主题:真实的清醒梦，请大家不要被忽悠了！其实很难的。吹个屁，我做过这中梦，就一次，当时在梦中突然知道自己是做梦真的好害怕恐慌，在梦中说让自己醒了努力的跳着，然后就醒了，梦中其实就一个颜色
有时候做梦在梦中知道自己想象一下前面就会出现什么，但是自己不会想到自己在做梦感觉做梦就好像失忆一样只有一点点记忆
又一次做梦梦到自己在飞，飞了一会突然想起来，
卧槽劳资好像在做梦，
不对劳资就是在做梦
卧槽这么6
屌炸拉哈哈哈哈哈哈
然后，我就继续飞。。。（我当时在想什么）
有做过一次清醒梦，只有一次，那次梦唯一做的就是在屋顶上飞来飞去，然后自那以后想象能力暴增(╯▽╰)
上课趴的时候常鬼压床，但以为是生病，一直维持呼吸，就怕一旦停了憋死
我的梦境特别简单一般都是关于古风魔法法术神仙灵妖鬼丧尸或者拯救世界一类的在梦里知道自己在做梦努力飞起来用魔法攻击人物时也很费力但是一般都成功了也是想要什么都有什么特殊情况如果自己陷入危险面对不了一般会使劲闭上眼睛驱动大脑神经回归现实脱离危险然后继续入睡变成另一个地方去了……自己会不会有点精神分裂
楼主关注我，有空讨论讨论吧，我是最近意外多次逼真梦境，和一次意外清明梦所以才最近关注这些
你说的鬼压身，我经历过很多次，而且现在几乎能自控了，只不过最近一直没这么玩，怕有害身体健康。。。
我现在在练习回忆梦境，几乎天天都能记住梦里内容，但还是没能自如控制清明梦
我有个自己想脱离梦境的好办法，在睡梦中用嘴大口呼吸然后鼻子快速挤压出来，或憋气，做噩梦的时候脑袋如果清醒就可以这么做，梦中控制呼吸还是能做到的
我他妈现在烦死了，老是做清醒梦，知道是清醒梦就会胡来找女人，一星期遗精3-4次妈逼的，我现在绝对是走火入魔了。
其实不那么难。出体很有意思哒楼主。鬼压床就是快要进入状态的时候啊，幻想眼前有个绳子，你自己拉着绳子也可以拉出鬼压床状态吖。还有幻听，这个也是要进入状态的时候，忍过去就好了。进入梦中不要有情绪波动，不然很快掉线的。还有你可以把自己手踩在脚下，这个时候你在梦中可以一直感知到对面，可以拉长清明梦时间。控制梦境真的需要练习，久了就可以控制梦境了。还有清明梦中，除了自己，其他人都不要相信，因为你的潜意识显意识会想尽一切方法让你醒来或者睡着。
我做清醒梦是最近开始的，第一次是上课时不小心睡了，但是老师讲什么我都能听清，还能感觉有人耳语什么，以及飞机引擎的轰鸣。感觉眼前除了黑就是黑，身体不属于自己。努力的想要挣扎起来，却发现身体对于自己的命令似乎不接受，效果极为微弱，只能让某个部位颤抖两下，等睁开眼，却发现自己眼前还是一片黑，就不停往前走，最后突然冒出一个念头：我书呢？我应该在上课啊！然后就突然醒了，但在梦里总有缺氧的感觉，不是呼吸不了的窒息，而是能呼吸却觉得少了什么。
我记得小时候有一次，是我跑着步的时候突然觉得头晕，然后家里人开车追上了，就把我抱上车，然后我对他们讲什么都听得到，但是眼前就是一片黑，身体控制不了，突然意识到自己眼皮在睁着。然后要了一瓶水喝，然后慢慢地我就能看清眼前的家人的轮廓了，虽然还是黑的。最后奶奶来好像是“插秧”，说是乡下
乡下的驱鬼方法，最后我醒了，看得清周围的一切，也能控制身体了，家人说我这是鬼上身，碰到不干净的东西啦。我很害怕有很敬畏。哦对了，前面说我眼前都是黑的时候家里人说我是一直在说话的（类似喝水，好热之类的），还有他们说我在车上时面青嘴唇白。
表示我估计一晚能做好几次清醒梦，只要我记住我在做梦的话3成的都是清醒梦，我估计大部分都是没记住。。。
我也不知道我之前做的是不是清醒梦，但是在梦里我有意识的想要自己醒来，好像当时的梦特别恐怖(д;)都害怕自己醒不来了，掐自己也没有痛感(╥ω╥`)
因人而异，天赋和思考方式的不同会导致清醒梦的难易程度有所不同
