主题:增加60%做清明梦的机会，完全免费铁哥的方法总是出适合我们住宿舍的啊！敢在六点开闹钟，后果不堪严重！！
居然有用诶。。不过。。还是很混乱。。
我12点左右睡的。闹钟在六点把我吵醒。。半梦半醒间。我感觉到身体貌似有点失重，挣扎了一会。还是起来了
然后打开电视看新闻。大概过了20多分钟左右。就继续睡了
过了一会，我感觉到那种失重的感觉又来了，我又挣扎了一下。发现能动。我再次站起来，没睡着？，然后我开始怀疑这个是不是梦，于是就试着把咬自己。发现不痛，。我感到莫名其妙，看了下床，很惊悚的发现。床上躺着另外一个自己，那个自己还是不动的。
这到底是什么回事。？我是在做梦的话怎么会看见自己在睡觉？
楼主，我是新手，昨天刚接触这个，看了些教程后，今天中午试验，结果出现这样的情况，我在半睡半醒中突然想起要怀疑这是不是一个梦，但当我告诉自己是在做梦时，恐怕我已经醒了，我感觉稍用力就可以睁开眼睛了，所以我没在做梦，这怎么解决呢，虚心请教楼主
啊？毛线出体。。这不是做梦么。。我是按照你那个方法做的啊，，怎么会出体？
确切的讲，是一次出体体验（out of body experience）。就是觉得好像自己灵魂出窍一般。这个和清明梦都会经常发生的，取决于你当时的状态。
啊擦咧我还以为我天赋异禀很早以前就能知道自己在做梦····今天无聊百度下·····原来这么多人都能在梦里知道自己在做梦
我晚上如果起床的话会害怕，基本一下就清醒了，平时我都是一觉到天亮的，只是最近精神比较紧张，晚上会自己醒两三次，都是在普通梦之后，请问我这情况适合用这个方法么？
铁哥，真的受教了。这几天正不知这麽接著练呢，一直是收效甚微。
前几天三点多被室友梦话惊醒在床上耗了一会去了趟厕所回来睡觉立刻就知梦了也算歪打正着今天才知道原来这叫WBTB
围观啊~~围观啊~~围观啊~~围观啊~~围观啊~~围观啊~~围观啊~~围观啊~~围观啊~~
失败了！昨晚12点睡的今早5点半醒了上了个厕所回床上坐了10来分钟然后接着睡...9点起来了怎么点反应都没有啊，现在只记得点点梦求助！
第一次回笼觉：早上5：00起来了，WC书桌上坐了一会看了会书。5：24上床睡觉。直到七点钟。有过几段梦，但是没有醒来。
明天继续。。。
我每次给闹醒如果下床的话就没办法睡着了……这应该怎么办？
昨晚11：00睡，00：30左右醒一次。1：40左右醒一次闹钟5：00醒一次。WBTB了三次依旧没有醒梦。。。悲催。
我是属于何时何地都能睡着的那类，貌似从未睡不着过，
建议楼主把闹钟时间向前拨，可会有效果。
今天我悲催地闹到五点醒，起来坐了十分钟，再回去睡，结果折腾到七点还没睡着……
为什么第二次睡下去就直接进入快速动眼期了。不是有睡眠周期吗
同感呢小时候尿床都是尿憋急了梦到厕所解决后才发现尿床上了然后就醒了哪有还没尿就醒的
_(:3」∠)_目前每天半夜4点必醒来上厕所的路过。。。天天做梦==我竟然没有抓住机会。。。_(:3」∠)_今天回去开始练习，希望一切顺利！是不是知梦后会顺其自然的发展？==感觉不知道在梦里要干嘛。。。
我好像在第一次睡还没醒的时候就出体了，要验梦的时候又回去了，只是好像而已