首先我是一个新手，也可能对清明梦了解的少，但跟据我现在的理解这东西就是在利用我们原来浪费的时间在做一些自己更愿意做的事啊，在梦中的所见所闻又是我们潜意识的折射，通过这些我们又能更加清醒的认识现实中的自己，清明梦影响睡眠我感觉更是无稽之谈。。。人每天晚上要做多少梦百度一下就知道，而我们现在只是在控制其中的极少数的梦。。。。半夜起来直接入梦只是一种方式。。。现在我也对身边的一些朋友说我在了解这方面的东西，他们有愿意了解的我就深入介绍，没兴趣的就算了，认为我是疯子的我直接无视之，曾经有个朋友对我说过，所谓天才很多情况下被大多数人认为是精神病患者，而大多数人扮演的是精神病医生的角色。。。感到很幸运，还好爱因斯坦的精神病医生学的不好（看下爱因斯坦的那些理论你就了解）。我们现在做的只是探路，总结出一条适合大多数人的路，或许若干年后在大街上我们也能看到“梦吧”，或许若干年后戒毒，戒网中心会加入我们现在正在做的事，正在体验的人会感到这东西到底是好是坏，LZ在这里发帖也只是表明自己的一个观点，但事实是怎么还需要LZ自己去体验。