我在小时候做过一场梦，（得有8年了），梦中我在我们家楼下，我看到了妈妈爸爸可是怎么和他们说话他们都好像听不见一样，我还被鬼给追杀，那个鬼追我的时候我突然意识到这是在做梦，我就在想自己怎么才能醒来，我就在梦中憋气，突然我睁开眼睛发想自己躺在床上，看看周围的一切，才发现刚才是在做梦。我自从那次以后这个梦我一直都没忘记.我在梦里有意识，此后我总能在梦中有意识，可是12岁以后就无法在梦中保持有意识了，每次都是感觉在做梦，可还是遵循梦里的发展。
我有时可以意识到自己在做梦，但没有因为这个醒来过，也不头疼。
我每次做很恐惧的噩梦，就会觉知道可能是做梦，然后，梦的方向就完全变了，我会操控梦境，在梦里绝地反杀，将噩梦做成喜剧或者不那么恐怖的梦，有时候做噩梦意识到是做梦时，会拼命的想挣脱恐惧的梦境，让自己醒来，然后吓得大汗淋漓的醒来，但大部分梦还是不知道是做梦
今天才知道什么叫清明梦，我从小到大几乎所有的梦我都知道我是在梦里，而且是自然而然就知道了，在梦里我去扮演各种各样的角色挺好玩的，没有想过刻意去控制什么，以前晓得有人意识不到自己做梦，我还以为他们是在搞笑，今天看到明清梦觉得奇怪才去百度，我才知道原来大多数人在梦中并不知道自己是在做梦
14，虽然之前也做过类似梦，但都没有这一次清醒而且稳定，之前稍微意识到这是梦之后就会立刻停止做梦，但不会醒来，而这次却有清晰的意思，思维甚至比醒着时更活跃，并且拥有现实中些许的眼皮和手的控制，但只能稍微动动眼皮和握手。并且能与梦境自由切换。
所谓的清醒梦，包括我们大脑的潜意识，第六感，应该就是物理学中最近发现的“量子纠缠”。而在睡梦中更容易激发人的潜意识，做清醒梦的能力，其实就侍控制自我大脑中量子纠缠的能力。量子纠缠传送信息的速度远快于光速，或者说是同步的，这也就是说在清醒梦中不仅能做现实中做不了的事，还能看到过去和未来，甚至看到另一个维度的世界。毕竟宇宙至少是四维，现阶段的科学条件还不能做的事可能通过清醒梦来做到，这也就是有些科学家在梦中获得了伟大发现，刚去世的亲人出现在你的梦中等等，其实我们的大脑之所以产生意识就是量子纠缠的意外，也或许是必然。
什么鬼压穿的感受，你要知道，当人在做梦的时候，脑电波是特别不稳定的，而且尤其是面对你恐惧的事物的时候，强烈的脑电波会让你醒过来，而醒过来感觉出汗，气虚，头晕，头疼这些症状都是正常现象，是因为你的脑电波出现了超负荷的频率，导致大脑严重劳累，因为是潜意识，所以是无法控制的，我们叫做用脑过度，现实中也会有很多人用脑过度过，那种感觉我相信大家大部分都会有。言归正传，所谓“清醒梦”，在谈这个的时候，我想问你们有谁能绪梦？这里绪梦指的是，当你的脑电波收到了你无法承受的刺激，从而身体得到了指挥权，或者是因为兴奋，恐惧，和外界声音，干扰等等原因中断你当前的梦境，你们是否还能绪梦？
很多人在梦境中断的时候，会有大部分梦记不得，只能记得大概是什么，而这里出现的大概，就是让你脑电波发生强烈反应的关键原因，导致人在瞬间清醒的时候，只能记得那个“大概”（这里指的是你的梦境深刻的东西）而绪梦并不是在你清醒或者幻想中。而是在你放开大脑以后，重新回到那个梦境，可能很多人会踩我说这不可能。不可能？做不到的事情不代表是不存在的事情。
给大家讲一下梦境的产生，有人说日有所思夜有所梦，其实这个并不是一点根据都没有，人的脑电波是医学一直研究的课题。我虽然不是学医的，但是我学的是心理学。我在学习心理学的时候，偶然发现，人的大脑的脑电波对一个人的行为和思考是起到决定性的作用，因为脑电波的波动，可以反应出来一个人冷静，激动，兴奋，惊恐，而脑电波是有磁场的，这跟万有引力的原理是一样的，所谓做梦，就是当一个人进入深度睡眠的时候，大脑得到注意，脑电波归于平静，平静不代表停止，而这个时候，脑电波折射出来的梦境，一般有俩种，一种是你睡前的记忆，一种是你记忆最深刻的地方，可能大家觉得这俩点没有共同点，那就错了，这是有共同点的，共同点就是在于你记忆时脑电波的反应。它会折射出到你的梦境。
