主题:【我要成为一代梦控师！】——红灵金的修梦贴我自己的心得:在试着用临睡点、清醒入梦，而非想用身心异步时，前面躺着时我会随意的想翻身就翻身，主要静等身体渐入睡眠状态，直到我觉得差不多快接近入梦时机，我才会再度翻身或平躺开始保持不动并开始专注体察身体意识变化状态。这避免一开始身体因长时刻意不动过于紧张
回复淡淡的甜西米露:看清他是几道杠吗？『指下红领巾』
考完啦(6106906107)强势回归~
我会发一篇我的忆梦方法，嘿嘿~
5点回笼，看了一下铁哥太玄经心得。边太玄边暗示我会在梦中知梦，第三组思想已经偏了，以至于念成了我喜欢清明梦做完4组睡觉
普通梦
我和铁哥在花村（没错就是守望先锋那个日本地图花村）喝酒，铁哥很豪放幽默，然后来了几十个碗，碗里有很好的鱼肉。画面一转，我跪在地上恭敬的听铁哥讲课
完
太玄一直对我没用，再用一段时间，不行我就放弃太玄了
一般人如果发现自己在做梦就会直接夺舍控梦，不会知梦却不控梦。如果一般人想要续梦那么那个梦一点对他有特殊意义，他想继续，有这个意愿，自然就会续上。所以你这方法不适应大部分人
回复请叫我红灵金:所以吾辈就说暂时先不要夺舍啊qwq
回复请叫我红灵金:今天出体5次脑子不灵光，不想动脑阿!小西可是有系统君加持，与一般人不一样能力阿!
7月23日
5点起来。擦了把脸，上qq给一些人打招呼，然后上贴吧看太玄经。20分钟后上床
我这次练的是新版太玄。按照标准步骤来，快4慢3。
快四步骤我没有发生任何意识交换，看来新版太玄确实适合易睡体质，慢三的时候第二组出现交换，第三组睡着。很标准，但是很可惜没有知梦。
梦到的是些私人琐事，所以就不发上来了
如果细心你就可以发现我之前都是练习的老版太玄，因为我看到铁哥说过，新版失去了太玄境，但是优势是易操作，减少失眠。我错把减少失眠当做更易睡着，所以一直练习老版太玄。
还好梦姐姐提醒我，新版是适合易睡体质的。这一个星期我都会坚持练习新版太玄，如果没效果我就放弃太玄了。
哎呀，个人认为新版太玄比老版的好太多了，你只需要把旧版的太玄境补上，它就完美了。
回复请叫我红灵金:我是坚持了一个星期回笼太玄大半年不间断尝试才确定的哦
7月24日普通梦
5点起来，这次只看了看太玄经心得。看了10分钟上床
这次快4的步骤就出现意识交换的情况，我翻了个身，坚持做到慢三，结果好像第二组就睡着了。
普通梦
我在群里装逼，然后无双出面把我禁言了，管理员为我说话，无双说你讲课讲的好我就放过你，我就讲课。
回复逗比五神:那你是谁(0711ω11`)神猫现在又不理我
回复请叫我红灵金:轩儿总是那么容易激动为什么呢[托腮]
这个不是十一我直播吃手机，，红领巾你太容易受骗了 ——来自USA五角大楼的24K纯金刚石客户端。
回复梦亦流光:小屁孩挺聪明呀过来给哥哥也调戏下[捏脸]