就是这种方法但我是无意中做到的（刚好尿急）运气不错嘿嘿
昨晚大概4点的样子就憋醒了（有一半是被老鼠吵醒的）然后继续睡练了下梦屏没什么反应然后就躺着冥想过了多久我也不是很清楚大概是10分钟左右吧那时候手脚都麻了当时以为今晚又没戏了想换个舒服的姿势睡觉算了突然讯号就来了全身都感觉振动并且有过电的感觉还有耳鸣然后就发现自己醒了坐在床上还能听到隔壁的呼噜声我当时以为自己醒了刚想继续睡突然想起昨天白天在贴吧看到一个贴子有人经常被假醒骗到然后起床开灯灯居然没亮这时我就知道我在做梦了然后就往外走没多久就真醒了（第一次知梦啊没经验）
杯具啊宇宙大大昨天晚上实在是太困了4点被闹醒之后把闹钟关掉继续又睡了。。。。。。。