而所谓绪梦，就是要你的大脑完全放松之前，强制逼迫自己去回想刚刚的梦境，让自己的脑电波有强烈的反应。从而带你回到这个梦境。这个也需要你可以控制自己的脑电波，或者说是情绪，情绪跟脑电波有关系，却不能说百分百的关系。
而说到控制脑电波，就要讲一下所谓的“清醒梦”了。很多人做梦却不知道自己在梦中。而在梦中自己的梦境又无限的混乱。这是因为你的脑电波不稳定造成的，当你认清这个梦境的时候，又往往无法控制梦境。
因为你无法在梦境把握自己的情绪，控制自己的脑电波，因为会出现兴奋，愤怒，惊喜，恐惧，
那么“清醒梦”的好处呢，很多人觉得是所谓的鬼压床，你要知道，当你的脑电波控制在休息状态的时候，你是无法控制你自己的，讲一个例子吧，智能手机有一个意思的地方，就是当你电量低于5％的时候，很多手机的手电筒是用不了的，为什么呢？因为它告诉你，你现有的电量无法打开手电筒。而平静的脑电波就是这个原理，它无法用这点控制你的身体，而你的梦境，你会有“灵魂出窍”“鬼压床”等这种感觉。
那么所谓的“清醒梦”的好处是什么？你要知道，你想要从“清醒梦”中得到好处，就必须学会控制自己的脑电波波动，而且不要妄图改变你的清醒梦，为什么？因为当你的情绪出现低落，兴奋的时候，都会有强烈的脑电波波动反应，都会有可能让你清醒过来。那么有人说我不会醒，我能控制兴奋。我想说不可能的，除非你跟我一样，把清醒梦当做心灵的历练，而不是想要去做你梦境的主宰。
为什么这么说，你能保证你中了彩票1000万的时候，情绪不会波动？可能有人说，我不在乎，那是梦啊，我知道啊，是假的啊。那么好，换一个，困扰人性的有几点，也是人类渴望的。
食物
钱和钱能买到的东西
健康
活着
性生活
被人尊重的渴望
这些东西，在你的“清醒梦”中，你都可以操控自己获得，结果就是梦境的转变，或是清醒过来。最可怕的就是你沉迷在梦中不肯醒过来，或者说没有能力醒过来，自己的大脑封锁了自己现实中的躯体操控能力。
而如果你不妄图改变它，那么你可以享受到你现实中享受不到的快乐。在梦境，尤其是清醒梦中，你是不会死的，也不会真的在现实中被解雇，被一切可能出现的麻烦，和冷暖而伤心，你要学会在任何时候都不会波动自己的情绪。
我跟我一个当做特种兵的朋友谈过这些，因为我知道他们肯定会有心理学的训练，所以在我说完以后，告诉我，他们经历过类似的训练。心理学称作潜意识训练。潜意识和下意识不是一个概念。希望小伙伴区别开。
就说这么多吧，不懂的可以加我q/932，387，637。我也不是什么收学生的，只是希望有更多的心理学，和对大脑磁场有兴趣的朋友一起研究探讨，三人行必有我师，闭门造车终究是不行的，72
谢谢。我大概是属于你说的没有能力醒来然后大脑封闭了自己现实的躯体操控能力那种，说实在的，我压根不想做梦，身不由己的感觉真的非常讽刺，我是有意识知道自己在做梦的，但是由于无法操控，只能无数次让自己在梦中梦中想办法真正醒来，醒来后就会头痛欲裂（我有神经偏头痛）然后控制能力会变差，
要过半个小时左右才会真正清醒。因为做的是噩梦基本上，所以也就不可能产生像一些人那种念念不舍梦境的感觉。唉，这种状态，我查阅了些资料，可能是因为睡眠质量不好，或者我的心理压力，其他原因导致的。但是，我真的不想做这种梦，也自然不会沉迷其中。
楼主，为什么我做这种梦，在梦里好像没人理我，但我不知道，我也没有头疼的现象，反正就是突然间清楚我在梦里。鬼压床试过一次超清晰的，整个身子都动不了，那时我刚看完一本小说，当中有个情节就是男主误会女主，将女主吊在塔上。我当时动不了，但我有两个视角一个是女主的一个是现实的。当时整个天地都是红黑红黑的，然后出了很多汗。
我只知道这是真的，我当时脑袋很清晰，我什么也动不了，但我却没什么反应，
