主题:太开心了实在睡不着了，铁哥的方法对我绝对有效，可是我~~~~~z昨晚我就在铁哥的帖子里说了，极其郁闷的我需要新的方法，因为已经快要一个月没有再次抓到梦屏了。。。我需要新的方法，于是乎，在此感谢铁哥的无私无私分享
回复@情丝几许:学习清醒梦两年多，早期一年练习知梦，三个月多才练出一个月一次知梦秒踢的效果。直到学习梦屏后才明白我要的是什么，然后才开始跟铁哥学习清醒入梦。
回复@353877848:哈哈，知梦什么的弱爆了。。不过我现在每周也会知梦的啊，可能和练习清醒入梦有关吧
回复@情丝几许:我知梦率也挺高的，并且从知道梦屏起，我再也没练过传统知梦法。
回复@353877848:我觉得知梦率变高可能和潜意识已经习惯梦中显意识觉醒有关。
回复@神马尊者:这是挖坟，但我提倡大家都来挖，绝对有收获，事实上我收获很大。
回复@伤不起的咸蛋:如果你能把这楼爬完，你也就威武了，真的
回复@情丝几许:你这样会深深伤害到木灵根孩子的。。。
言归正传不再多说。
昨晚九点多我就有了睡意，果断上床，有点侥幸的想说不定待会就成功了。于是看着眼前的梦屏，带着以往练习是得到的体悟，唔，很玄妙的体悟所以我。。。。。。睡着了，怎么这么能睡，我敢保证没到分钟
睡到两点多的时候醒来一次，马上不动开始练习梦屏，结果又是什么没看到两分钟睡死过去。。。都没有时间用上铁哥地方法
四点多时又醒来一次，决定不在练习，起床小便走走，看到厨房过道微波炉的时间：4.48。待到睡意若有若无时，我决定会床练习了。
第一时间梦屏，看了很久这次状态不错，没有睡着也没有越看越想醒来。看着看着鼻子越来越痒，很难受本来想抓的，突然间想起铁哥的教导别抓！让他就这样爱咋着就咋着！
鼻子越来越痒了，可梦屏大概也看了五分钟吧（要平时早睡着了），可还是没效果。果断决定，切换大法开始。因为我在练习梦屏时，必带有耳鸣，所以很快的就找到那个感觉，听了一会决定意念他放大。就在这时奇迹发生剧烈的耳鸣不知从何而来传遍全身！苏苏麻麻的，像是我在练习气功时的过电感，但是更强烈强烈到有点快感的地步。
一时间为之着迷，不知怎么出体（当时也傻了，忘了铁哥的教导），心里想就按照压床处理吧（真傻了），放松、、、、、、、没反应
回复世事皆是虚妄:数字哥，问下你平常是什么体位入睡的平躺效果是不是更好一点
回复变换L莫测:我入睡的速度有点快，所以一般都是平躺。
那时我的鼻子也很痒，还出现了一些耳鸣，因为太痒了，我就去抓它，最后醒了。
回复S小陌1:主要是看你想要练习什么，太玄不在意痒这个问题，注意验梦，注意醒来验梦就行了。
回复射手个地方:无所谓，不过能做到平静的观察眼前就更好了，参入梦屏的练法，主动意愿强烈，新手容易失眠。
挖坟下，我练梦屏也是这样，过电了就不知道怎么搞了！
就在这时，眼前的梦屏也出现图像了，还是超高清的，图像是我头顶上的灯管。当时就奇怪了，我练着练着睁眼了吗？结果单排灯管立马在我眼前变成双排，还罩上绿色纸套（真恶心绿帽子吗）
这时我真的不知怎么办了，耳鸣也出了高清梦屏也出了（真傻了，忘了蚂蚁哥的教导，触屏啊你），但现在怎么办啊。我那时候的注意力，全被耳鸣带来的快感吸引了，梦屏神马的都是浮云，可我又拿耳鸣没办法。。。
在我初中还不知道清明梦的时候，经常中午午睡时有清晰的梦屏，现在想起好可惜。我中午都在我妈办公室里面的床上睡觉的，但经常中途感觉闭着的眼睛能看见清晰的东西，并且画面是我躺在家里的床上右侧睡时看到的衣柜！
第一次我没有怀疑就又睡过去了，醒后才知道不对。后面几次我开始疑梦，但又老是在很理性很认真地思考为什么，我该怎么办（当时还不知道有清明梦这个东西呢，也就很傻的每次都不知道之后该怎么做，于是浪费掉好多机会……）越认真想就越清醒，最后干脆醒了…“疑梦”“但又不能太认真太理性思考”这个度
我仅有的一次也出现了灯管,是橙黄色的,不过画面好模糊,而且那时候我意识还不时很清醒,是在睡着的时候被压床的,只出现过一次,自那次后到现在有几个月的时间了,再没被压床过,郁闷死了!
你那耳鸣出来的时候，如果是到了临界点出现的耳鸣，你就可以翻滚出体等等···
算了练习梦手吧，当时心里这样想，因为在我第一眼看到铁哥写到的方法三时，我就觉得它和我有缘。于是立刻开始想象手在动作的感觉，想着想着手真在动了，可我保证当时我的肉爪绝对没动这是什么情况！梦鸣梦屏梦手都来了。。。可铁哥没说过梦手出来后该怎么办啊？结果还没来得及摸索，稀里糊涂的就睡过去了多好的机会，都被我搞砸了
睡过去后做了一个梦，还是在练习梦手，我的手突长突短，突粗突细，突硬突软。。。很邪恶的一个梦，然后就记不得了，直到六点半左右醒过来。
在床上回想，思考得失。我发现，其实当我开始耳鸣时，我已经快要滑入睡眠了。当我耳鸣传遍全身时，就应该果断睁眼起立。可因为我平时对出体没多大兴趣，对这方面的经验和帖子阅历缺乏。错失良机啊
直到梦屏出现更不应该了，要知道快要一个月没有过梦屏知梦的经验了，渴望得很。当时我应该果断触屏才对（Sorry,蚂蚁哥白看你的帖子了），放弃我没有试过的出体。
而梦手也有反应时，我离昏睡不远了，思考能力更低了，而梦手给怎么办？蚂蚁哥八零哥铁哥神马的，都没有说过难道这个摸索的任务是你们留给本人吗
额，纯新手的表现啊，看到这我突然信心十足了。。好吧，大数记梦还真是认真，很详细。看来我要亲眼见证数字哥从新手到大神的过程了。雅蠛蝶额，其实，我看帖有边看边回复的习惯，没必要每个都回我的。。看到精彩的，还会摘抄到我的记梦贴，并写上感想。
回复@情丝几许:从开始学习清醒入梦算起，就算我一天一个清醒梦，也快四百了。实际上你们都知道，我一般不会一天一梦的后期更是七八个几小时的清醒梦都有，幸好我有三个月没记梦，不然这几百个清醒梦可以看到你累死。
回复@353877848:我会有选择的看的，记梦部分可能像看小说一样，比较快，重在感想、理论、讨论部分。我可是能3天看几百万字小说的人。。
回复@情丝几许:就算百万字小说，我也得看一星期，不是不能更快，只是再快的话看就跟没看一样，事后想不起这本书写了什么。。。
这个贴以后就记载我的清明梦进步吧，以前少的可怜的几个被动知梦就不贴了就贴主动知梦的，可不可以蚂蚁哥八零哥
你还是试试太玄吧，5分钟的练习立马睡去，不用那么难受的去扛着。