对于第三点，我小时候大概五六岁吧，有几次认知到自己在做梦，因为，小时候净是梦到阿祖来找我，那种鬼怪的样子很恐怖，然后就一直告诉自己见到了鬼怪就要大喊，这样就能醒了。结果每次梦见了就立刻大喊，有几次失败了，有几次一喊了就醒过来，头不会疼，只会感到很迷糊，然后起来看大钟也不是正常的起床时间，到外面一看多是六点钟买猪肉的爷爷在和村里人讲价。然后现在做梦不会认识到自己在做梦了，就老是做一些“预知梦”（我也不知道是不是这么叫的）然后过不到一周就会在现实发生梦到过的事情。事情发生之前还不记得梦了，但是事情一发生就意识到这一幕很熟悉，然后惊讶地发现这个情况自己梦到过，但是一意识到梦到过就忘了之后会发展成什么样。最后写的有点乱，不知道你们看懂没，但是能问问有和我一样的吗？
我做梦的时候我能意识到自己是在做梦，也可以想干什么就干什么，可是为什么我一直是一第三人称视角看见自己的？，而且天色一直很暗，好像黄昏的时候没开灯一样，求解答！
小时候有做过清醒梦，梦的一开始就梦到了一个一模一样的我站在我面前。我当时已经知道这是做梦了，另一个我对我说，这是梦你试下能不能清醒过来。
我试了下感觉好难睁开眼，不过最后真的醒来了……之后再也没在梦中梦梦到另一个我了。自己知道自己在做梦诶…还是自己把自己逼醒了。真后悔当时为什么一定要醒啊
我今天晚上一直做清醒梦但我不知道后来我醒了，看了3个小时小说，然后在睡之前我不知道为什么想把厨房的凳子移动（看过关于意念可以移动东西的八卦）然后就一下子睡着了然后我就发觉我还在自己房间里但动不了不能流畅的呼吸然后梦的一开始有一个小盒子在我睡的地方的中间，有一个声音说你在这里过你想要的生活吧，但是我还是动不了而且呼吸更加不流畅了而且我发现我发不出声音来，不管怎样都说不出来，后来好像又回到了最开始的时候但是这次更真实了并且我能说话了我就叫来了我妈妈说我快不行了，但是她没有多少反应，然后又回来了还是一样的场景但不同的是我能动能说我以为我醒了但是那个盒子还在那里我问他我要出去我要回去他说你就在这里过你想要的生活吧，我知道多说无益我就去了我妈房间，我和她一如既往的打闹但是她掐我的时候我的肉居然青了还变形了我还不觉得痛我试着我自己掐但也不疼然后着时候一束刺眼的阳光着了进来我看着这束阳光又回到了最初的地方，这回我怒了对着那个盒子说这不是我想要的生活我要出去，那个盒子旁突然出现了一束白光那个声音还在问我你就在这里过你想要的生活不好吗，我的脑海里但是想也没想就说要回去之后我又立马想的了小时候我就说那你就把我送到小时候让我重活一次但好像太迟了那束白光发出光亮，我醒了，我醒了之后顿了几秒然后掐了掐自己痛
现在已经睡不着觉了
而且你们说的脑袋疼也没有我现在特别慌
哈哈，小学时晚上做梦去上学，在路上追个什么东西，追不上，然后我就对自己说：反正是在做梦，然后就直接躺在路上了，然后路就由硬变软，然后就醒了。
逗我吧，我在梦里但自己知道，就算是不是一个世界的物体，如过世的人等等……。在自己的梦里自己就是神，除非另一个物体比你强大，不然你想什么就是什么，前提要你的意志力强大，知道那个时间你在干嘛(⊙o⊙?)是不是在梦里。我梦到不一样的物体就相当于压床一样，第一反应打了在说，但有一次我没动手，梦见一个女的在缠我，在想动手时想到我是抱着我女朋友睡觉的，怕伤到她。还有一点，梦自己可以进去，但必须身体思想纯洁，我以前可以进梦，但因为一些原因每次进梦都看见一个黑洞，让我感到恐惧，我不敢打开它，所以我止步不前了，但现在做梦在有其他物体介入时我都会发现，并清除。除了我父母，所有一切都会被我清除。我不信宗教但我的确因为我父亲找过冥王，并且找到了，很怪异但自己必须清醒，特别是自己感觉比较灵敏的人
头痛欲裂？我怎么不会？我只是梦见自己在树上坐着，然后就想起了自己经常想的事，这是个真的世界吗？....嗯？我刚才在睡觉。这是梦！